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秋季預防胃病五個方法 加強鍛煉防止受涼

一、注意飲食調養。

胃病患者的飲食應以溫軟淡素為宜, 做到少吃多餐、定食定量, 使胃中經常有食物中和胃酸。 同時, 還應注意進食時細嚼慢嚥, 以利於消化吸收, 減輕胃腸負擔。

二、講究心理衛生。

人們要經常保持精神愉快, 情緒樂觀, 心理健康, 避免焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良因素的刺激。

三、避免藥物刺激。

臨床實踐證明, 某些中西藥物的刺激, 可使潰瘍面擴大, 病情加重。 因此, 應禁服強的松、地塞米松、阿司匹林、保泰松、消炎痛、防風、威靈仙等對胃粘膜有強烈刺激性的藥物。 如因病需要服用這些藥物時,

應飯後服用, 或同時加用治療胃病的藥物, 如雷米替丁、甲氰咪胍等。

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