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腫瘤患者應吃什麼不吃什麼

腫瘤患者的營養狀況在腫瘤治療的不同時期, 治療的不同階段是會發生變化的。 如何根據這些營養狀況的變化, 科學地制訂腫瘤患者的營養食譜, 既符合腫瘤患者的營養標準, 又達到配方合理、食物量與結構的科學完美結合, 從而達到抑制腫瘤生長和康復的目的。

【米粗糧有益健康】

增加穀物的攝入量是預防腫瘤的有效方式, 像大麥、小麥、黑麥、燕麥、大米、玉米、高粱等都富含豐富的纖維, 微量營養素及植物化學物如多酚、萜烯(木素)、木質素等, 有抗腫瘤生成的作用, 可以阻止腫瘤的發生。

過去人們常說“食不厭精”,

但殊不知穀物的微量元素會在加工過程中遭到嚴重損失, 所以穀物不宜精加工, 現代人應提倡食不厭粗、糧不厭雜。

【柴加工方式易致癌】

烹調食物的方式很多, 從健康的角度講哪些最好?石漢平說, 推薦用微波爐及氣蒸, 不推薦用水煮、燒烤、煎、炒等方式。 因為水煮會使食物中的水溶性營養物遭到破壞;燒烤、煎、炒更會產生致癌物質。 “相反, 由於微波爐是快速加熱, 所以產生的致癌物質要少得多。 ”

【油減少脂肪攝入量】

“現代人生活水準高了, 往往容易油水過剩。 ”石漢平說, 在日常生活中, 人們應該減少脂肪攝入量, 且應慎重選擇所攝入脂肪的類型。 “水生動物油如魚油好于陸生動物油如豬油;植物油好于動物油,

喬木油好於灌木油, 多年生植物油如茶油好於一年生植物油如麻油。 ”

專家說, 富含N-3脂肪酸的魚、胡桃等食品可以降低心血管疾病的風險與發病率, 從而整體上降低腫瘤患者的死亡風險。 另外, 紅肉可以增加多種腫瘤的發病率, 而白肉則有利於預防腫瘤。 “減少紅肉的攝入是近年來常被提及的防癌措施。 ”

【酒戒不戒酒視情況定】

“腫瘤患者可以喝酒, 但要看是什麼腫瘤。 ”專家說, 如果是頭頸部腫瘤(如咽癌、口腔癌、食管癌), 那一定要戒絕飲酒, 因為酒對頭頸部腫瘤患者預後具有直接的負面作用。

小編提醒大家, 腫瘤患者的治療離不開飲食方面的輔助。 患者家屬應給予患者健康科學的飲食, 以達到防止腫瘤復發和早日痊癒的目的。

日常生活中, 應以含有大量微量元素和維生素的粗糧和蔬菜水果為主, 減少高熱量高脂肪的食物和煙酒攝取。

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