-
去濕去寒的食物,選這三款最有益
體內有濕氣,往往會讓人們的面色看上去十分蒼白,一般來講,在對體內濕氣和寒氣去除的時候,大家就可通過食療的方法,那麼,去濕去寒的食物有哪些? 1、白扁豆 首推的就是有“長壽豆”之稱的大白扁豆。白扁豆性...
2016-09-29 -
吃什麼水果去濕氣?什麼水果祛濕效果好?
一百個人有一百種體質,每個人的體質都不一樣,有些人濕氣比較重,那麼在生活中祛濕的水果有哪些呢?體內濕氣重有什麼表現呢? 去濕氣的水果 很多熱帶特有的水果如菠蘿蜜、榴槤、芒果都屬於助濕之物。回南天濕氣...
2016-09-29 -
紅豆和赤小豆哪個去濕?區別在哪裡?
紅豆和赤小豆是同一種豆子嗎?很多人分不清這兩種豆子,因為顏色都一樣,那我們下面一起來看下這兩者到底有什麼區別! 赤小豆和紅豆的區別 赤小豆,又名紅豆、紅小豆等,為豆科植物赤小豆或赤豆的乾燥成熟種子。...
2016-09-29 -
要健脾胃先祛濕,祛濕中成藥與祛濕茶推薦
夏季天氣炎熱,氣溫高,又常下雨,因此濕氣比較重,機體會因此出現很多健康問題。那麼在生活中健脾祛濕的中成藥有哪些呢? 中成藥推薦 清熱祛濕顆粒 功能主治:清熱祛濕,益氣生津。用於暑濕病邪引起的四肢疲倦...
2016-09-29 -
夏季濕熱重 推薦3款去濕清熱食譜
夏季天氣炎熱,氣溫高,濕氣比較重,機體會因此出現很多健康問題。對於濕熱應該如何祛除呢?小編覺得中醫食療是不錯的治療方法。下面一起來看看去濕清熱有哪些食物和食療。 去濕清熱的食物: 花旗參:吃得過多...
2014-05-26 -
有去濕作用的五穀雜糧,這三種最有效
在祛濕的食物上,不同的食物類型其所起到的祛濕效果也是不一樣的。目前,人們在用五穀雜糧祛濕的時候,其就常選以下三種。 薏米: 薏米性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經。有健脾益氣、利水滲濕的效果。在南方的一...
2016-09-29 -
祛濕茶用何配方好?這三種配方效果佳
現如今,越來越多的人在對體內濕氣去除時,常用到的茶飲類型就是祛濕茶,那麼,哪些祛濕茶的配方要好一些呢? 1、五花祛濕茶 配方:金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米50g。將...
2016-09-29 -
補腎去濕健脾茶,這四款最有效
現如今,越來越多的人在平時對於具有補腎去濕作用的養生茶是十分關注的,而下面本文所推薦的幾款,就在補腎去濕和健脾上有著不錯的功效。 菊花茶 菊花3克,沸水沖泡代茶飲用。具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒...
2016-09-29 -
補腎去濕健脾湯,可選這兩款
現如今,補腎去濕是很多人都需要面對的一大問題,一般來講,在補腎去濕的方法選擇上,人們是可以選擇有相關作用的補腎去濕健脾湯來飲用的。 一、薏米紅蓮排骨湯 蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃...
2016-09-29 -
去濕補腎湯有哪些?哪些湯可以祛濕?
現在生活中很多人都存在濕氣比較重的現象,濕氣重精神會比較疲乏,身體不硬朗,還容易得病,那麼吃哪些食物可以幫助去濕氣呢? 1、陳皮白術豬肚湯 材料:每次可選用新會陳皮6克,白術30克,鮮豬肚半個或1個...
2016-09-29 -
夏天喝的祛濕茶,讓濕氣不再纏著你!
夏季氣溫雖高,但是空氣中的濕度也會偏高,這對於本身濕氣就重的人群來說無疑是一大威脅。那麼對於濕氣重的人來說喝什麼茶比較好呢? 一、陳皮茯苓茶 做法:茯苓5克,陳皮2克。茯苓、陳皮洗淨,放人保溫杯中,...
2016-09-29 -
按摩什麼穴位除濕 常按5個穴位去濕毒
按摩什麼穴位除濕 1、曲池穴 屈起肘部時出現橫紋的外側段為曲池穴,大腸經的濕濁之氣聚集於此,也就是說血脈之氣從四肢彙集到這裡。對這個穴位進行按摩,能夠起到調理氣血以及去除風濕的作用。 2、...
2016-08-31 -
去濕的食物
食物的種類比較多,在對食物選擇上,都是要以健康為主,這樣對身體各方面才不會有任何的損害,尤其是對一些高脂肪、高熱量的食物,要減少選擇,這些食物不僅容易有肥胖現象,而且對身體內臟都是有著很大損害,所...
2014-05-30 -
減肥去濕氣的方法
很多肥胖的人經常容易出現各種各樣的疾病,肥胖可能會給我們自身帶來高血壓高血脂的問題,更有甚者還可能會給我們自身帶來濕氣的情況,這是一種非常嚴重的情況可能會引發一系列問題,很多人對於減肥去濕氣的方法...
2015-11-08 -
春季家居去濕防潮的小妙招
踏入潮濕季節,不但衣物難幹,就連牆壁都是濕漉漉的,豔陽暫難得盼。空氣濕度經常超過80%,濕得幾乎能擰出水來,一些衛生死角成了細菌繁殖和活躍的場所,黴味隱約可聞。 在這種情況下,無論是家居環境還...
2011-03-21 -
腸胃濕熱吃什麼菜好 蘿蔔竟能去濕熱
腸胃濕熱吃什麼菜好 蘿蔔 蘿蔔有消食、清熱毒的作用,可以生吃也可以做成蘿蔔湯。適用於腸胃濕熱、消化性潰瘍和食欲不好者。 白扁豆 《本草綱目》稱白扁豆為“脾之谷”,認為白扁豆能“止泄痢,消...
2016-08-09 -
雞蛋能去濕氣嗎
在生活當中由於各種原因,我們會有身上有濕氣的情況,這一般主要是和生活的環境有關係,在身上有濕氣的情況後,我們一定要及時的進行調理和治療,民間有一種說法就是可以用雞蛋來去除濕氣,這樣的方法是不是靠譜...
2016-01-09 -
雞蛋去濕氣真的不
在身體有濕氣的情況後,我們一定要重視,特別是要防止各種毛病的出現,特別是風濕類的情況,去除濕氣的方法也很多,我們不但可以通過日常的飲食來調理,同時還可以通過中醫來治療,在民間也有好多偏方,有一種用...
2016-01-09 -
夏季祛濕茶有哪些
夏天到了之後氣溫比較高,空氣的濕度往往也比較大,在這個時候身體容易產生濕氣,而在中醫看來,濕氣導致的疾病是最難以治療的,並且還會影響到我們的脾胃功能,間接的導致消化不良,導致口幹口苦,使得臉色看起...
2015-12-12 -
腸胃濕熱重吃什麼藥 3款中成藥去濕熱
腸胃濕熱重吃什麼藥 加味香連丸 主要功效:清熱祛濕,化滯止痛。 適用病症:大腸濕熱所致的痢疾,症見大便膿血、腹痛下墜、裡急後重。 用法用量:口服,一次6g,一日3次。 藥性分析:方中...
2016-08-25