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濕熱體質飲食 夏天去濕熱的食物有哪些
夏天去濕熱的食物有哪些 荷葉：取自荷花之新鮮葉片，曬乾使用。除了去濕利尿的作用外，亦有開胃消食之功效。 薏仁：即薏米，主理去濕，亦具消除水腫及有益腸胃等功效，其利尿功效強。 茅根：即白茅...
2016-06-12 -
梅雨季節多吃藥膳食去濕氣
七月天，雨水漸多，濕氣重，加之，人們肉吃多，運動量少，身體陰盛陽虛，導致濕邪內鬱。濕氣給人帶來了諸多健康隱患，例如風濕病、肥胖症等。許多人卻不會把它當回事兒，日積月累就積了一堆病痛。下面給大家推薦...
2016-05-21 -
去濕毒偏方 一招趕走濕毒
濕毒是一種由濕氣日積月累而形成的。濕毒這種狀況還是比較嚴重的，所以要及時的進行治療。那麼，治療濕毒的偏方有哪些?用偏方治療濕毒真的有效果嗎?趕緊來看看都有什麼能夠治療濕毒的偏方吧! 去濕毒的偏...
2015-11-30 -
6道健脾去濕菜趕走你的“春困”
進入春季後（尤其到穀雨節氣後），隨著氣溫升高，人體皮膚鬆弛，毛孔放大，皮膚毛細血管舒張，外周血流量增加，大腦供血量就相對減少。同時，新陳代謝逐漸旺盛，身體耗氧量增加，大腦供氧量必然顯得不足。因此...
2011-03-03 -
六道健脾去濕菜趕走你的“春困”
進入春季後（尤其到穀雨節氣後），隨著氣溫升高，人體皮膚鬆弛，毛孔放大，皮膚毛細血管舒張，外周血流量增加，大腦供血量就相對減少。同時，新陳代謝逐漸旺盛，身體耗氧量增加，大腦供氧量必然顯得不足。因此...
2011-03-17 -
春季去濕湯----土伏苓煲水蛇
土茯苓是祛濕的良藥，水蛇也是屬於溫和滋補的材料。這款湯非常適合春天潮濕的時候喝。 土伏苓水蛇湯 材料：水蛇1斤，土伏苓1斤，豬骨1斤，蜜棗3個，薑片適量 做法： 1、水蛇去皮去內臟； 2...
2012-02-13 -
秋季進補先清熱去濕
民間有諺語道：“三九補一冬，來年無病痛;今年冬令補，明年三伏虎。”在中醫看來，進補可使人的體質由弱變強，增強人體的抵抗力。適宜的進補，可以使老年人延年益壽，提高生命力。 由於秋冬季節是緊跟著濕熱...
2012-08-10 -
秋季進補前應先清熱去濕
由於秋冬季節是緊跟著濕熱並重的夏天而來的季節，因此，在此時，夏天對人體的影響還會存留一段時間。這表現為：在人體的生理活動中，出現一些“熱”未除的症狀，如口苦口幹、心煩、小便黃赤、大便乾燥、舌紅、舌...
2012-09-14 -
海帶冬瓜可消腫 春夏之際吃什麼食物去濕
簡單判斷是否濕熱的方法臉上起痘，此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油膩膩的。感覺壓抑，容易急躁發怒。這一切都說明，您屬於濕熱體質。調養濕熱體質的總體原則，從濕熱兩字入手，清熱理濕，形成的...
2013-05-14 -
濕熱重如何調理 針灸可以去濕熱
針灸可以去濕熱 1、肺俞穴 濕熱體質偏於濕熱內蘊，表現為痤瘡、口臭的可以選用肺俞穴。肺俞穴中的肺就是指的肺臟，俞就是輸的意思。所以，肺俞這個名字的意思就是指肺臟的濕熱水汽由此外輸膀胱經。 ...
2016-08-24 -
去濕熱的湯有哪些 推薦5款藥膳
去濕熱的湯有哪些 乳鴿枸杞湯 材料：乳鴿、山藥、茯苓、枸杞、桂圓、蓮子、紅棗、薏苡仁。 做法：老火燉3個小時。 鴨腎陳皮粥 材料：老黃瓜約750克（去核囊）陳皮25克，粳米25克，鮮...
2016-06-21 -
身體去濕，可用三大中醫妙方
一直以來，去濕的方法就備受人們的關注，而在人們可選擇的去濕方法中，以下三大中醫妙方，就受到不少人的推崇。 1、拔罐。 選穴：足三裡、梁丘、伏兔、髀關、水道及中脘(胃的募穴)。 治療時間：20分鐘。每...
2016-09-29 -
去濕湯紅豆薏米湯的做法，推薦兩款祛濕湯
紅豆薏米湯是一種生活極為常見的湯飲，其在祛濕上的作用極其顯著，一般來講，人們在平時喝祛濕湯的時候，就可以選擇以下三款。 去濕湯紅豆薏米湯的做法： 所需食材 紅豆、薏米、冰糖。 製作方法 1.薏米、紅...
2016-09-29 -
金銀花到底能去濕嗎
大家都直到金銀花的作用特別的多，而且用金銀花泡茶效果也是非常好的，那麼很多的女性朋友臉上有痘痘，身體中濕氣大，這樣的時候可以用金銀花去濕嗎，所以很多人都想要知道金銀花去濕嗎如何挑選，下面我們就根據...
2015-10-25 -
清淡的養胃去濕好湯 瓢子薏米豬肚湯
今天介紹給大家的湯是一款夏季養生湯——瓢子薏米豬肚湯，它養胃、祛濕、清熱、下火，是很多MM養顏的必備湯品之一，愛美的你趕緊來試一下吧。做法：1、豬肚清洗乾淨，切片。瓢子去皮去籽，切塊。2、先煮薏米，...
2013-07-02 -
金銀花水能去濕疹
說起金銀花，大家應該都是比較熟悉的，很多人在體內肝火過旺的時候常常飲用金銀花水，我們也知道金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒。因此對於人的幫助是非常大的。最近金銀花水也被拿來去濕疹，那麼金銀花水去濕...
2015-10-25 -
金銀花水去濕疹效果如何
濕疹常常發生在寶寶身上，我們也知道寶寶的皮膚相對比較脆弱，因此媽媽們碰到這種情況也不知道怎麼辦，其實呢，金銀花水對於治療寶寶濕疹的效果是比較好的，接下來就讓我們一起來瞭解一下金銀花水治療濕疹的詳細...
2015-10-25 -
去濕靚湯 薏米百合鵪鶉湯
薏米百合鵪鶉湯，奶白色，清甜可口。比較適合這個潮濕的季節。此湯有去濕之功效。不錯的呢…… 材料： 薏米1兩、鮮百合兩包、鵪鶉6只、瘦肉250G、薑 做法： 1、薏米百合清水洗乾淨 2、鵪鶉...
2011-09-07 -
孕婦去濕湯，選這三款祛濕效果好
在日常生活中，體內有濕氣的情況在任何人的身上都是可能出現的，孕婦也不例外。而去濕湯的選擇，就可以幫助孕婦輕鬆的排出體內的濕氣。 沙葛豬骨湯 原料：沙葛500克，豬扇骨500克，眉豆50克，赤小豆50...
2016-09-29 -
去濕減肥湯，這四款養生效果最好
一般來講，體內有濕氣的人，其身體也多是處於肥胖狀態的，而要想去除體內濕氣且達到減肥效果的話，以下四款去濕減肥湯，就值得大家選擇。 紅豆+花生+大棗 做法：1. 紅豆、花生仁洗淨，用冷水浸泡回軟。 2...
2016-09-29
