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讓你悄悄變瘦的走路方式
健走有助全身塑型 健走運動中使用的手杖可有多種用途,兩手一前一後推動健走杖的時候,會運動到上半身,對於強化背部和腹部肌肉、鍛煉腿部和手臂很有幫助,同時可促進心肺功能,與正常走路只用到雙腿有完全...
2011-09-14 -
怎麼減屁股上的贅肉,瘦臀的幾個運動
雖然現在大家都追求S型的身材,男性也想擁有一個挺翹的臀部,但是如果臀部贅肉大多,無論是對於外形還是健康都沒有什麼好處,因此,對於減臀部脂肪還是很有必要的。 一: 單腿下蹲1: 站立姿勢,兩腳併攏,手...
2016-10-17 -
屁股痛難道就是坐骨神經痛嗎?
眾所周知,坐骨神經痛會引發下肢以及臀部等部位出現疼痛,情況嚴重時甚至會影響到正常的行走,威脅我們的日常工作和生活。如今,不少女白領常常抱怨自己屁股痛,而經檢查發現,這些疼痛大多是坐骨神經痛在作怪。...
2013-03-13 -
吃著吃著就變瘦的6款減肥食譜
減肥是一個非常艱苦的事兒,有人說運動減肥,太累了,抽脂減肥,太貴了。有沒有一種既省錢又有效的減肥方法呢?那就試試通過改變飲食來減肥吧!今天推薦幾款營養減肥食譜,幫助你改善飲食習慣,在吃吃喝喝中瘦...
2010-09-08 -
消瘦的原因
當今社會,由於生活水準的不斷提高,很多人體重超標,因此,擁有一個苗條的身材成為很多人的夢想,但是,過於消瘦就是一種典型的亞健康了,引起消瘦的原因的原因有很多,可能是體質問題,也有可能是心理壓力大,...
2014-05-22 -
擺脫大屁股 只需6招 輕鬆Keep緊實蜜桃臀
OL們一待辦公室至少都要8小時,久坐又不運動,屁股可是愈坐愈大。美美的翹臀不僅穿衣服好看,並且是S身材必不可少的曲線。今天大眾養生網教大家幾招超簡單的提臀瘦腿操,打造緊實蜜桃臀,妹子們趕快學起來吧...
2014-07-02 -
掃盲課堂:抓出吃得少卻不瘦的10大根源
常聽人家說,“少吃”是減肥的基本原則,可是怎麼在我的身上就不靈?原因出在哪裡?10個問題我們循序漸進來解答,找出瘦不下來的原因。 不要少吃早餐! q1、你少吃的是哪一餐?午餐、晚餐還是早餐?...
2010-09-29 -
女人擁有大屁股竟有如此好處
別再為自己屁股大耿耿於懷了!美國匹茲堡大學教授威爾?拉塞克出版了一本新書,名曰《為什麼女性需要脂肪》。 他在書中說,臀部肥大、大腿粗壯的女性生出的下一代更聰明。這是因為臀部和大腿的脂肪中富...
2016-06-12 -
可以把你吃瘦的六種食療方
減肥藥膳:可以把你吃瘦的六種食療方。正在減肥的人有木有?減肥成功的人有木有?減肥是現在很多人正在做的事情,減肥成功的人也是比較多的。但也有一些不幸的人,始終都找不到適合自己的減肥方法,不過那些人...
2016-07-15 -
打屁股打來急性腎衰
經過檢查,診斷為急性腎功能衰竭,聽到這個診斷,小明媽媽號啕大哭起來,她說丈夫出國3年後,狠心地拋棄了他們母子倆,和另一個女人結了婚。因此,她為了賭一口氣,要把兒子培養得比父親更有出息。哪知道,這...
2010-01-12 -
屁股撅著這樣做竟會壓迫內臟
據統計,有不少男性喜歡屁股撅著趴著睡覺。這種睡眠方式不但容易壓迫內臟,使呼吸變得不暢通,甚至能夠對生殖系統造成不良後果。健康的睡姿有很多種,側臥、半側臥、仰面平臥都是不錯的選擇。尤其是半側臥的同時...
2016-06-08 -
新生兒屁股紅是尿布疹嗎 尿布疹中醫療法
尿布疹即“臀紅”,又叫尿布皮炎是由於潮濕的尿布不及時更換,長期刺激寶寶柔嫩的皮膚所致,患尿布疹時局部皮膚發紅,或出現一片片的小丘疹,甚至潰爛流水,那麼,新生兒尿布疹的臨床症狀有哪些?新生兒尿布疹的臨...
2016-03-30 -
台男子因患強迫症愛聞別人屁股
有網友爆料,臺灣新竹市火車站男廁內出現一名男子,蹲在如廁男子的屁股後面,臉貼著屁股猛聞、猛吸氣。因動作太猥褻,被人拍下影片上傳網路,網友還封該男子“屁屁男”。警方表示,去年“屁屁男”曾被投訴,已口...
2013-01-22 -
可以讓臉變瘦的方法有哪些
臉上肉肉的,或許會被人誇獎很可愛,其實眾多愛美女性不是希望可愛而是希望美麗。因此,圓臉就成為許多愛美女性的一塊心病。如今社會小臉當道,有個瓜子臉或者錐子臉都讓女性魅力加分不少,為此,許多大餅臉...
2015-04-20 -
人際關係:當“熱臉”貼上“冷屁股”
與人交往就像小馬過河,深了容易淹到,淺了容易崴腳。然而,很多人寧可踏得深也要避免崴腳,習慣“熱臉”迎人。如果這樣,當遇到“熱臉貼上冷屁股”時,應該忍氣吞聲,還是以冷對冷? 首先,人際關係是一...
2011-10-18 -
冬季減肥 讓你越吃越瘦的方法
1.每天訂個喝水任務 忙碌的工作可能會讓你忘了喝水,常常在感覺口乾燥時,才想起原來一上午都沒喝水了。所以,給自己訂一個喝水任務吧,在辦公桌上準備一個1.5升的大瓶子,把一天要喝的水倒在裡面,...
2014-12-05 -
辦公室白領久坐小心屁股痛
肌肉凍傷易假性坐骨神經痛 安婷是公司裡出了名的時髦女郎,冬天的時候,安婷依舊每天一襲短裙,蹬著高筒皮靴在凜冽的寒風中傲然前行。有一天,安婷穿著一條火紅色的超短裙走在下班的路上,突然覺得後臀一陣...
2012-04-01 -
夏季減肥小妙招 盤點讓你速瘦的減肥妙招
夏季減肥小妙招真的是日新月異,種類繁多,讓人不知道怎樣去選擇,有些人會因此而陷入一些減肥誤區,不僅沒有消耗脂肪,而且身體還會受到一定的損傷,本文今天就盤點一些能讓你速瘦的減肥妙招及減肥瘦身操。 ...
2016-05-17 -
瘦身不挨餓 48個越吃越瘦的減肥習慣
減肥是一種生活方式、當你擁有這種生活方式的時候,如何合理安排1天的飲食呢?科學的飲食習慣就是好身材的保證。 吃好早餐是開啟一天新陳代謝的鑰匙 1、吃好早餐、早餐是開啟一天新陳代謝的鑰匙、營養...
2010-10-25 -
做仰臥起坐屁股到底會大嗎
仰臥起坐是一項很簡單的運動方式,通過正確的仰臥起坐做法可以減少腰部的壓力,提高身體素質,鍛煉雙臂和雙腿的肌肉,同樣可以減小肚子,許多辦公室女性非常鍾愛的一項運動方式,也許人會擔心做仰臥起坐的時候,...
2015-12-12
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1回答
來月經可以打蕁麻疹的屁股針嗎