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教你簡單判斷自己是否濕熱 去濕熱多吃這些食物
去濕熱的食物？長痘痘、長口瘡、咽喉腫痛、身上出黏汗、口氣重等等都是春天濕氣重所導致的。那麼春夏濕氣襲人應該怎麼辦？簡單判斷是否濕熱的方法臉上起痘，此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油膩膩...
2017-01-15 -
下焦濕熱吃什麼食物 多吃玉米能去濕熱
下焦濕熱吃什麼食物 玉米 中醫學認為，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能。 薏米 中醫稱薏米為“薏苡仁”，是祛濕消腫的上品...
2016-09-29 -
春季喝什麼湯水去濕熱
春季喝什麼湯水去濕熱1鮮桑葉燉豬腱材料:鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、薑1片。制法:清洗豬腱肉,切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉,然後把所有材料放入燉盅內,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。小貼...
2017-02-15 -
拔火罐去濕“對症下藥”
需現在正值夏季，天氣炎熱，許多人喜歡用火罐來拔體內的“濕氣”。專家提醒，在家使用火罐，要弄清楚疼痛的原因，拔火罐也要“對症下藥”。 1、分清病因 使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。造成疼痛的原...
2016-06-21 -
涼血去濕補陰益氣丸
【處方】真茅山蒼術2斤，懷生地（酒洗）1斤，甘菊花的功效與作用1斤，車前子（米泔浸）8兩，人參的功效與作用8兩，牛膝8兩，白茯苓的功效與作用8兩（人乳拌積粉至1斤）。【制法】天門冬熬膏為丸。【功能主...
2017-02-23 -
9款食療方來幫忙去濕氣
冬天對於北方人來說是乾燥的季節，但是在南方則不然了，濕氣非常重。如果濕氣過重會影響身體健康，下面就給大家介紹一些祛濕氣的方法，一起來看看吧。 濕氣重怎麼辦 一、淮山粥 材料：淮山30克，米適...
2013-12-15 -
參術去濕湯
【處方】人參的功效與作用5錢，白術5錢，甘草的功效與作用1錢，半夏的功效與作用1錢，附子1錢，山藥的功效與作用1兩，薏仁3錢，砂仁3粒。【功能主治】索性好飲，兩臂作痛，眼祛風治痰藥，更加麻木，痰涎愈...
2017-02-28 -
茅根竹蔗排骨湯--健脾去濕
材料： 鮮茅根 4兩 竹蔗 1斤 赤小豆 1兩 扁豆 1兩 排骨 1斤 鹽 適量 水 適量 做法： １、鮮茅根洗淨、切度、備用。 ２、赤小豆洗淨，備用。 ３、扁豆洗淨，備用。 ４、竹蔗洗淨，斬成...
2011-02-18 -
大暑節氣養生吃山藥清熱去濕
二、棗泥山藥糕 原料：幹紅棗300g、砂糖120g、山藥500g、玉米澱粉。 制法： 1、紅棗用開水泡軟洗淨去核。山藥洗淨去皮切段，把去核紅棗和去皮山藥放鍋內蒸1小時。 2、蒸好的紅棗趁熱撒上砂糖...
2017-03-04 -
夏季吃什麼去濕氣
養生之道網導讀：夏季吃什麼去濕氣？小暑過後天氣越來越炎熱，由於氣溫高濕度大，加上降雨頻發，導致體內濕氣過盛，該怎麼去濕呢？那麼夏季吃什麼去濕氣？不要著急，下面小編為您介紹，一起來看看吧。 夏季吃什麼...
2016-07-29 -
去濕美白冬瓜湯 冬瓜薏米豬骨湯
【導讀】冬瓜湯是夏日裡上桌率很高的湯品，清熱解毒、除煩止渴。而且冬瓜對於女士來說，還是不可多得的美白食材，加上價錢便宜，比起花高價錢敷面膜、做Facial，多喝幾次冬瓜湯的確實在許多，而且還是從內...
2017-03-05 -
夏天怎樣吃薑去濕氣好
養生之道網：夏天怎樣吃薑去濕氣好？濕氣是一般人都有的生理問題，薑一直被認為是去濕的良藥，那麼夏天怎樣吃薑去濕氣好呢？下面養生之道網為您介紹夏天怎樣吃薑去濕氣好，看看吧。 夏天怎樣吃薑去濕氣好？ 冬吃...
2015-07-31 -
大暑養生推薦去濕藥膳
大暑過後，天氣更加悶熱，暑濕天氣加重。這時如果人體濕氣過重，濕氣停滯在臟器，就會食欲減退，不思飲食；如果濕氣停滯在經絡，就容易造成關節疼痛；如果截滯在清竅，就會感到頭昏腦脹。甚至有些人會因此出現腹瀉...
2011-06-26 -
平安茶能解熱去濕 怎麼泡好喝
一直以來，人們在炎熱的夏季，都會喜歡吃一些能解熱去濕的食物，而在大家比較愛喝的養生茶飲類型中，同樣也有著可解熱去濕的茶飲類型，為此，接下來本文就對平安茶這款有解熱去濕作用的茶葉進行介紹。 綿茵陳...
2016-04-25 -
滾雞蛋去濕毒
在很多的地方都有用滾雞蛋去濕毒的說法，有的地區單純把雞蛋煮熟，在有濕毒的地方滾來滾去， 也有很多的地方用草藥和雞蛋一起煮來去濕毒，特別是沿海地區受海洋氣候影響濕毒比較大，很多人喜歡滾雞蛋，滾雞蛋安...
2014-04-16 -
夏季養生去濕氣 怎麼去濕氣好
夏季養生去濕氣尤為重要 中醫預防有妙招。夏季天氣炎熱，氣候潮濕悶熱，人容易生病，體內的濕氣很重，所以夏季養生去濕氣尤為重要，下面我們就來看看中醫去濕氣都有哪些妙招，一起來看吧! 夏季既要預防上火，...
2017-03-06 -
去濕熱的食物有哪些您知道嗎？
濕熱是一種什麼病，其實濕熱病也被叫做是夏日傷寒。它主要是表現在渾身無力，食欲不振，脾胃虛弱等現象。濕熱是怎樣引起的呢，濕熱也就是由於夏季本來就是高溫季節，如果遇到了陰雨連綿的天氣以後，就會使得人體...
2013-12-14 -
夏季該選擇哪些去濕氣粥
本文重點：脾胃不好的人在夏季更容易堆積濕氣，如果身體濕氣過重，就會影響日常生活，嚴重的話還會導致疾病的發生，那麼夏季應該如何祛濕呢? 脾胃不好的人在夏季更容易堆積濕氣，如果身體濕氣過重，就會影響日...
2017-03-06 -
去濕茶的配方，喝這三款效果佳
體內有濕氣的人在平時對於祛濕的方法是十分關注的，而通過喝茶去濕的方式就比較受人們的認可。那麼，去濕茶都有哪些呢? 1、五花祛濕茶 配方：金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米...
2016-09-29 -
脾虛濕熱 推薦茯苓去濕茶的升級做法
經常有人問我，紅豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎麼沒什麼效果呢？今天就給大家介紹這款升級版本。裡面加了黃芪！一般脾虛濕盛體質的，都會有不同程度的氣虛，所以加點黃芪也是讓去濕效果更強。黃芪雖好，也不是...
2013-07-26
