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南瓜粥的功效與作用 南瓜是非常養胃食材
中醫認為，南瓜歸脾、胃經，因此南瓜的功效與作用主要在於“補中益氣”。所以，南瓜是非常養胃的一種食材，尤其適合脾胃虛弱、營養不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營養價值非常豐富，所以功效也特別多樣，...
2016-06-13 -
南瓜子吃多了好嗎
一、南瓜子吃多了好嗎二、南瓜子的吃法和用法三、吃南瓜子有什麼好處南瓜子吃多了好嗎1、南瓜子因其豐富的營養價值受到人們的喜愛,特別是炒熟之後的南瓜子口感極佳,所以有很多人都喜歡嗑南瓜子。但是南瓜子並不...
2016-11-17 -
南瓜不能和什麼一起吃?今天你吃對了嗎?
南瓜也叫番瓜，倭瓜，維生素以及胡蘿蔔素的含量很高，能夠防癌，保護我們的胃粘膜，但是我們食用南瓜的時候還是有一些禁忌，大家要知道南瓜不能和羊肉，蝦等一起吃。 1、南瓜不能和羊肉一起吃 ...
2017-02-15 -
女性常喝南瓜粥有美容作用
南瓜的藥用價值 據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，並有利尿、美容等作用。《本草綱目》言其“補中益氣”。用於治療久病氣虛，脾...
2012-09-28 -
南瓜花茶
原料：南瓜花2g、佩蘭2g、綠茶3g。 用法：用開水沖泡後飲用。 功用：清濕熱，消腫毒。 食療價值 南瓜山藥同食可延緩衰老輔助降血糖 吃撐了來點南瓜，南瓜含有豐富的維生素和鈣、磷等成分，...
2017-02-23 -
南瓜的營養價值你知道多少
南瓜的功效與作用 1、解毒： 南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用; 2、保護胃粘膜、幫助消化：...
2017-02-23 -
南瓜的功效與作用 多吃南瓜竟有助於防胃炎
南瓜的營養價值很高，吃法也不少。我們最為常見的南瓜的吃法就是南瓜餅。不知道會做的人有多少呢?下面小編介紹了一個南瓜餅的做法，大家可以學習一下。建議大家以後多吃南瓜喲，因為南瓜的作用真的很多，吃了...
2016-06-02 -
南瓜的功效 多吃南瓜對腸胃有保護作用
南瓜的營養價值高，而且南瓜的吃法也多樣。雖然我們平時吃的比較多的是南瓜餅、南瓜粥，其實還有很多吃法的。喜歡研究廚藝的朋友可以自己探析一下，這裡小編主要和大家說的是南瓜的作用和功效，一起來看看吧!...
2016-05-30 -
綠豆南瓜餅的做法
看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道綠豆南瓜餅呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，出現金黃色的感覺...
2016-12-08 -
金黃芝麻南瓜餅的做法
上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，金黃芝麻南瓜餅的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。 ...
2016-12-08 -
南瓜餅（簡單）的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說南瓜餅（簡單）的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、南瓜洗淨切塊...
2016-12-08 -
簡單介紹南瓜的食療功效
萬聖節一到，南瓜瞬間暢銷，不止是因為做南瓜燈，而是南瓜的美味的確勢不可擋。可是你知道嗎?下面微微健康網將為您介紹南瓜的食療功效，為愛美的MM解除病痛。 南瓜食部的含水量較低，幹物質含量較高，非還原...
2012-09-28 -
南瓜泥有效緩解感冒症狀
南瓜含有豐富的烯酸類物質，能覆蓋受損傷的呼吸道上皮細胞，不僅能增強上皮細胞的再生能力，還能降低其敏感性，從而止咳。蜂蜜也有潤肺止咳的功效，能祛痰。 南瓜的功效與作用 南瓜含有澱粉蛋白質、胡蘿蔔...
2016-10-25 -
膜法世家綠豆面膜好用嗎 能吸附毛孔髒東西還你無暇肌膚
大家都知道綠豆是很好的美容食物，對毛孔有天然的淨化能力。把綠豆做成面膜大家試過了嗎？今天給大家介紹膜法世家綠豆面膜，把綠豆磨成泥漿加入多種植物萃取成分做成的面膜。那麼想要知道膜法世家綠豆面膜好不好...
2017-02-23 -
吃南瓜子有什麼好處 可預防高膽固醇
導讀：吃南瓜子有什麼好處。南瓜的籽也是能吃的，並且營養價值也很高，吃南瓜子可以預防高血脂、高膽固醇等好處。就此，四季養生網小編來詳細給大家說說，吃南瓜子有什麼好處。 吃南瓜子有什麼好處： ...
2017-02-23 -
秋天吃南瓜補氣益肺 教你選購小技巧
秋天吃南瓜可以養生，因為南瓜具有豐富的營養價值，是其他食物所沒有的。不過，並不是所有人都適合吃南瓜。在這裡，就來一起看看秋天吃南瓜的好處和禁忌吧。 秋天吃南瓜的好處 補氣益肺：四季養生，秋養肺...
2016-10-10 -
五種養生食譜 吃出彈性好皮膚
女人身體衰老最主要的特徵就是皺紋和皮膚，那麼如何預防皮膚鬆弛最重要，推薦幾種飲食能保持皮膚彈性光澤，是很多女人的大愛。 你知道嗎？衰老體現在人體的面部有兩個非常典型的特徵，一是皮膚鬆弛，二是皺...
2011-03-15 -
春季排毒養身食材 南瓜有效防治高血壓消除致癌物
春季高效減肥食物又到一年春季減肥進行時，春季不減肥，夏季徒傷悲，春季已經到了，夏季也不遠了。到了春季，美眉們迫不及待地脫下厚重的棉襖，換上漂亮的春裝，大秀身材，可是胖美眉們就要憂愁了，沒有了厚衣服的...
2014-03-17 -
美甲教程 萬聖節南瓜幽靈美甲DIY
萬聖節就要到了，各位MM有沒有想好自己的萬聖節妝容呢?不想把自己畫成惡魔幽靈之類的，那就不妨在指甲上畫出風格來吧。今天小編要為大家介紹的就是一款萬聖節主題的美甲diy教程，只需要簡單的美甲工具就...
2014-10-24 -
萬聖節保健飲食：喝南瓜薏仁粥
時序接近10月底，充滿金色南瓜的萬聖節即將登場！事實上，南瓜不只是萬聖節的應景擺飾，本身就是一種老少鹹宜的養生食物，含有維生素E、鉻、β-胡蘿蔔素、果膠等成分，還有助降低血糖。中醫師指出，性質溫和...
2016-10-27
