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櫻桃的功效與作用 夏季吃櫻桃的5大好處
櫻桃是夏季中必不可少的水果,不僅僅因為口味好,而且營養豐富。那麼你知道櫻桃的功效與作用有哪些嗎?你知道櫻桃的營養價值有什麼嗎?今天小果果幫大家總結了夏季吃櫻桃的5大好處,讓我們一起來瞭解一下吧。 ...
2017-03-09 -
經期能吃櫻桃嗎?女性吃櫻桃的好處
女性在經期是否可以吃櫻桃呢?櫻桃在夏季是容易見到的一種水果,而女性吃櫻桃還會有很多意想不到的好處。不過,在女性的特殊時期是否可以吃櫻桃呢?下面為大家解答一下。女性吃櫻桃的好處鐵是合成人體血紅蛋白的原...
2016-05-28 -
吃櫻桃的超多好處
櫻桃是一種又好吃又有營養又可以消暑解渴的水果。 它含有大量的礦物質如鉀、銅、錳、鈣、鐵、銅和磷。 櫻桃是一個“超級水果”。 它富含膳食纖維,還含有強大的抗氧化劑花青素、維生素C、維生素a、生物黃酮...
2017-03-10 -
多吃櫻桃容易導致口腔潰瘍
櫻桃是在夏季出產的一種時令水果,保存時間不能太久,因此一般我們買回櫻桃以後都是當天吃掉,一吃也是一大把。可是大家知道嗎?雖然櫻桃的營養很豐富,維生素多,但是櫻桃的食用方法不對可以導致口腔潰瘍,...
2015-05-27 -
治療關節炎應多吃櫻桃、生薑,少吃麵食
越來越多的證據表明,控制炎症在骨關節炎防治過程中具有舉足輕重的作用。除了藥物消炎之外,合理飲食非常關鍵。美國《預防》雜誌最新載文,刊出多位專家總結出的關節炎患者最佳飲食,幫助他們護好關節。 試試地...
2017-03-10 -
多吃櫻桃緩解女性貧血
女人貧血吃什麼好?專家表示,女性貧血可多吃櫻桃,櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明,大約有...
2014-01-10 -
緩解女性貧血可以多吃櫻桃
女人貧血吃什麼好?專家表示,女性貧血可多吃櫻桃,櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明,大約有...
2013-11-25 -
高血壓能吃櫻桃嗎
櫻桃可以說是很多人最愛的一種水果了,它不僅外表誘人而且吃起來也非常的美味,但是卻並不是所有的人都適合吃櫻桃,或是身體情況比較特殊或者患有一些疾病的話,那麼不管是吃櫻桃也好或者是吃其它食物也好,都需...
2014-08-18 -
吃櫻桃的好處是什麼
櫻桃是人們都喜歡吃的一種水果,它甜酸可口,深受人們的喜愛,它不僅口感好,而且營養價值和食療價值都很好,具有很好的美容養顏的功效,而且還可以起到抗貧血的作用,可以促進血液生成,女士在月經期間吃櫻桃最...
2016-10-13 -
女性多吃櫻桃可有效緩解貧血症狀
櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍,居各種水果之首。 鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有著極為重要的意義。世界衛...
2010-07-14 -
上班族預防輻射就要多吃櫻桃海帶
隨著科技的不斷創新,我們每時每刻都在遭受電子產品的輻射。對於上班族來說輻射更嚴重。那麼,上班族如何來防輻射呢?多吃哪些食物可以防輻射呢?下面跟小編一起來看看吧。 上班族吃5種食物防輻射 1...
2016-04-19 -
吃櫻桃皮膚可光滑
鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明,大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。 這首先是由生理特點決定的:青春期女孩...
2010-07-20 -
孕婦吃櫻桃好嗎
櫻桃是很常見的水果,這類水果對人體補血效果非常不錯,所以在對它選擇的時候,也是可以放心進行,不過在吃的時候,也是要適量,不宜吃的太多,這樣對身體也是會有負擔,會造成出鼻血的現象,這點也是要注意,那...
2014-04-29 -
孕婦吃櫻桃好嗎?
說起櫻桃,相信不少人已經垂涎三尺,櫻桃表面紅潤有光澤,一看就很好吃。櫻桃不僅口感好,而且營養價值極高,對人體的健康是有很大的幫助的。常人多吃櫻桃好處多多,但是對於孕婦這一特殊群體能不能吃櫻桃就是個問...
2015-07-09 -
經常吃櫻桃好嗎
我們都知道櫻桃不僅味道好而且外形還非常別致小巧,櫻桃的營養價值也是非常高的,那麼經常食用櫻桃好嗎?專家說其實櫻桃適當的食用還是有非常好的養生效果的。 一、櫻桃具有很強的抗氧化作用 櫻桃的紅...
2013-01-02 -
血小板減少患者多吃櫻桃可以提高免疫力
櫻桃的含鐵量特別高,血小板減少患者常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質。 冬菇櫻桃 材料:冬菇80克,鮮櫻桃50枚,豌豆苗50克,白糖10克,薑...
2013-04-24 -
女性經期能吃櫻桃嗎?3類水果適合經期吃
經期是每一個女人必須經歷的,經期對於某些女性來說是帶有些許痛苦的。有時女性會有痛經和月經不調的症狀,這些症狀有時會影響正常的工作、生活和學習,在不經意間增加了女性的煩惱。此外,經期不注意飲食的話...
2016-05-19 -
注意:口腔潰瘍時別吃櫻桃
紅紅的大櫻桃早已上市了,而且頗受人們青睞。不過專家指出,櫻桃美味可口但也不可貪吃,否則可能上火。 清華大學第一附屬醫院營養科主管營養師王玉梅指出,櫻桃中含有豐富的維C和鐵,有促進血紅蛋白再生的效...
2009-06-04 -
女人多吃櫻桃有什麼好處
女人由於特殊的生理期,因此比較容易出現缺鐵性貧血,此外,由於女性身體抵抗力相對於男性來說會比較弱,所以比較容易受到細菌的侵襲,導致各種婦科炎症的發生。對於女性的補血與免疫力的提高,最好的方法就是從食...
2014-06-04 -
初夏吃櫻桃正當時 細數吃櫻桃的5大好處
到了夏季,也是各種應急水果紛紛上市的時節,而現在則是食用櫻桃的好時節,櫻桃不僅僅因為口味好,而且營養豐富。下面小編就詳細瞭解一下櫻桃的好處以及常用的藥膳方。 夏季吃櫻桃的好處 1、抗貧血 促進血液...
2014-05-20