經常有人問我， 紅豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎麼沒什麼效果呢？今天就給大家介紹這款升級版本。 裡面加了黃芪！
一般脾虛濕盛體質的， 都會有不同程度的氣虛， 所以加點黃芪也是讓去濕效果更強。
黃芪雖好， 也不是人人適合。 熱性體質的慎用黃芪！
關於什麼是濕， 什麼是去濕， 翻我以前的貼子吧， 裡面寫的很詳細。
用的這款黃芪， 是準備做回饋活動送給大家的。
我嘗試了泡茶、煎湯， 都很不錯。 不同於市面上的。
我覺得有股豆香味， 我媽說是山芋味。 。 。 。 。 。
活動詳情下周出臺， 我爭取給大家多送點：）
上篇貼子裡， 不少人問我什麼是瓠子， 形狀是細細長長， 綠色的， 炒、燒或者做湯都可。 也可以用絲瓜代替。
材料：黃芪。 。 。 。 。 .10g 茯苓。 。 。 。 。 .15g 薏米。 。 。 。 。 .20g
做法：
1、稱取黃芪、茯苓和薏米。
2、用清水洗一洗， 茯苓用小紗布包起來。 一起放入砂鍋裡， 添加清水浸泡30分鐘。
3、大火煮開後， 轉小火熬1小時。
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