-
延緩女人衰老 睡前做好十件事
延緩女人衰老 睡前做好十件事 第1要事：“油”滿全身 要舒緩肌肉的壓力，首先要變成“油光師傅”。將按摩油或含滋潤性的BB油塗在身上慢慢按摩，令全身吸收。為了避免塗油後弄髒你至愛的睡衣，最好換上舊...
2011-05-16 -
為啥中醫大夫能活到九十九？因為他們一輩子不做十件事
清代養生家徐文弻曾在其所著的《壽世傳真》中提出了“十忌”，認為養生應當首先從生活入手，避免十大不良習慣。這些戒律在現今也有很多借鑒意義，下面從中醫角度來一一解讀。 1.忌早起科頭。 “科...
2017-01-13 -
必知！職場中別抱怨十件事
“再好的工作也會有400次想辭職的念頭”。美國雅虎網，近日刊登了職業規劃師亞當·斯德爾《職場中應避免的10種不滿情緒》一文，也許對在工作中感到困惑的你能起到借鑒作用。私生活。工作和生活不可混為一談。...
2013-09-13 -
樂享SPA新體驗 你需注意的十件事
編者按：對很多人來說，可能普遍對spa還是有許多疑慮的。現在，spa按摩已不僅僅是傳統那樣了，所以，在想獲得完美的spa按摩放鬆體驗時，你是不是要知道一些spa指南呢? 一誡 提前預約，並且在...
2012-09-05 -
做好十件事 開發大腦更聰明
俗話說：笑一笑，十年少。不僅如此，大腦也喜歡人們笑，笑讓思維變得更敏捷的同時也激發了大腦活力。做好大腦喜歡的10件事情，促進腦神經健康，啟動神奇的大腦，讓你的“腦瓜子”更靈光！ 1、培養愛笑...
2014-09-26 -
寶寶常感冒緣由在哪 對付感冒還得做好十件事
寶寶經常感冒的話，家長一定要引起足夠的重視，積極性尋找原因，從根源入手進行解決，避免給孩子的健康產生較大的影響。那麼，寶寶經常感冒的原因是什麼？兒童呼吸道感染是指咽、喉以及氣管、支氣管或肺部的急性炎...
2016-05-30 -
人際交往中切忌不要做的十件事
溝通順暢，辦事也會非常順利；可若出言不當，則可能埋下心結。近日，美國《問他》網總結了交往中容易犯的10個錯誤，指導我們躲開溝通“雷區”。 不做自我介紹。無論何種場合，相互認識是進一步交流的前提...
2012-07-19 -
驚！讓你變年輕的十件事
一、刷牙洗臉擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。 二、梳頭 古醫學家探明頭...
2010-06-22 -
十件事讓你的眼睛很受傷害
眼睛除了睡覺幾乎是沒有停止“工作”，其實身體器官與我們日常生活原理很有關係，我們常時間地讓機器不停地工作，很快這個機器就會容易出問題，身體器官也一樣，我們不停的操練自己的器官最終一天會讓身體受不了...
2010-07-17 -
健身房新手 十件事務必謹記
編者按：現在很多的健身房新手在初入健身房的時候什麼都不知道，導致了很多不必要的問題發生。健身房新手須知哪些事項呢? 1.健身費與教練費： 健身費是健身卡的費用，辦完健身卡以後您就可以享受健身...
2012-12-04 -
【女性保健：假期避免做的十件事情】
剛過完元旦，春節又馬上來臨了，尤其在假期期間，人們稍不小心很容易發生一些事故，這些事故可能會讓你的假期變得不再完美，為此想要開心度過假期，就來看看假期避免做的十件事情。 No.1防止體重突增 ...
2017-03-07 -
十件事情讓女性老的更快
衰老應該是大多數女性最擔憂的問題之一，可以在日常生活中人們往往不注意一些細節問題，導致衰老加快，所以小編要提醒各位女性朋友千萬不要做這十件事： 1.睡前不洗臉 經過一天的活動，我們的臉...
2015-06-12 -
春季該如何補腎 這十件事情非做不可
春季如何養腎?進入春季，天氣漸漸變暖了，這個時候也是養生的大好時節，春季一定要養腎，特別是冬季容易手腳冰涼的女性們，在春季可以多吃韭菜、桑葚等當季蔬果，養腎滋陰。那麼春季如何養腎呢?下面十件事非做...
2017-03-08 -
抗病毒治療必須要知道的十件事
乙肝抗病毒治療需要知道以下十件事 1.肝功正常者不進行抗病毒治療。 如果患者肝功檢查始終正常，病情處於病毒攜帶狀態，不需要進行抗病毒治療。 2.治療前應做肝穿。 患者在進行抗病毒治療之前...
2013-01-16 -
看病前這十件事情必定要弄清
門診是醫生與患者相互接觸的第一場所，其重要性不言而喻。只要掌握一些就診技巧，就可減少排隊次數、節約時間，還能順利地與醫生交流。有幾件事是患者看病時最容易忽略，卻又非常重要的。 就診時一定要攜帶...
2016-06-17 -
使用電暖寶記住十件事 如何挑選安全電暖寶
最近氣溫持續走低，不少人早晚漸有手腳冰涼的感覺，要是用電暖寶(又稱暖手器)隨時暖一下手，想想也是醉了。但在魚龍混雜的電暖寶市場，消費者怎樣才能選購一款安全實用的電暖寶呢? 如何挑選安全的電暖寶 據...
2015-01-29 -
女人哪十件事讓男人無法理解!
今天，聊聊女人哪10件事男人一直想不通。即使是女人自己，也常常想不通自己。閒話少扯，直奔主題吧。 1.為什麼明明知道穿不了那麼多衣服，她還要買那麼多衣服? 女人買衣服仿佛不求貴，而求多...
2015-01-13 -
睡前做十件事全身美美的
我們經常會聽到身邊的女人在說自己要睡個美容覺，但是她也只不過是早睡而已。其實想要第二天醒來時精神奕奕、眼睛明亮、皮膚水潤緊致，早睡是還不夠的，睡前你需要做很多的準備，睡醒後你才能全身都美美的。 ...
2015-07-16 -
決定女人一生幸福的十件事
保持婚姻的完整似乎在這個時代很難，面對形形色色的誘惑，一旦把持不住自己的情感，就會深陷婚外戀的尷尬境地，這通常就是一個陷阱，越陷越深，到最後將會讓自己滿身傷痕還一無所有，國慶幾天，丟棄繁忙的工作，...
2011-10-31 -
失戀後做十件事 讓你痛上加痛
很多年前，蘇東坡就寫過“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”這樣著名的詞句，但是人們總是看不透，所以當被愛人拋棄之後，女人們並不能冷靜對待，往往會做出一些傷上加傷的事情，讓自己更痛。第一，暴飲暴食因為失戀帶...
2014-11-05
