濕熱是一種什麼病， 其實濕熱病也被叫做是夏日傷寒。 它主要是表現在渾身無力， 食欲不振， 脾胃虛弱等現象。 濕熱是怎樣引起的呢， 濕熱也就是由於夏季本來就是高溫季節， 如果遇到了陰雨連綿的天氣以後， 就會使得人體由濕邪氣侵入到體內。 去濕熱的食物有哪些?
濕熱是屬於一種濕病， 患上濕熱之後， 往往會感覺到有發熱， 頭痛， 尿黃等現象， 而且有的時候還會引發黃疸， 痢疾等其它的病症。 所以對於濕熱的現象一定要及時的治療。 專家給我們介紹了去濕熱的食物如下。
花旗參：吃得過多生冷食物，
荷葉：取自荷花之新鮮葉片， 曬乾使用。 除了去濕利尿的作用外， 亦有開胃消食之功效。
白術：乃菊科植物， 其根部用作食療。 具健胃強身和對四肢乏力及食欲不振等具療效。
土茯苓：土茯苓乃白合科植物， 其根入藥。 具促進體內水分流動之功效， 利尿並具安神之效。
薏仁：即薏米， 主理去濕， 亦具消除水腫及有益腸胃等功效， 其利尿功效強。
木棉花：具除濕毒及清熱功能。
茅根：即白茅的根部， 是利尿去濕熱的食物。
如果要想去除濕熱， 除了通過治療的方法外， 還要在平時的飲食方面注意， 比如說患上濕熱後， 最好不要吃那些辛辣刺激性的食物， 不要喝酒， 不要吃油膩性的食物， 不要吃過甜的食物。
