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宮寒怎麼辦 教你3個妙招助女性散寒暖宮
如何散寒暖宮 1、飲食調養 從中醫學中認為，女性體質屬陰，而如果繼續吃很多涼、寒性的食物，便很容易使得寒邪之氣侵襲人體內，並會對體內的陽氣產生虧損，進而加重體內的寒氣，於是便會使得寒氣對子宮...
2016-08-01 -
驚！補鈣有助女性預防直腸癌
研究人員對超過45000名沒有癌症(專題 訪談 諮詢)疾病的婦女進行了調查： 其中有482人平均在研究進程的第8.5年中不幸患上直腸癌。研究資料顯示，每天消耗至少800毫克鈣質的女性，患直腸癌的...
2010-02-04 -
五食物助女性防病補血養顏
任何食物都有其作用，但對於女性來說，有一些食物尤其重要，含有女性特別需要的營養素，對女人一生都有著很好的保健作用。 優酪乳，潤腸補鈣 優酪乳可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝優酪乳還有預防...
2010-04-12 -
10種藥材助女性抗衰老 榴槤玉米養顏治病功效多
人人都說25歲以後，女人就是和時間競賽，可以說抗衰老幾乎成為每位女性的終身事業，除了用護膚品外，食療護膚也受到越來越多人重視，我們可以巧用藥材，合理搭配，助你輕鬆抗衰老。抗衰老十大藥材紅景天在古代本...
2013-08-14 -
什麼食物幫助女性補腎
補腎並非是男的專利，同樣腎虛也不利於女性的健康。所以對於女性朋友來說，不妨選擇以下食物可幫助女性補腎。補腎有益於女性的身心健康。 夏季補腎良藥之：狗肉 在常見肉類中，狗肉是溫性較大的。具有補...
2013-08-07 -
什麼食物可幫助女性養顏
冬天來了，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥。恰在此時，機體各組織系統均處於水分相對貧乏的狀態，這種氣候下極易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，鼻塞、胃痛，皮膚乾燥，便秘...
2013-07-19 -
幫助女性身體排毒的六大妙招
1、多吃綠色食物排毒 在所有的蔬菜當中，綠色蔬菜富含抗氧化劑、多種維生素以及礦物質，可以令身體的免疫系統保持充足的活力，再加之，綠色蔬菜當中都含有豐富的膳食纖維，可以幫助女性朋友們排便，以確保...
2014-09-15 -
強腎操幫助女性擺脫腎虛困擾
腎虛對於女性也有很大傷害，嚴重的患者會產生不孕的症狀。為此，很多女同胞也開始關注腎虛問題。在腎虛的治療上，使用藥物持續療養是最基本的方法，不過女性腎虛患者可以用強腎操來輔助治療。 針對女性腎虛這...
2011-06-08 -
五個好習慣助女性抗衰老
雖說女人衰老是個不可改變的自然定律，但是每個女性都希望自己永葆青春。如何延緩衰老，留住青春魅力成了不少女性關心的焦點。除了借助醫學美容手段以外，給大家介紹幾種生活習慣，來利於女性養生。一、受寒易生病...
2016-06-12 -
美白小竅門 5個妙招幫助女性有效美白
白皙細緻的皮膚是很多人夢寐以求的，但是作為亞洲人基本上都是黃種人，天生的膚色不均以及暗黃使很多人都很苦惱。美白的方式很多，市面上標榜可以美白的產品也不少，但其實美白並不難，下面5個妙招或許可以幫到你...
2016-04-12 -
4個細節幫助女性預防脫髮
一頭烏黑濃密的秀髮不僅是美女的特徵之一，同時也是很多愛美的女性想要擁有的。然而事與願違的是，不少女性都受到了脫髮的困擾，常常一梳頭就一抓一把頭髮，讓人很是苦惱。下面小編就教大家4個細節，幫助大家預防...
2016-03-26 -
10款食物幫助女性補腎
隨著當今生活水準的提高，補腎在男性中較為流行，臨床補腎成了一個新空白。現今西醫研製而成的壯陽藥品種較繁多，但其實不止男性，女性也有補腎的需要。藥補不如食補，女性補腎最好還是通過食療來進行。下面就介紹...
2016-02-28 -
9款養生食譜助女性防治乳腺增生
1、海帶鱉甲豬肉湯製作： 海帶65克（清水洗去雜質，泡脹切塊），鱉甲65克（打碎），豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。 2、肉蓯蓉歸芍蜜飲製作：...
2013-12-09 -
11種食物助女性改善肌膚暗沉
皮膚暗沉怎麼辦？護膚品怎麼用都沒有效果。想要改善肌膚的暗沉，必須從本質上下手，改善你的體質。常吃11種食物，可以從根本上解決你的困擾，漂亮靠吃就可以了。都有哪些食物可以改善肌膚暗沉呢？1、大豆製品大...
2016-05-11 -
6款食療助女性補氣養生
氣虛多是因為飲食失調或者久病不愈所導致的，所以一般人想要去除氣虛症狀，首先想到的就是通過飲食的補氣方法。補氣的說法來源於中醫，補氣的方法也大多是中醫推薦的食療方法。如果要好好養生，就要時刻注意你體內...
2016-04-29 -
5款藥膳幫助女性經期養顏潤膚
女性都愛美，為了變美可是每分每刻都不放鬆，經期自然也不能例外。經期是女性的特殊時期，同時也是養顏潤膚的關鍵時期，如果好好利用的話對美容養顏可是會產生很大的作用哦~下面小編就給大家介紹5款藥膳，大家經...
2016-04-17 -
5款湯水幫助女性輕鬆美白
愛美是女人的天性，美白則是大部分女性追求的目標。美白的方式很多，市面上標榜可以美白的產品也不少，但有沒辦法即可有效美白又天然安全呢？下面小編就給大家推薦5款湯水，美味健康又可輕鬆美白哦~番茄汁每日喝...
2016-04-02 -
六款食譜助女性趕走宮寒
宮寒是女性健康的大敵，會造成手腳冰冷、月經不調等情況，讓女性面色憔悴，閉經，甚至會造成不孕和多種女性生理疾病。治療宮寒要從改正生活中的壞習慣和結合食療進行調理，休養。為你推薦7種食譜，為治療宮寒打下...
2016-03-22 -
4種水果幫助女性緩解痛經
“痛經不是病，痛起來要人命。”這或許是不少女性的心聲，到了每個月的某個時間，總難受得要死要活，然而卻苦無解決的辦法。被這種狀況困擾的女性朋友不妨試試以下4種水果，說不定會有奇效哦~柳丁相關研究表明，...
2016-03-17 -
10種食物幫助女性補腎
人們經常以為補腎就是壯陽，與女人沒什麼關係。其實不然。女性也是會腎虛的，而且比例並不比男人低。那對於女性而言，腎虛了怎樣才能補好呢？日常飲食中有沒有什麼食物可以幫助治療腎虛呢？我們來瞭解一下吧！何首...
2016-03-16
