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情人節約會有痘坑怎麼辦 臉上為何會出現痘坑
痘坑作為一種由於感染發炎或外力擠壓所致的臉部疾病，最主要表現的是幾乎面部，毛孔， 周圍都向裡凹點點。痘坑會極大影響女性的外貌，妹子們都恨不得將痘坑處之而後快，特別是在情人節之際，約會時怎麼能帶著難看...
2017-02-13 -
老公發飆了怎麼辦 聰明女人反敗為勝有絕招
各位，如何應對老公發飆呢?其實夫妻之間是絕對少不了爭吵的，這個時候最重要的是要看你怎麼樣去化解這場爭吵，聰明的老婆總是會有聰明的辦法，能夠讓老公在短時間之內就小氣，而且過後還會更加的寵愛老婆，下面...
2017-02-12 -
男性壓力大心情抑鬱怎麼辦
隨著社會的不斷發展，人們的工作生活壓力也在不斷增大，特別是男性朋友，男人壓力大會導致憂鬱症的出現，那麼男性壓力大憂鬱症的早期症狀有哪些？當這些症狀出現的時候可以及時的預防，避免症狀加重。 最...
2017-01-12 -
養胃護胃|吃太飽了怎麼辦
美食當前，很多人會抑制不住自己吃多了，於是肚子撐得難受，塞的全是油水，辛辛苦苦控制的腰圍體重全都前功盡棄，這可怎麼辦?只能亡羊補牢了，現在開始清理腸胃，消滅脂肪！預防胃病。 腸胃清理運動之散...
2015-06-30 -
老吃太多怎麼辦？6個小技巧控制食欲
不管是要想減肥還是要想健康，吃太多吃到撐總不是好事。雖然知道要控制食量，吃八分飽最好，但很多人就是控制不住自己的嘴。要怎樣才能吃得剛剛好不攝入太多的熱量？下面家庭醫生線上編輯就教大家幾個控制食欲的小...
2016-10-09 -
飯後吃點太飽怎麼辦 吃3款飲食能解救腹脹
吃撐後三種解藥來救命1紅酒吃太多的高脂肪食物會讓身體產生大量的自由基，從而加速衰老。紅酒中的抗氧化多酚類物質，能減輕高脂肪食物對身體的損害。據美國的一項研究，飽餐一頓火雞肉之後喝點紅酒，身體中過氧化...
2014-11-24 -
聚餐吃太多 胃脹怎麼辦
小長假裡，親朋好友會有各種各樣的聚會，這樣往往就會造成吃太多而胃脹。胃脹不僅會覺得難受，還會影響到健康，需要及時的緩解才行。在這裡，小編為大家介紹一下緩解胃脹的食物都有哪些吧。 胃脹吃什麼好 ...
2016-05-04 -
大魚大肉吃太多，胃痛怎麼辦？
一晃眼一個熱熱鬧鬧的春節馬上就要過去了，愉快的假期本來就是應該讓疲憊的身心好好休息的，但卻因為各種原因反而讓我們的身心更加的疲憊。過分油膩飲食、熬夜等不規律的作息，都在無形中為健康帶來了隱患。在這...
2017-03-08 -
小長假聚餐吃太多 胃脹怎麼辦
小長假裡，親朋好友會有各種各樣的聚會，這樣往往就會造成吃太多而胃脹。胃脹不僅會覺得難受，還會影響到健康，需要及時的緩解才行。在這裡，為大家介紹一下緩解胃脹的食物都有哪些吧。胃脹吃什麼好黃瓜：黃瓜中含...
2016-05-01 -
吃的太飽怎麼辦 三種食物幫助你
核心提示：“吃撐了”不但會長胖，還會給身體造成更多的危害。美國“美好飲食”網站指出，代謝多餘的食物會給身體帶來毒素，而下面這三種食物，能幫你解“暴食”的毒。 1.紅酒。吃太多的高脂肪食物會讓身體產...
2017-03-10 -
經常失眠怎麼辦 晚飯吃太多更易失眠
大多數白領都有這樣的習慣。早晨吃得很少。午餐草草了事，晚餐往往是大餐。這也無可厚非，白領們的一天中就是晚上最有時間了。可大家要警惕了。晚餐吃的太多小心失眠。本文就幫你介紹一謝緩解這種失眠的方法。緩解...
2014-09-11 -
寶寶零食吃太多會厭食？寶寶厭食怎麼辦
寶寶年紀小小的，怎麼也會厭食呢？很多家長都想不通這樣的一個問題，其實寶寶厭食的原因是五花八門的，不過解決寶寶厭食的方法也是不少的，媽媽們可要學著點哦。寶寶厭食的原因1、飲食無規律，無固定進食時間，進...
2013-05-04 -
晚餐吃太多吃撐了怎麼辦？
俗話說，健康飲食應該“早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。”然而，現在很多都市人卻是“早餐隨便吃，中午湊合吃，晚上放開吃。”這樣的飲食習慣固然不健康，而且還往往容易出現晚上吃太多吃到撐的現象，要怎麼...
2016-05-04 -
吃太油膩拉肚子怎麼辦呢
吃太油膩的食物對健康會產生不良的影響，這是我們需要注意的問題，因為還容易導致拉肚子，所以這個時候要注意喝一些溫開水，喝點醋幫助緩解，也可以吃些獼猴桃幫助消化。 1、喝溫開水 吃油膩的...
2017-03-16 -
荔枝吃太多上火怎麼辦
荔枝是夏季吃得最多的水果，荔枝甘甜可口，但是吃多了會上火，這也是大家都知道的。那吃太多的荔枝，怎麼吃才能不上火呢？ 吃荔枝上火怎麼辦？ 1、吃荔枝上火喝點鹽水。 2、吃荔枝上火喝綠豆湯，綠豆湯有解...
2015-07-31 -
睡前吃太飽孩子睡不好 家長要怎麼讓孩子有個好睡眠
寶寶的生長發育需要全面豐富的營養，因此飲食的多樣化很重要，可保證各種營養的平衡。另外給寶寶吃些有助於睡眠的食物會讓寶寶睡的更香甜。影響寶寶睡眠的行為寶寶入睡後在床上翻滾的現象是很常見的。有的家長喜歡...
2017-05-27 -
聚餐吃太飽怎麼辦 按摩氣海穴緩解胃部不適
不良的飲食和生活習慣導致許多人出現或輕或重的胃病，如消化不良、腹脹、便秘等。中醫認為，氣海穴有溫養、強健全身的養生功效，對先天不足、後天失養、體質虛弱的人群來說，經常按摩氣海穴就能起到良好療效。除此...
2016-04-29 -
怎麼樣合理飲食 剖析晚餐吃太飽的危害
正確的進餐品質安排應該是早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少，如果把一日三餐當做100%分別給每餐設定一個比例的話，那麼最起碼應該是早餐占30%、午餐占40%、晚餐占30%，如果有可能應儘量做到早餐4...
2016-05-27 -
吃太飽了應該怎麼辦？七種快速助消化的方法po給你
常常會有人因為東西太好吃而吃多了，那麼你知道有什麼方法能夠快速消化嗎?其實在生活中有很多快速消化的小妙招，那麼你知道的到底有那些呢!讓我們一起來看看吧! 飯後消化可喝一杯優酪乳 1、飯後消...
2016-12-15 -
“垃圾”食品吃太多，怎麼辦
作為一個吃貨，就是忍不住美食的誘惑，明明知道它們有這樣那樣的危害，但是就是管不住我的嘴，你是不是也一樣？那就讓這些食物來保護我們吧！油 條油條在早餐界有著不可動搖的地位，但是大多數油條中都加了明礬。...
2017-03-26
