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情人節約會有痘坑怎麼辦 臉上為何會出現痘坑
痘坑作為一種由於感染發炎或外力擠壓所致的臉部疾病,最主要表現的是幾乎面部,毛孔, 周圍都向裡凹點點。痘坑會極大影響女性的外貌,妹子們都恨不得將痘坑處之而後快,特別是在情人節之際,約會時怎麼能帶著難看...
2017-02-13 -
老公發飆了怎麼辦 聰明女人反敗為勝有絕招
各位,如何應對老公發飆呢?其實夫妻之間是絕對少不了爭吵的,這個時候最重要的是要看你怎麼樣去化解這場爭吵,聰明的老婆總是會有聰明的辦法,能夠讓老公在短時間之內就小氣,而且過後還會更加的寵愛老婆,下面...
2017-02-12 -
養胃護胃|吃太飽了怎麼辦
美食當前,很多人會抑制不住自己吃多了,於是肚子撐得難受,塞的全是油水,辛辛苦苦控制的腰圍體重全都前功盡棄,這可怎麼辦?只能亡羊補牢了,現在開始清理腸胃,消滅脂肪!預防胃病。 腸胃清理運動之散...
2015-06-30 -
老吃太多怎麼辦?6個小技巧控制食欲
不管是要想減肥還是要想健康,吃太多吃到撐總不是好事。雖然知道要控制食量,吃八分飽最好,但很多人就是控制不住自己的嘴。要怎樣才能吃得剛剛好不攝入太多的熱量?下面家庭醫生線上編輯就教大家幾個控制食欲的小...
2016-10-09 -
飯後喘氣艱難是怎麼回事? 吃太撐警惕7大危害
吃撐會帶來心臟病等7大危險在我們生活中每天2000千卡熱量的飲食中,晚餐熱量占600~800千卡就算有營養。但有些人的晚餐熱量會在2000千卡左右,如果餐前吃了開胃菜、喝了點酒,攝入的熱量更驚人。在...
2015-01-13 -
聚餐吃太多 胃脹怎麼辦
小長假裡,親朋好友會有各種各樣的聚會,這樣往往就會造成吃太多而胃脹。胃脹不僅會覺得難受,還會影響到健康,需要及時的緩解才行。在這裡,小編為大家介紹一下緩解胃脹的食物都有哪些吧。 胃脹吃什麼好 ...
2016-05-04 -
大魚大肉吃太多,胃痛怎麼辦?
一晃眼一個熱熱鬧鬧的春節馬上就要過去了,愉快的假期本來就是應該讓疲憊的身心好好休息的,但卻因為各種原因反而讓我們的身心更加的疲憊。過分油膩飲食、熬夜等不規律的作息,都在無形中為健康帶來了隱患。在這...
2017-03-08 -
小長假聚餐吃太多 胃脹怎麼辦
小長假裡,親朋好友會有各種各樣的聚會,這樣往往就會造成吃太多而胃脹。胃脹不僅會覺得難受,還會影響到健康,需要及時的緩解才行。在這裡,為大家介紹一下緩解胃脹的食物都有哪些吧。胃脹吃什麼好黃瓜:黃瓜中含...
2016-05-01 -
經常失眠怎麼辦 晚飯吃太多更易失眠
大多數白領都有這樣的習慣。早晨吃得很少。午餐草草了事,晚餐往往是大餐。這也無可厚非,白領們的一天中就是晚上最有時間了。可大家要警惕了。晚餐吃的太多小心失眠。本文就幫你介紹一謝緩解這種失眠的方法。緩解...
2014-09-11 -
寶寶零食吃太多會厭食?寶寶厭食怎麼辦
寶寶年紀小小的,怎麼也會厭食呢?很多家長都想不通這樣的一個問題,其實寶寶厭食的原因是五花八門的,不過解決寶寶厭食的方法也是不少的,媽媽們可要學著點哦。寶寶厭食的原因1、飲食無規律,無固定進食時間,進...
2013-05-04 -
吃撐怎麼辦?教你4招輕鬆變身瘦美人
“完了完了!我在大胖子的路上已經回不了頭了!”現在就灰心沮喪那真真是為時過早了。“減肥時我又吃撐了……拜託各路菩薩讓時光倒流吧!”其實不用辛苦拜託各路菩薩,教你4招輕鬆除掉多餘贅肉。◆停食18小時食...
2014-03-01 -
晚餐吃太多吃撐了怎麼辦?
俗話說,健康飲食應該“早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。”然而,現在很多都市人卻是“早餐隨便吃,中午湊合吃,晚上放開吃。”這樣的飲食習慣固然不健康,而且還往往容易出現晚上吃太多吃到撐的現象,要怎麼...
2016-05-04 -
歲末吃撐怎麼辦? 五招讓腸胃“休息”
腹脹痛是一種因為脹氣引起的腹痛,原因一般是進食過多和過快,因為無法有效排出過多氣體,就可能引起脹痛,也就是人們常說的“吃撐了”。一起瞭解一些如何應對吃撐這種事! 一、刮痧 刮痧可以促進腸胃的蠕動,增...
2013-02-11 -
吃太油膩拉肚子怎麼辦呢
吃太油膩的食物對健康會產生不良的影響,這是我們需要注意的問題,因為還容易導致拉肚子,所以這個時候要注意喝一些溫開水,喝點醋幫助緩解,也可以吃些獼猴桃幫助消化。 1、喝溫開水 吃油膩的...
2017-03-16 -
荔枝吃太多上火怎麼辦
荔枝是夏季吃得最多的水果,荔枝甘甜可口,但是吃多了會上火,這也是大家都知道的。那吃太多的荔枝,怎麼吃才能不上火呢? 吃荔枝上火怎麼辦? 1、吃荔枝上火喝點鹽水。 2、吃荔枝上火喝綠豆湯,綠豆湯有解...
2015-07-31 -
【春節吃撐怎麼辦?教你七招消食法】
春節期間暴飲暴食是非常常見,面臨這個家人團聚,聚會多多,難免會出現吃多、吃撐現象,那麼春節吃撐怎麼辦?今天我們邀請飲食專家教你七招消食法,讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。>>>吃烤肉隱患多 小心吃掉...
2017-04-16 -
吃飽了很撐怎麼辦?跟中醫學習按摩4穴位,能舒緩胃脹
一些消化不良的人通常都會胃脹氣,胃脹是一件很難受的事情,影響消化,造成胃脹,加重了腸胃負。嚴重的還會造成胃痛甚至腹瀉。今天小編就讓中醫來教教胃脹氣的患者該如何緩解痛苦。 穴位"> 1、內關穴 ...
2017-05-14 -
聚餐吃太飽怎麼辦 按摩氣海穴緩解胃部不適
不良的飲食和生活習慣導致許多人出現或輕或重的胃病,如消化不良、腹脹、便秘等。中醫認為,氣海穴有溫養、強健全身的養生功效,對先天不足、後天失養、體質虛弱的人群來說,經常按摩氣海穴就能起到良好療效。除此...
2016-04-29 -
吃太飽了應該怎麼辦?七種快速助消化的方法po給你
常常會有人因為東西太好吃而吃多了,那麼你知道有什麼方法能夠快速消化嗎?其實在生活中有很多快速消化的小妙招,那麼你知道的到底有那些呢!讓我們一起來看看吧! 飯後消化可喝一杯優酪乳 1、飯後消...
2016-12-15 -
“垃圾”食品吃太多,怎麼辦
作為一個吃貨,就是忍不住美食的誘惑,明明知道它們有這樣那樣的危害,但是就是管不住我的嘴,你是不是也一樣?那就讓這些食物來保護我們吧!油 條油條在早餐界有著不可動搖的地位,但是大多數油條中都加了明礬。...
2017-03-26