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如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
按耳朵穴位控食欲 瘦臉又瘦身
瘦臉總是很挑戰人，困擾著很多大臉MM，其實方法層出不窮，很多時候因為過程複雜而阻礙了MM堅持下去的毅力。其實僅僅是靠臉部的一些運動和技巧還是很難達到瘦臉或是瘦身的。在做瘦臉運動或是按摩時，如果能...
2016-07-01 -
瘦身按摩什麼穴位好呢
瘦身減肥的方法很多，有的美女會採取運動減肥，有的美女會採取控制飲食方法，最近流行了按摩穴位的方法瘦身減肥，肥胖的副反應是很多的，比如過於肥胖也會出現疾病的，只有減肥才能夠讓自己更加的健康起來，如果...
2016-01-05 -
怎樣做中醫穴位瘦身呢
每天都坐在辦公室裡想減肥的方法，因為自己覺得實在是太胖了，走路也很費勁，這都是生完孩子造成的後果，由於要給寶寶餵奶，所以就需要吃很多營養品，所以高脂肪，高熱量的食物經常吃。就帶來了肥胖的煩惱，可是...
2015-12-26 -
按哪個穴位能瘦身呢
我們到底按摩哪個穴位才能夠得到我們想要的瘦身效果呢?現在女孩子每天都會把瘦身掛在嘴邊，但是由於瘦身的難度很大，瘦身的成功幾率也不高，所以說每次瘦身的時候人們都難以接受一些方法，特別是運動方面的，這...
2015-12-21 -
中醫刮痧及穴位按摩療法可治輕症中暑
夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復；輕度中暑除以上症狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚...
2013-08-19 -
能達到瘦身按摩穴位主要有哪些
身體肥胖會出現很多危害，嚴重時將會影響到身體器官，一般人群通過減肥就可以使身體瘦下來，身體也不會出現明顯的不適，這與患者選擇的減肥方式有關，健康的減肥就包括了運動、按摩穴位等，瘦身按摩穴位最重要的...
2015-11-22 -
穴位按摩瘦身法是什麼
穴位按摩經過幾百年的發展，為人們帶來了很多的好處，不僅可以治療一些疾病，而且還可以幫助人們減肥，那麼穴位按摩瘦身法是什麼呢？首先我們應該把瘦身的穴位在哪裡搞清楚，然後再跟著正確的步驟一步一步進行學...
2015-11-16 -
中暑刮痧，可從這四大穴位刮起
在夏季時節，中暑是人們常出現的狀況，通常來講，在中暑後，大家就可以通過刮痧的方法進行處理。那麼，中暑刮痧該刮哪些穴位呢? 刮百會穴 位置：百會穴位于後髮際正中上7寸，當兩耳尖直上，頭頂正中。 功效：...
2016-09-29 -
刮痧預防疾病 推薦刮這3個穴位
刮痧預防疾病推薦這3個穴位 豐隆穴 體內濕邪過多，很容易導致喉嚨之中出現濃痰，並且很多疾病也會導致喉嚨之中積累大量的痰，而痰多了對於身體健康來說也有著重大的影響，因此我們就要清除這些濃痰。...
2016-06-01 -
穴位刮痧治療強直性脊柱炎的方法
穴位刮痧治療強直性脊柱炎，是通過穴位刺激和熱效應，達到疏導和興奮神經，促進血液迴圈，增強機體免疫力，加強局部新陳代謝和活化細胞的效果。但是刮痧刺激性較大，一定要注意治療時，不要擦傷皮膚，避免感染。...
2012-12-21 -
刮痧局部瘦身注意事項
刮痧能夠達到其他減肥方法很難做到的針對局部瘦身。刮痧減肥可以起到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽等眾多保健作用。 (1)刮痧注意保暖 減肥者治療刮痧時應避風和注意...
2013-09-01 -
中醫刮痧治療高血壓常取的穴位
刮痧是一種時尚，現在就用這種方法幫你治療一下高血壓，一起來看看吧。 刮痧取穴部位： ①百會(頭頂部)。 ②天柱(項部，啞門穴向外旁開1.3寸處)。 ③風池(項部，風府穴兩旁凹陷處)。 ...
2013-09-06 -
刮痧排毒祛濕的主要7大穴位
刮痧能很好的排除身體毒素，將體內的垃圾刮痧到體表，促進血液迴圈，提高身體代謝活力，加快身體廢物的排泄，那麼，刮痧主要是刮哪些部位呢？ 1、曲池穴 定位方法：屈肘成直角，在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連...
2014-12-16 -
刮痧也能緩解腎虛 推薦這5組穴位組合最養腎
腎虛是我們常聽的一個詞語，在我們的周圍，腎虛的人非常的多。刮痧作為我們傳統中醫的一種療法，對腎虛患者有用嗎？腎虛患者應該如何刮痧呢？什麼是刮痧刮痧是中醫養生的療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛...
2017-04-24 -
酷夏中暑 穴位刮痧來急救
近日，北方的一些城市迎來了40度的高溫。烈日炎炎，有些城市中午地表溫度達到四十多度，出門五分鐘，汗流兩小時。在這麼熱的天氣裡，是極容易中暑的。不過中暑也不可怕，刮痧急救簡易方便，如果身邊有人中暑了...
2017-07-07 -
工作狂當心變成大胖子 瘦身選對穴位就行
繁重的工作壓力、被打亂得支離破碎的生活習慣、久坐、肥胖或因病和疲勞造成的新陳代謝功能衰退，都會讓水腫不期而至，成為影響你美麗的罪魁禍首。工作狂當心變成大胖子越努力工作的人越是沒有時間鍛煉，他們不僅缺...
2017-09-09 -
穴位刮痧 7種治療不同勁椎病的穴位刮痧法
隨著現代互聯網的不斷的發達，很多上班族都是一天上班8個小時都是坐著的。長時間坐著不動，很容易得頸椎病。那麼如何治療頸椎病？刮痧是一個不錯的健康有養生的方法。下面就為大家推薦7種治療頸椎病的刮痧方法。...
2016-04-28 -
特殊的瘦身法 9步穴位按摩操 瘦手臂又美背
對於久坐不動的OL來說，瘦手臂和美背也是非常重要的哦！只要把手臂和背上的肥肉一起消滅掉，看上去才會更加窈窕哦！今天給你推薦一套9步減肥按摩操，助你輕鬆瘦出骨感玉臂和快速告別拜拜肉哦！ 1、按摩淋巴...
2016-04-28 -
精油的功效 瘦身精油搭配刮痧讓你成為瘦美人
刮痧想要效果好，一定不能少的就是刮痧油，如果刮痧油選擇的正確，就能是減肥效果翻倍。很多人在選擇刮痧油時都很猶豫，那麼如何選擇適合自己的刮痧油呢？下面就為你推薦5款適合刮痧使用的瘦身精油吧！ 1、當歸...
2016-04-29
