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加強慢性腎功能衰竭患者的護理
慢性腎功能衰竭患者過著不正常的生活，其所表現出的最重要的心理問題是抑鬱症、不合作行為，以及在職業與康復之間的選擇。腎病是一個慢性疾病，隨著病程的延長，即使樂觀的患者也會逐漸變得消極，從前消極的患者當...
2017-02-23 -
陰陽瑜伽 加強健身效果
你知道嗎?瑜伽也有陰陽之分。一般來說，陰瑜伽動作以坐或躺下為主，而陽瑜伽就以站立為主。前者為幫助身體的筋絡伸展，後者則是強化肌肉功能。若兩者結合一起練習，健身效果會加倍哦。今天一起跟著小編來學學健...
2012-09-27 -
訓練寶寶如廁怎麼做 三個步驟引導寶寶使用坐便器
正確引導寶寶使用坐便器寶寶穿紙尿褲的時候可是想拉就拉，拉完還有人收拾善後呢。突然讓ta改用兒童坐便器自己上廁所，ta能適應得過來嗎?作為爸媽的，我們要如何正確引導寶寶使用兒童坐便器呢?嘻嘻，別擔心，...
2015-05-07 -
孕婦白癜風如何加強防範
白癜風的發生導致患者類分泌等各方面都出現了異常，同時也造成了各種維生素的缺乏，而懷孕期正好是機體的對這些營養物質需求量增加的階段。那麼孕婦白癜風患者該如何加強防範呢? 妊娠期白癜風患者更應該合...
2016-01-22 -
精子活力低影響優生優育政策
精子活力高低會影響優生優育，因此，我們在懷孕期一定要做好精子活力的檢查，避免精子活力低而影響胎兒的發育情況。那麼，精子活力低對生育有何影響呢？ 精子活力低畸形率高 精子形態並不是我們想像的...
2016-05-16 -
前列腺炎晚期症狀 需加強日常護理
很多患者就是因為對慢性前列腺炎的症狀不瞭解，所以才會錯過了最佳的治療時間。當前列腺炎達到晚期時症狀更加明顯，病情也同樣更加嚴重。那麼，前列腺炎晚期都有哪些症狀呢？ 前列腺炎晚期嚴重症狀 1...
2016-03-23 -
老人高血壓症狀有哪些 加強飲食調理別讓老人“心衰”
老年人高血壓的特點有哪些？高血壓病 的臨床表現是指患者的自我感覺和身體的某些器官受到損害時表現出來的徵象。年齡60歲以上，血壓值持續或非同日3次以上超過高血壓診斷標準，即收縮壓大於140毫米汞柱和舒...
2014-04-02 -
冬季心臟病人加強保暖措施
冬季是心臟病的高發期，中醫認為，保暖是預防心臟病的關鍵，尤其是頭、胸、腳三個部位最易受寒邪侵襲，更應該加強保暖措施。 戴上帽子暖好頭 為什麼冬天有許多人總說凍得頭疼？那是因為寒氣灌頂導致血管收縮引起...
2011-03-30 -
秋季預防胃病五個方法 加強鍛煉防止受涼
一、注意飲食調養。 胃病患者的飲食應以溫軟淡素為宜，做到少吃多餐、定食定量，使胃中經常有食物中和胃酸。同時，還應注意進食時細嚼慢嚥，以利於消化吸收，減輕胃腸負擔。 二、講究心理衛生。 人們要經常保...
2017-02-27 -
如何引導兒童遠離攀比心理
有人從吃、穿、用、玩四個方面詮釋了現代中學生的攀比和奢侈，出手闊綽，動輒上千元。在現實生活中，這絕非誇張。 有位家長和我溝通說，孩子最近開始偷家裡的錢，還撒謊。後來被家長發現，問及原因，竟然是...
2014-01-07 -
銀屑病人應該加強保健
作為一個銀屑病人在日常的生活飲食應該怎樣加強保健，防病治病或對疾病有益食物療法呢？ 這也是廣大患者所關心的問題，按中醫辯證分析，銀屑病存在有“血燥、血熱、血虛”之象，而從西醫的角度講，則是由於角肮細...
2017-02-27 -
打球前的熱身運動可加強瘦身效果
編者按：網球運動是MM們比較喜歡的一項運動，它可以幫MM們打掉小粗腿打走游泳圈。為什麼在打網球之前要做熱身運動呢?打球之前做熱身運動有什麼好處呢? 1.弓步走動作(針對臀部、小腿、腿關節、四頭...
2012-10-16 -
正確引導寶寶改掉吮手指的習慣
正確引導寶寶改掉吮手指的習慣瞭解寶寶的需求：媽媽除了滿足寶寶的生理需求(如饑餓、睡眠)外還要豐富寶寶的日常生活。多給寶寶一些玩具，讓他鍛煉用手去拉、扯玩具。慢慢就會減少將手放在嘴裡的動作。糾正錯誤的...
2015-01-06 -
多食巧克力讓女人”"孕"氣十足 分娩更應加強保健
6種能幫助女性分娩的“最佳食物”有些地區按照傳統習俗讓孕媽咪在生產前吃桂圓煮雞蛋，有的是讓孕媽咪喝人生湯等，這些大補的東西，看似能補充體力，其實並不適合分娩前食用。那麼，到底吃什麼更有助於順利分娩呢...
2014-03-19 -
鋅的兩面性，加強免疫力加快視網膜黃斑變性發生
來自George Mason大學等的科學家組成的研究小組最近發現，鋅元素在視網膜黃斑變性過程中起到了重要作用。在針對眼部組織樣本的分析中，科學家發現在老年黃斑變性（AMD）的標誌性沉積物中含有大量的...
2017-02-28 -
元旦 春節“兩節”期間加強食品安全監管
工商總局要求各地，以酒類、肉製品、米麵製品、禽蛋製品、兒童食品、老年食品、乳製品、膨化食品、豆製品、飲料、糕點、調味品、食用油、醃制食品、冷凍食品、元宵湯圓、民俗特產食品等為重點品種，以城鄉接合部...
2012-12-31 -
注意力不集中怎麼辦？ 加強飲食調理穩抓孩子“黃金期”
六種食物能集中注意力 可能多數人都不知道，有一些食物能幫你集中注意力。美國一雜誌最新載文，刊出經科學研究證實的有助於提高注意力的6種食物，今日就同家長們一同分享一下。1雞肉。2014年美國《營養學》...
2014-04-16 -
春季寶寶上火怎麼辦 加強飲食調理“防火放燥”
寶寶春季飲食的注意事項春天，萬物復蘇，寶寶們也到了發育“黃金期”，長得快，就吃得多。春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加,各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素,應該多吃;還有,適當的脂肪攝取,對寶寶們...
2014-04-16 -
暑夏晚間保持身心清爽的好方法 加強清潔容易出汗部位
暑夏晚間保持身心清爽的好方法1當天的臭味，請當天消除！ 夏日最愛裸足穿涼鞋，因為不需穿襪子，腳汗就直接黏附在鞋子上，回到家如不好好清潔，細菌就會趁機在此繁殖溫床。因此最好的方法便是用沾了中性洗潔劑的...
2014-07-24 -
學會如何引導寶寶的好奇心
好奇心是每一個寶寶都有的，在父母覺得他們還什麼都不懂的時候，他們就已經開始什麼都想動手幹幹，什麼都想試試了。這些，在大人看來，只不過是一種微不足道的寶寶氣而已，因為它往往是以強烈的淘氣形式表現出來的...
2015-03-27
