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變瘦的方法
愛美之心是每個人都擁有的。如果自己的身材夠苗條，就是活生生的一個衣服架子，穿起什麼衣服來都顯得很靚，整個人會十精神，更具魅力。變瘦似乎是每個胖女生追求的目標，減肥如今已經成為整個社會的時尚潮流。大...
2013-12-12 -
屁股上的贅肉怎麼減
養生之道網：緊致的翹臀是每個女生都夢寐以求的，但是久坐不動養成的屁股上的贅肉怎麼減呢？下面養生之道網為你介紹屁股上的贅肉怎麼減，看看吧。 1、滾臀 仰臥，雙膝曲至胸前，兩手平伸與後背緊貼地面，臀部慢...
2015-04-29 -
秋高氣爽瘦的人更容易上火
從醫學來看，胖瘦體質的差別可不僅僅是體重差異那麼簡單。同樣是在秋高氣爽的時節，瘦人更容易出現上火、內熱等情況。因此專家建議瘦人在秋天要遠離濃茶、咖啡等，多吃些清火的食物。 中醫上講“胖人多痰”、“瘦...
2011-04-15 -
越吃越瘦的10種水果 你瞭解多少
越吃越瘦的10種水果1橘子橘子內含的酵素能有效抑制製造脂肪的細胞，再加上含有降低人體脂肪的食物纖維以及容易產生飽足感，所以有減肥功效。橘子含有豐富的維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者具有消除疲...
2016-08-14 -
讓你一瘦再瘦的零食清單
其實每個人都會有想要吃點零食的念頭，但是如果你不想讓自己攝入太多的熱量、糖、脂肪,以及食物添加劑，讓自己變成小肥婆的話，最好參考一下美國國立衛生研究院給出的這份“零食清單”。記住，越是排在前面的，...
2012-09-28 -
當心！一旦屁股上長出這東西 小心是癌症的前兆
屁股上長出這東西原來是癌症的前兆 一些小的病灶往往就是重大疾病來臨之前的前兆，我們只有重視和正確的對待他們才可以幫助我們更好的保護我們的身體健康，讓我們遠離這些致命的疾病，所以不論何時只要出現病...
2016-09-27 -
11個胖子變瘦的飲食法則
由胖變瘦，到底是一個怎樣的過程？一定要每日大汗淋淋的運動還是一定要每日饑腸轆轆的節食？不，專家告訴我們其實我們只要在飲食習慣上加以改變就OK了。下面來教一些吃出苗條的飲食技巧。 1、 速減式進...
2010-07-26 -
想瘦的男人看過來!專屬男人的減肥法
肥胖會讓女人身材臃腫，線條全無，形象大跌!男人肥胖同樣會讓自己的魅力大減!即便不是為了美而減肥，為了健康適當減肥控制體重也是有必要的!那麼，男人如何減肥呢?下面是減肥小編推薦的幾個男人減肥方法，參考...
2017-02-28 -
”BMI指數“，真的是衡量你胖瘦的黃金標準嗎？
但凡關注自身健康的人，應該都聽說過BMI(Body MassIndex)即身體品質指數，是目前非常流行的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。公式為：體重(單位為千克)除以身高(單位為米)的平方...
2017-02-28 -
節後最瘦的早餐怎麼吃？超模們最真實的"養瘦"秘訣！
減肥早餐 節後大家是不是都胖三斤了呢?快要上班了，大吃大喝後，是時候開始恢復美麗的曲線啦~趕快來看看維密天使們保持身材的減肥早餐吧。 維多利亞的秘密模特兒們的身材是內衣秀上倍受矚目的焦點，他們平均...
2017-02-28 -
改變女人大屁股的小妙招
女人想要擁有完美的身材，緊致的臀部是非常重要的，但是現在很多人因為工作或是生活習慣的問題很容易讓臀部變的很不美觀的，臀部變大的原因有哪些呢？如果想要有好的身材的話，一定要及時改掉毀壞身材的壞習慣...
2016-03-22 -
怎麼才能瘦的健康？ 揭秘女生太瘦的7大壞處
一個人太瘦的7大致命危害很多人盲目追求骨感美，然而，英國劍橋大學露絲·洛斯博士及其同事完成的研究發現，太瘦的人在以下7方面的危險會大大增加。1骨折危險更大。女性越瘦，其骨密度就越低，中年更易骨折。過...
2014-10-12 -
女人便後這樣擦屁股全身是病
女人便後這樣擦屁股全身是病正常人每天要大便1次，平均小便6-8次。規律如廁有益於新陳代謝，但如果忽視一些問題，可能會對健康造成損害。1過度擦拭肛門專家表示，大便後“擦屁股”過度，會刺激甚至劃傷肛周皮...
2016-03-01 -
女人屁股大會健忘？ 身形對健康有什麼影響
女人臀部大有什麼危害芝加哥西北大學的研究人員對8745名65—79歲婦女進行了測試。結果發現，參試者的記憶水準與體重有一定關聯。參試者身體品質指數（BMI）每增加一個點，其智力測試成績就下降1分。研...
2015-06-19 -
屁股長這東西 當心是癌症前兆！
屁股上長出這東西原來是癌症的前兆 一些小的病灶往往就是重大疾病來臨之前的前兆，我們只有重視和正確的對待他們才可以幫助我們更好的保護我們的身體健康，讓我們遠離這些致命的疾病，所以不論何時只要出現病...
2016-06-30 -
跑步減肥 怎麼跑步才能讓自己瘦的更多
減肥如今已經成為大眾的日常話題，很多人都喜歡通過跑步減肥，有效而安全。但是有些朋友跑步減肥的效果並不是很好，那如何跑得更少反而減肥更多呢?下面就一起來學學跑步減肥方法，及跑步技巧吧! 如何跑得...
2016-05-26 -
屁股大怎麼辦 改掉生活壞習慣
導讀：很多美眉都嫌棄自己有個大屁股，倒退到很多年前，大屁股是很受別人羡慕的，可現在呢，人們為了美開始嫌棄自己的大屁股，但不要忘了，大屁股的形成很多原因都是自己一手造成的，四季養生網小編建議大家，從...
2017-03-05 -
減肥吃什麼好 讓你越吃越瘦的食物
導讀：瘦身一直被女人們所追捧，但是運動又害怕會練出彪悍的肌肉，因此很多減肥人士並不提倡運動瘦身。取而代之的是節食瘦身法被很多人所鍾愛，但是過度節食又容易引起厭食症，嚴重者會致死。因此節食也要慎重，...
2017-03-05 -
釋放你的屁別憋著 從放屁情況看健康與否
留神這個危險信號：吃得太好放臭屁在傳統飲食習慣下，食物經過消化和吸收，通過小腸進入大腸後，蛋白質和脂肪殘餘是少量的，這些少量殘餘在腸道菌群的作用下還可繼續合成人體必需的物質，如B族維生素、維生素K和...
2015-04-21 -
越吃越瘦的10種雜糧 讓你吃著吃著就瘦了
越吃越瘦的10種雜糧1玉米玉米是粗纖維食物，內含的豐富成分對減肥非常有利，食用後能一定程度上消除人的饑餓感，並且含熱量很低，也成為減肥的代用品之一。玉米的吃法多樣，可煮湯，可粉碎成玉米粉，亦可膨化後...
2016-02-11
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1回答
來月經可以打蕁麻疹的屁股針嗎