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晚餐吃太飽 當心埋下7大惡果
現在許多人的工作節奏很快,也認真,但對一日三餐卻很馬虎:早餐胡亂吃一點,甚至不吃,午餐吃點盒飯,只有到了吃晚飯時候,闔家圍聚一堂,好好享用一餐:高蛋白、高脂肪、高熱能的飲食,有的還要加上老酒、飲料,...
2013-05-29 -
冠心病人不可以吃太飽嗎
吃得太飽誘發心絞痛或心肌梗死,在臨床上是較為常見的。最近美國心臟病學會的一項研究結果表明,攝食過量可使餐後心臟病發作危險增加至少4倍。此外,無論是午餐還是晚餐過飽,都容易誘發心臟病。暴飲暴食導致...
2013-02-08 -
晚餐吃太飽會誘發癌症嗎
胃腸道腫瘤的發生與飲食關係尤為密切。如果晚餐吃得過飽、過晚,就會加重胃腸道負擔,並對胃黏膜造成不良影響,進而增加患胃癌的風險。這是因為胃黏膜上皮細胞壽命較短,更新速度快,而這一修復再生的過程,大...
2013-06-05 -
高血壓老人用餐別吃太飽
長期吃太飽並不是好的飲食習慣,對人體是有害無益,尤其是心血管患者。高血壓患者應控制熱能攝入,吃得太飽可使高血壓患者的血管舒張調節功能降低,從而引起血壓的顯著波動。此外,飽餐後血液會集中在腸胃,...
2014-12-25 -
晚餐吃太飽是種罪!盤點容易埋下7大惡果
現在許多人的工作節奏很快,也認真,但對一日三餐卻很馬虎:早餐胡亂吃一點,甚至不吃,午餐吃點盒飯,只有到了吃晚飯時候,闔家圍聚一堂,好好享用一餐:高蛋白、高脂肪、高熱能的飲食,有的還要加上老酒、飲料,...
2013-12-06 -
冠心病患者吃太飽當心誘發心梗
李大爺今年68歲,一天半夜他突然心梗復發,大汗淋漓,胸痛難忍,家人立即把他送至醫院搶救才轉危為安。李大爺原來2年前做了支架手術,術後一直恢復得不錯,這次是因為和朋友吃飯,吃得太飽誘發了心梗。 ...
2012-04-08 -
吃太飽也容易引起口臭
吃太飽也容易口臭 經常吃太飽,胃腸負擔大,容易口臭。中醫師指出,除口臭外,吃太飽還容易干擾睡眠、消化不良、過重;而煙、酒、咖啡也常會影響胃酸分泌及賁門功能;高脂、高熱量的食物更會明顯減慢胃排空...
2013-09-04 -
吃太飽會有什麼不良影響?
健康科學的飲食是我們每個人都不能夠忽視的,但是很多人存在不良的飲食習慣,比如總是暴飲暴食,每一次都是吃太飽,這樣的飲食方式,容易引發腸道疾病,而且會加速鬧衰老。 1、 腸道疾病 吃的...
2017-03-16 -
晚飯吃太飽 當心七大健康威脅
現在許多人的工作節奏很快,也認真,但對一日三餐卻很馬虎:早餐胡亂吃一點,甚至不吃,午餐吃點盒飯,只有到了吃晚飯時候,闔家圍聚一堂,好好享用一餐:高蛋白、高脂肪、高熱能的飲食,有的還要加上老酒、飲料,...
2013-05-17 -
吃太飽易導致哪些疾病
俗話說:“少一口,九十九”“食過飽,病來找”。吃太飽易傷身,使腸胃功能變得越來越脆弱,並可招來多種疾病。下面為您盤點吃太飽可引起的疾病都有哪些! 1.肥胖 首先想到的是體重增加。經常飲食過飽...
2012-06-05 -
女人不要吃太飽 太飽後果很嚴重
有很多女性為了減肥而節食,懷抱瘦身夢想的女性有很多,但真正能夠堅持下來的並不多。節食一段時間後,很多人都會抵擋不了食物的誘惑而大吃特吃。也有的女性朋友為了獲得更多的能量、精力而經常吃的太飽。經常吃的...
2014-03-05 -
白領警惕!午飯吃太飽易午後犯困
在保證頭天睡眠後,午後犯困,在很大程度上跟午飯吃什麼關係密切。有研究證明,午飯少吃主食能夠防午後犯困。上班族馬上來瞭解吧!午飯時胃腸開始消化食物,血液會集中供應胃腸道,吸收營養物質,腦供血就會隨之減...
2014-03-26 -
吃太飽也容易患老年癡呆
研究認為,老年癡呆與遺傳因素、代謝障礙、內分泌功能減退、機體解毒功能減弱等有關。家庭破裂、單身獨居、新近喪偶、經濟困難及生活顛沛者患本病的機會多。 另據有關資料報導,飲食過飽也是老年性癡呆的一...
2013-02-26 -
吃太飽容易引發哪些疾病
肥胖: 現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起來更加困難,多餘的“營養物質”堆積在體內,其後果就是肥胖和一系列富貴病。“無數科學研究證實,肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈...
2012-03-21 -
經常吃太飽要警惕得癌症
男人辛苦了一天,回到家中真想飽餐一頓。但晚餐不要吃得太多、太飽,否則將會損害你的健康。人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使...
2010-10-26 -
吃太飽謀殺健康 飯吃七分飽最健康
“飯吃七分飽”,這句話已經成為吃飯的標準,這種說法是否正確,為什麼吃飯不能吃太飽?飯吃太飽會怎樣?看看下面文章的介紹。 “撐痢疾,餓傷寒”這句順口溜是說飲食習慣跟健康的關係,“撐痢疾”可以理...
2014-04-30 -
男人吃太飽的害處
男性吃太飽會引發很多健康問題,一是引發胃病,二是營養過剩同樣會增加體內各臟器的負擔與畸形發展。 一是引發胃病。人的消化系統需要定時休養,才能保持正常工作。如果飽食,上頓的食物還未消化,下頓的食物...
2010-08-31 -
警惕男性吃太飽容易得癌症
東京近日發表了一研究成果,指出男性吃得太飽,會造成抑制細胞癌化的遺傳因數活動能力降低,增加其患癌的概率。 警惕:男人吃太飽易得癌症! 這項研究以58名男性為物件。研究人員調查了他們的飲食習慣,發...
2010-11-19 -
女性經常吃太飽容易衰老
女人常吃太飽 容顏易老 快到週末了,工作很累的時候,我們總是說,好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人,也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好,誰又知道長期飽食和營養過剩,非但不能增進...
2011-12-14 -
吃太飽會引發7大疾病
1.肥胖 首先想到的是體重增加。經常飲食過飽會導致內臟器官過早衰老和免疫功能下降,而且過剩的熱量還會引起體內脂肪沉積,引發高血壓、脂肪肝、糖尿病等疾病。 2. 腸道疾病 脂肪堵塞在腸道裡會...
2011-12-29