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飯後吃梨有哪些好處?
韓國研究人員發現,飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在吃梨後會顯著降低,特別是喝了加熱過的梨汁。專家建議...
2012-04-09 -
飯後吃梨比蘋果更保健
梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。 研究人員發現,飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,...
2011-07-26 -
經常吃梨有什麼好處
1.天然礦泉水 由於梨具有鮮嫩多汁、酸甜適口的特點,因此在日常生活中食用梨具有很好的解渴生津的功效,正因為如此它才具有“天然礦泉水”的美稱。尤其是在乾燥的季節,我們經常會因為乾燥的天氣而感覺到...
2012-12-04 -
酒後吃梨可護肝
過量飲酒會傷肝,這裡給大家支幾招。 如果喝“高”了,以下8種食物能讓你感覺好一點:蜂蜜治酒後頭痛;葡萄治酒後反胃噁心;西瓜汁治酒後全身發熱;柚子消除口中酒氣;芹菜汁治酒後胃腸不適;優酪乳治酒後煩...
2010-05-21 -
吃梨拉肚子怎麼回事?醫學專家來告訴你
可能很多人已經發現,吃梨是很容易拉肚子的,如果你一吃力就拉肚子的話,充分說明你的腸胃功能不夠好了,在日常生活中要做好腸胃的保護工作,這有利於身體健康。 一、你的這種情況有可能是因為胃腸功...
2017-04-05 -
早上空腹吃梨好嗎?脾胃虛弱者要慎重!
很多女性喜歡早上起來先吃一個梨,這樣可以有效治療便秘,但這種做法也有一定的危害,因為梨屬於寒性食物,因此那些脾胃虛弱的人千萬別這麼做,否則胃會受不了。 一、早餐空腹吃梨好嗎? 女性早...
2017-04-05 -
飯後吃梨可將存積致癌物質排出
梨是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃後容易誘發便秘。 飯後吃只梨,積存在體內的致癌物可大量排出。梨所含的纖維素大都為非可溶性纖維,能避免便秘及消化系統問題...
2010-04-01 -
冬春交替吃梨子最養生 盤點梨子吃法大全
現在正是冬、春交替的季節,這個時候的人們容易上火、口幹、便秘,這個時候吃水果選梨是再適合不過了,梨子具有潤喉去燥、生津止渴的功效,除了生吃還有其他很多吃法。 梨——養陰益肺潤燥之佳果 梨因...
2015-02-06 -
秋季吃梨有什麼好處
大家都知道,秋季吃梨可以清熱潤燥,防止皮膚瘙癢。但你也許不知道,除此之外,秋天吃梨還可以保肝、解酒、降壓,它對於痰喘氣急、咳嗽、熱病口渴也有一定效果。秋梨不同的吃法具有不同的治病良效。 秋季是...
2012-10-18 -
空腹可以吃梨嗎
不適合空腹吃的水果有葡萄、鳳梨、蘋果、梨、柳丁、芒果、李子等,屬於平和類的。 空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季,對於不同體質的人來說,吃水果也是很有講究的。 ...
2013-09-12 -
吃飯之前吃梨能減肥嗎?
梨是水果當中非常常見的一種,而且它的營養價值是非常豐富的,比如說維生素c的含量是非常多的,其他的一些微量元素和鈣質含量也非常多,吃了梨對於我們的身體會有比較好的作用,有些減肥的女性會在晚上的時候把...
2015-09-28 -
吃梨能降血脂 這些平凡食物也能降血脂
在日常生活中,天然的降血脂食材有許多,有水果類的,食材類的,堅果類的更甚中藥降血脂類的。吃什麼食物降血脂好呢? 吃梨降血脂 一個中等大小的梨含有5克膳食纖維,其中大部分纖維以膠質形式存在。...
2016-10-27 -
秋季脾虛咳嗽者吃梨要注意
因脾虛濕重而腹瀉的人和肺寒咳嗽且痰粘的人應該少吃養陰留濕的水果,否則會導致症狀加劇。比如很多人都知道秋季吃梨可生津、潤燥、清熱、化痰、解酒,用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症,也可應用...
2013-08-14 -
初秋吃梨的7大好處
初秋吃梨的7大好處 1、降低感冒幾率: 吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以,有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。現在空氣污染比較嚴重,多吃梨可改善呼...
2013-09-04 -
吃梨喝熱水會拉肚子嗎?看完後就全明白了
大家都知道吃梨是很容易拉肚子的,尤其吃吃梨之後喝冷水更容易拉肚子了,即便喝的是開水也有可能會導致拉肚子的,所以吃梨之後不要馬上喝水,而是要間隔兩小時左右再喝水。 一、吃梨子喝開水會不會拉...
2017-04-07 -
怎麼吃梨可以消除脂肪?
目前有很多對身材的形象描述,像梨型身材,蘋果型身材等。梨型身材是上身偏瘦下身偏胖型,是比較難減下來的特殊身材。很多愛美的想要好身材的女性都為此頭疼,其實梨子卻可以幫助你消除脂肪,讓你不再像個胖胖...
2011-05-23 -
來例假能吃梨嗎?
月經期間可以吃梨,但不宜吃多,因為梨是寒涼食物,經期是不宜多吃寒涼食物的,會引起經痛的。月經期禁忌冰涼冰鎮食品。平時習慣喝涼開水的人,月經期吃水果和生冷食物一般不易受影響。但是由於體質和飲食習慣...
2011-04-08 -
來例假可以吃梨嗎?
不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。 此時,女性應選擇既有益膚美...
2011-04-13 -
空腹吃梨好嗎
不適合空腹吃的水果有葡萄、鳳梨、蘋果、梨、柳丁、芒果、李子等,屬於平和類的。 空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季,對於不同體質的人來說,吃水果也是很有講究的。 虛...
2012-05-25 -
孕婦夢見吃梨是什麼意思
孕婦夢見梨是吉兆,代表會生兒子。 孕婦夢見吃梨,是吉兆,預示肚子裡的寶寶是男孩;但是孩子小的時候小病不斷易受傷,所以一定要多加小心,長大後則會成為一個人品質高尚,受人尊敬的人。 孕婦夢見別人...
2012-12-27