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湯粥結合 告別口腔潰瘍
讓我們用下面這些食方法,對付煩人的口腔潰瘍吧! 二冬石斛粥 滋陰降火,清熱生津功效。 對陰虛火旺,虛火上炎,口舌糜爛生瘡,連年不愈,經常復發,津枯便秘者很有幫助。 用料是:麥冬、天冬、石斛各...
2012-08-10 -
跳舞後飲食也有講究 到底應該怎麼吃
跳舞是一項愉悅身心的運動而且還能強身健體,且有瘦身減肥的功效,跳舞也是一個消耗量比較大的運動,很多人都在疑惑堅持跳舞之後還是沒有成功減肥,那麼我們就要仔細想想是不是我們在飲食方面沒有把握好分寸呢?...
2017-02-19 -
果皮發皺果肉有點軟的水果到底能不能吃
大多數人都會碰到一種情況,水果放的時間比較長了,果皮都發皺了,聞一聞味道也沒有多大的變化,切開看看裡面的果肉是有一點軟的,這種水果到底能不能吃呢? 為什麼果皮會發皺 首先,是蒸發作用導致的,蘋果採...
2017-02-19 -
這麼好喝的粥 到底是怎麼做的呢
核心提示:粥一直是健康食品,很多人都喜歡把粥當作早餐,既營養,又易消化。但是,很多人又會納悶,自己在家煮出來的粥總是不夠稠,也不如外面買的好吃,究竟是為什麼呢? 粥一直是健康食品,很多人都喜歡把粥...
2017-02-19 -
口腔潰瘍 不能只重退火
口腔潰瘍只重退火不一定見效,有些患者只服用退火藥卻一直腹瀉,連食欲都沒了,潰瘍仍無法改善,因此除了清熱藥,再加上升脾、補脾藥物後才痊癒。 口腔潰瘍的可能原因很多,醫師建議,長期不愈的口腔潰瘍患者...
2016-11-24 -
到底是什麼原因讓頭髮變白
遺傳或疾病因素 白髮的出現,與遺傳有一定的關係。未到老年就出現灰發或白髮的人,常常有家族史,為常染色體顯性遺傳,也可見於某些綜合征(如早老綜合征、綜合性肌強直性營養不良等)。此外,患上一些比較嚴...
2017-02-09 -
女人變黑到底和什麼有關
皮膚問題是我們每個人都很糾結的問題,一白遮百醜,這樣的說法還是非常的有道理的。皮膚黑的原因有很多,因此我們在選擇變白的方法時要根據自己的情況來。那麼女人變黑到底和什麼有關呢?下面小編就為大家講解一下...
2015-06-10 -
月經裡黑黑的血塊到底是啥?
月經裡黑黑的血塊到底是啥?首先,我們需要瞭解下月經是怎麼來的。月經,是由女性子宮內膜脫落引起的,血液和脫落的子宮內膜混合在一起流出體外,便成為了經血。如果脫落的子宮內膜較大,就會形成血塊。大多數情況...
2017-01-29 -
孕婦到底能不能吃西瓜呢?
孕婦能不能吃西瓜 西瓜既可以消暑又多汁美味,理所當然的成為了不少人夏天理想的食物。而且西瓜的果肉中含有豐富的礦物鹽和多種維生素,其含有的糖分較高,可以補充人體所需的能量,能起到保護肝臟的作用。 ...
2016-07-10 -
妊娠的口腔保健
方法步驟: 01 妊娠初期(1-3個月)時母體應該多攝入蛋白質及充足的鈣,磷和維生素A食物可以很好增進孩子今後乳牙的抗病能力。 02 妊娠中期(4-6個月)可以增加攝入無機鹽及維生素A,...
2014-12-18 -
口腔潰瘍應該如何預防?
方法步驟: 01 口腔潰瘍多半維生素B2的缺乏,用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質,因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬...
2014-11-26 -
口腔保健常識
方法步驟: 01 一定要每天堅持刷兩次牙,並且一定要用溫水。每次刷牙都要儘量保持在三分鐘以上,這樣才能保證能把牙刷乾淨。同時沒牙膏時,儘量買量少的,每三個月就得換一次牙膏。 02 飯後要...
2014-12-18 -
妊娠期婦女的口腔保健
方法步驟: 01 妊娠初期(1-3個月):這是胎兒還是一個胚胎的時期,不過胎兒已經開始長乳牙胚了,所以在這個時期媽媽們不僅要注意補充鈣及其營養的均衡,還要注意不要接觸刺激的東西,還要忌口,不然生出...
2014-12-18 -
口腔保健的知識
方法步驟: 01 齲齒就是蛀牙,我們常說的牙裡面長蛀蟲了。發病的原因是我們吃的糖在口腔內經過複雜的轉變後,產生了酸,然後停留在牙齒的表面腐蝕牙齒,之後就形成了齲齒。 02 齲齒初期的表現...
2014-12-18 -
拔火罐到底能有哪些保健作用
近幾年隨著養生的流行,大家開始慢慢接觸拔罐,拔罐的保健作用也逐漸被大家所熟知,拔罐到底有哪些功效呢?拔罐到底有哪些保健作用?下面小編給大家介紹一下: 一、促進全身血液迴圈 通過排氣造成罐內...
2016-05-08 -
吸煙對口腔保健的影響
方法步驟: 01 吸煙可能引起一種叫“口腔粘膜白斑”的口腔疾病。會在人們習慣銜煙的地方生成白斑,這是一種癌前病變,大約有4-7%口腔白斑會轉變為口腔癌,而且據統計,93.1%口腔白斑患者是吸煙者。...
2014-12-18 -
嬰幼兒口腔保健中飲食注意事項
方法步驟: 01 甜品:包括糖、糕點、果汁、乳酸飲料等等。甜品中含糖量比較高,而糖又是嬰幼兒口腔疾病中齲病的罪魁禍首。所以廣大家長應嚴格控制嬰幼兒對糖份的攝取量,特別需要注意的是嬰幼兒不要在睡覺前...
2014-12-18 -
孕婦的口腔保健
方法步驟: 01 荷爾蒙的改變,唾液分泌減少,口腔環境改變,是牙齒裡細菌及牙周病菌滋生,孕激素的增多會使牙齦毛細血管擴張,彎曲,彈性減弱。 02 飲食的改變,酸甜的大量應用,會引起蛀牙,...
2014-12-18 -
口腔保健小常識
方法步驟: 01 保護好牙齒首先一定要做的就是保護好口腔衛生,因為如果口腔衛生沒有做好的話,牙齒上面就會存積大量的細菌,就會侵蝕我們的牙齒。所以一定要養成,每天都刷牙的好習慣。 02 一...
2014-12-18 -
怎樣做好口腔保健?
方法步驟: 01 氟化物的使用:研究表明適量的氟化物能夠增長牙齒對齲病造成的腐蝕作用的抵抗力,防止齲病的發生。 02 叩齒早在古代就有牢齒之法,晨起叩齒三百下為良,現在醫學也認為叩齒可增...
2014-12-18