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夏季吃什麼不犯困
養生之道網導讀：夏季吃什麼不犯困？趕走了“春困”，“夏乏”又來了。夏季炎熱，人們往往心情煩悶，睡不好覺，做事情也沒有精神，總是犯困。那麼夏季吃什麼不犯困呢？下面小編來為您介紹吧。 夏季吃什麼不犯困？...
2016-06-22 -
常吃什麼不會失眠?
我們人類平時所食用的食物不僅能填飽肚子，有很多更具有養生防病的功效。比如有些食物就能幫人們調節神經、預防失眠。下面就簡單說一下常吃什麼不會失眠。 （一）葡萄 葡萄中含有豐富的能輔助睡眠的物質--褪黑...
2017-03-06 -
肺癌患者能吃什麼不能吃什麼？
肺癌也是一種可怕都癌症，肺癌早期不但要通過科學合理都辦法來治療，而且要配合飲食進行輔助治療，這一點，醫生也會強調。那麼，肺癌病人吃什麼好呢?面對眾多都食材，肺癌病人都家屬一定要牢記醫生都囑咐，根據...
2013-12-17 -
腎虛的症狀有哪些，吃什麼不腎虛呢？
生活中我們經常聽說“腎虛”兩個字，然而卻對腎虛瞭解甚少，腎虛其實分為多種類型，比如腎陽虛、腎陰虛等，男人和女人都存在腎虛的問題，腎虛就需要補腎，然而，補腎不是通過食用某些保健品來補腎，而是提倡食補...
2013-12-17 -
寶寶冬季吃什麼不便秘
寶寶冬季吃什麼不便秘1、潤腸食品如果寶寶出現了便秘現象,不妨給他們喝些潤腸飲料,常見的潤腸飲料有橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。2、蜂蜜在民間,大家還比較常用蜂蜜水來緩解便秘的症狀,不要蜂蜜水不宜用熱水沖...
2016-08-04 -
喝酒前吃什麼不容易醉呢
局應酬，少不了要喝酒。但是，喝酒的時候一不小心就容易喝醉，那麼，喝酒前吃什麼不容易醉？想必是不少人都想知道的。空腹喝酒不好，傷胃又易醉。在民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有...
2015-11-16 -
夏天吃什麼不易被曬黑？
黃瓜榨汁 黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，...
2012-09-29 -
備孕男人吃什麼不生畸形胎
維生素C備孕男人應該吃大量富含維生素C的食物，因為維生素C能減少精子受損的危險，提高精子的運動性。每天至少攝取60毫克維生素C，一杯橙汁含有124毫克維生素C。除此之外，含有很多富含維生素C的食物（...
2016-12-27 -
愛護你的腎，什麼該吃什麼不該吃牢記如心
由於生活品質的提高，很多人產生了不良的飲食習慣，給腎臟帶來了嚴重的負擔。腎衰竭是常發生的腎臟疾病。為了防治腎衰竭，大家應該多注意飲食。 1.限制鉀的攝入 大家都應該知道，含鉀的食物對糖尿病...
2016-09-12 -
吃什麼不會胖？9種吃死都不胖的食物
對於那些吃死不胖的瘦子，胖子們心中冒出各種羡慕嫉妒恨的情緒來。喝口水都要擔心發胖的你，現在有口福了!吃死不胖，現在你也可以!這些食物健康又減肥!1、吃死都不胖的食物：蒟蒻(魔芋) 不少人誤...
2014-01-25 -
女人吃什麼不會顯老
【導讀】女人吃什麼不會顯老？衰老固然不可避免，但是總可以讓衰老的腳步放慢些、再慢些。許多工作繁忙而渴求美麗的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服，甚至服用保健品，卻往往會忽視自己的飲食，千萬不要忘記...
2014-12-02 -
腫瘤患者應吃什麼不吃什麼
腫瘤患者的營養狀況在腫瘤治療的不同時期，治療的不同階段是會發生變化的。如何根據這些營養狀況的變化，科學地制訂腫瘤患者的營養食譜，既符合腫瘤患者的營養標準，又達到配方合理、食物量與結構的科學完美結...
2013-08-07 -
減肥晚餐吃什麼好 晚餐吃什麼不容易胖
減肥晚餐食譜 減肥晚餐1.燕麥棗肉豆漿+黑芝麻腰果菠菜+蒸藕丁。 燕麥棗肉豆漿：黃豆15克，燕麥、紅棗各10克，豆漿機制作。 黑芝麻腰果菠菜：菠菜200克焯熟切段，烤腰果、熟黑芝麻各1勺。 蒸藕丁...
2017-03-08 -
早餐吃什麼不容易低血糖
早餐吃什麼會不容易餓呢 有些人認為早餐隨便吃點就行了，可是上午10點左右就饑腸轆轆了，不是吃什麼都一樣抗餓的。其實會選擇食物可以更耐餓的，那麼早餐吃些什麼上午才更抗餓呢？ 人餓了就是血液中的糖分比...
2011-06-07 -
冬天吃什麼不長痘 推薦13種食物
冬天吃什麼不長痘?冬季想要不長痘，除了作息正常、少吃辛辣食物外，還要多吃美膚食物防痘痘。具體冬天吃什麼不長痘?下面小編推薦13種食物供你參考。 冬天吃什麼不長痘? 1、生菜 生菜富含維生素、微量元...
2017-03-09 -
經期應該吃什麼不痛經
相信很多女生都有過痛經的經歷，甚至有一些人痛經的情況還非常嚴重，達到了非要吃一些止疼的藥物才可以控制住疼痛，可見痛經的厲害之處。其實痛經的產生和我們平時的飲食是有很大的關係的，尤其是在經期的時候的...
2014-05-04 -
男人喝酒後吃什麼不傷身
無論是在冬天飯後小酌禦寒還是外出應酬，男人都喜歡飲酒。不過，飲酒過多就會影響到肝臟等健康，這可怎麼辦呢？今天，教大家幾招，來看看男人喝酒吃什麼不傷身，千萬別錯過了。男人喝酒吃什麼不傷身高蛋白。雞蛋、...
2015-12-02 -
胃潰瘍患者應該吃什麼不應該吃什麼
夏季養生，胃潰瘍患者吃啥養胃呢？胃潰瘍嚴重時會給患者帶來生活和工作上的困擾，今天小編跟大家介紹幾種適合胃潰瘍患者吃的食物。 1、蜂蜜，它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養...
2013-05-08 -
直腸癌術後什麼該吃什麼不該吃
飲食在直腸癌患者康復過程中起著不容忽視的作用，癌症患者的飲食一直是醫患家屬頭痛的問題，病情發展的一定階段，患者會出現食欲不振、食不下嚥的事情，而在治療過程中，隨著治療方式的不同，飲食方法和飲食內...
2016-01-06 -
慢性腎小球腎炎吃什麼不好
慢性腎小球腎炎 需要嚴格限制食鹽、限制植物蛋白質、限制辛辣刺激性食物、限制高嘌呤食物、限制草酸鈣高的食物、限制高磷食物;禁忌的食物具體如下 1、慢性腎炎需限制食鹽 慢性腎炎患者需要忌食鹹菜、醬、豉...
2016-05-03
