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汗蒸可以去濕氣嗎?
濕邪是現代人健康的剋星,是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇,濕氣重的人往往容易感到疲憊,還會出現舌苔厚膩、沒食欲、大便不成形等症狀。汗蒸是一種祛濕氣除寒毒的過程,汗蒸房的原理是利用遠紅外線高溫讓...
2017-06-20 -
薏米怎麼做去濕氣?
薏米是一種藥食兩用的食材,平時可以熬粥,還可以煮薏米水,對身體有一定的保健作用。薏米的藥用價值很高,它是除濕良藥。經常食用薏米,有助於去除體內濕氣,排除毒素,還能美容皮膚,對肌膚有一定的美白作用。...
2017-06-21 -
這種來自鄉下的水果之首長得像剝皮的荔枝,被稱為女性最佳伴侶,常吃可以去濕養顏!
美食不分貴賤,有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃,有什麼是五星級酒店的豪華大餐,只要你愛吃,那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好,還和什麼人,在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很...
2017-06-21 -
一個自製祛濕茶方,3個日常小方法,自己在家動手做,祛除濕氣,遠離濕邪!
六月已經過去一半多了,現在已經比較悶熱了,這種炎熱的天氣,非常容易使人變得懶散,在南方,最怕就是濕邪了,這種季節雨水多發,就會造成空氣悶熱潮濕,長期處於這種環境下,就非常容易遇上濕邪。 暑熱強盛,...
2017-06-24 -
防癌去濕氣的生薑,這一個缺點卻讓大家都不敢吃
生薑發芽能吃嗎 植物生長發育過程中遇到不良環境條件時,有的會暫時停止生長,這種現象稱作休眠。如芽、鱗莖、塊莖類蔬菜發育成熟後,體內積累了大量營養物質,原生質發生變化,代謝水準降低,生長停止,水分...
2017-06-26 -
4款祛濕茶幫助排出體內濕氣
濕邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病,甚至惡性腫瘤,其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。想去濕氣,不妨每天一杯茶,幫助排出體內濕氣。...
2017-07-12 -
冬瓜去濕湯的做法有哪些?
冬瓜雖然是最常見的食材,但是在日常生活當中可以有很多的搭配,同時還可以起到很好的祛濕效果,利用冬瓜熬湯功效更好,但是也要瞭解它的具體做法,也可適當的加入一些玉米,蘿蔔等。 方法一、冬瓜祛...
2017-07-14 -
健脾祛濕茶有哪些
我們可以通過日常飲用一些具有藥效作用的茶,從而有效緩解亦或是預防某些症狀。不僅可以為平淡的白水增加味道,還能有利於人體健康。比如,健脾祛濕,那麼,健脾祛濕茶都有哪些呢? 紅棗山楂茶——可取適...
2017-07-22 -
小滿節氣飲食宜清熱祛濕 推薦三款去濕湯
俗話說:“小滿大滿江河滿。”夏季悶熱潮濕,“小滿”之際氣溫明顯增高,雨量增多,這使人體內濕氣逐步加重。且隨著氣溫升高,人們更偏愛小滿時節冷飲消暑降溫,加上早晚仍較涼,晝夜溫差較大,脾和胃腸道功能更顯...
2017-05-21 -
清熱去濕湯有那些?
天氣比較燥熱,人也很容易上火,所以我們在飲食當中可以多去瞭解一些,能夠幫助自己清熱去濕的保健湯,自己動手完成那麼就可以達到很好的健脾祛濕功效,以下介紹的幾款健脾祛濕湯效果明顯。 1. 健...
2017-07-29 -
健脾去濕湯有哪些?
身體濕氣過重,肯定應該注意健脾去濕問題了,而在日常飲食當中,有一些健脾去濕湯就有很好的祛濕健脾效果,例如薏米紅豆粥,或者是三豆即魚健脾祛濕湯,做法簡單效果好。 1.薏米紅豆粥 薏米是...
2017-07-29 -
清熱解毒去濕湯怎麼做?
清熱解毒最好的方法就是通過日常飲食的方式,因為我們都知道通過飲食的方法,可以更好的避免藥物使用對身體造成的副作用和傷害,熬冬瓜湯以及薏米赤小豆湯,都有很好的清熱解毒利尿效果。 1、冬瓜湯...
2017-07-31 -
女人應該怎麼去濕氣?
中醫學認為,夏秋之交熱而多雨,濕氣較重,濕邪過盛可致病。濕邪傷人有內外之分,外濕多由氣候潮濕,坐臥濕地而致病;內濕多因喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物損傷人體陽氣所致。那麼,怎麼去除體內濕氣呢?一般...
2017-08-03 -
紅豆薏米去濕氣效果怎麼樣?
但中醫理論中,如果人體的濕氣過重的話,陽氣就會受到損傷,解決身體濕氣過多的最好方法是飲食調理,據介紹,紅豆薏米的去濕氣效果非常好,但專家表示,並不是所有人都適合吃紅豆薏米的,所以相關事項要注意。 ...
2017-08-03 -
泡腳能去濕氣嗎 正確泡腳的好處你不可不知
濕氣是百病之源,這種說法相信很多朋友都知道,每個人體內都有濕氣,濕氣的危害很大,那麼我們要怎樣祛除濕氣呢?有人說泡腳可以,今天就讓我們看一看泡腳能去濕氣嗎?泡腳的好處有哪些,希望能夠幫助到大家哦...
2017-10-20 -
去濕氣的食物有哪些
體內如果有濕氣對身體健康危害是比較大的,尤其是在夏天的時候,經常會出現濕熱的特點,這時候濕氣容易進入身體,影響身體的健康,常會導致身體乏力,舌胎苔膩等症狀表現,那麼去濕氣的食物有哪些呢?下面我們就...
2017-11-26 -
去濕氣的中藥有哪些
在夏天的時候容易出現濕氣比較重,這時候對身體的健康影響很大,常會導致四肢沉重,常會造成脘腹脹滿,另外引起食欲不良,時間一長容易導致免疫力比較差,平時要注意飲食調養,如果症狀比較嚴重,可以通過吃一些...
2017-12-04 -
五花祛濕茶有哪些材料
五花祛濕茶是一種茶飲料,主要有雞蛋花、木棉花和金銀花等多種材料組成,通過熬制以後做成茶飲,具有很好的清熱去濕的作用,非常適合天氣潮濕的時候來飲用,有很好的去濕保健、潤脾潤肺的功效,對於腸胃不良、大...
2017-12-20 -
腸胃濕氣重如何去濕氣才好呢?
腸胃出現濕氣重的情況,大家一定要及時的對應處理。腸胃濕氣重會對腸胃產生消化不良的情況,這樣就會導致了積食的現象。去除腸胃濕氣,可以食用薑蒜蔥,並且要多運動。其實濕氣除去的方法是很簡答的,只要朋友多...
2017-12-20 -
怎樣去濕氣最好最快呢?
想要去除身體的濕氣,怎麼才能最快最有效的,這樣的方式是有很多的。去濕氣,需要保持室內乾爽,減少濕氣的存在,再就是在飲食上進行調理,比如食用瘦肉、豬骨、黨參、白蘿蔔等等。濕氣過重容易導致身體出現免疫...
2017-12-19