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海帶降壓降脂 吃海帶的4個禁忌
海帶略帶一點腥味,有些人還把海帶列為不能接受的食物之一。僅僅因為海帶的怪味和口感就拒海帶于千里的朋友們可要注意啦,海帶不僅僅是健康菜,還有益於護髮,功效多著呢!但是吃海帶也有一些禁忌,下面我們就來...
2014-12-30 -
冬天就要吃海帶 教你做4款營養海帶湯
冬季正是進補的好時節,到進補,很多人就想到冬蟲夏草、人參、鹿茸這些名貴藥材,覺得進補是件很奢侈的事兒。其實,從中醫養生的角度,藥食同源,對一般人群來說“藥補”不如“食補”。 眾所周知,海帶的營養十...
2014-12-01 -
食用海帶降壓降脂 吃海帶有三個飲食禁忌
海帶,是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物,屬海藻類植物,可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白...
2014-07-09 -
患上腎虛可以吃海帶嗎
腎虛患者到底能不能吃海帶呢?海帶是海裡面的一種水草,相信很多人都知道海帶的好處,也知道海帶到底有什麼藥性價值,這種海帶也是經常見的食物,在各個超市裡面海帶是很多的,很多人喜歡將海帶買來燉湯吃,還有...
2016-01-10 -
吃海帶不能喝什麼酒
海帶是常見食物,經常吃對我們身體有莫大的好處。比如說吃海帶可以有效的預防甲狀腺機能障礙,在海帶中碘的含量是非常豐富的,如果我們身體缺碘,則甲狀腺會遭到破壞,如果說吃海帶及時補充了碘,則甲狀腺會得到...
2015-11-29 -
大雪時節多吃海帶 增加抗寒能力
海帶含有豐富的鉀,鉀有平衡鈉的作用,並有擴張外周血管作用,因此能防治高血壓。海帶還可防治地方性甲狀腺腫,顯著降低膽固醇。常食海帶能增加碘的攝入,大量增加鈣的吸收,有人認為這是海帶具防癌作用的因素之...
2011-12-06 -
秋季養心:多吃海帶 常喝藥茶
養生先養心,我們養生之本在於養心。中醫有言:春夏養陽,秋冬養陰。進入秋季,這個容易讓人憂鬱的季節,養心尤為重要。“燥則潤之”是秋季養生的良方。芬芳潤體,才能修養身心,收穫屬於秋日的美麗和健康。 ...
2012-12-21 -
多吃海帶防止乳腺增生
海帶的葉邊緣較薄軟,呈波浪褶,葉基部為短柱狀葉柄與固著器(假根)相連,通體呈橄欖褐色,乾燥後變為深褐色、黑褐色,上附白色粉狀物。海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽,從營養價值來...
2010-08-18 -
春節這樣吃海帶最營養,海帶這些功能亮瞎眼!
海帶具有各種不同的功效與作用,並且吃法也有很多不同種。最常見的海帶吃法就是涼拌,除此之外,還有哪些海帶的吃法呢?今天,就來為大家介紹一下海帶怎麼吃營養價值最高吧! 海帶的營養價值防治缺碘性甲狀...
2016-02-15 -
甲狀腺結節患者到底能否吃海帶?
飲食習慣對人的身體健康十分重要。海帶是我們日常生活中經常吃的食物,有各種各樣的做法,也許有很多人比較愛吃。那甲狀腺結節患者能不能吃海帶呢?這個問題相信不僅小編有問題,也困擾著很多甲狀腺結節患者。下...
2015-09-19 -
甲減病人能適當的吃海帶嗎?
現在患有甲狀腺疾病的人是越來越多了,尤其是一些中年女性。在甲狀腺疾病中,有甲亢、甲減、甲狀腺結節、甲狀腺瘤等眾多疾病。而且這些疾病除了要注意積極的治療以外,還要在飲食上多多注意,這樣才可以讓病情快...
2015-09-12 -
孕婦能吃海帶嗎
孕期女性食用的每一種食物最好都進行實現的瞭解之後再食用,因為這個時期的特殊性導致了飲食會直接影響准媽媽們以及胎兒們的健康,因此我們今天就為大家普及一下關於孕婦是否能吃海帶的問題。 孕婦能吃海帶嗎...
2017-03-09 -
春季多吃海帶可祛老痰
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特別為您搜...
2010-04-01 -
冬天吃海帶補血禦寒
海帶的營養十分豐富,含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿蔔素等人體所需要的成分。在寒冷的冬天,海帶還有禦寒的作用。 從中醫角度來說,海水性屬陰冷寒涼,生長於此的海帶本身就具有極強的抗寒能力。海帶性味鹹,...
2009-11-30 -
海帶具有八大營養價值 吃海帶注意四點
富含礦物質而且熱量低的海帶,是很多人的美容健康食品,對於女性來說,食用海帶做宵夜還不用擔心發胖。就讓我們具體來瞭解一下,海帶的營養價值以及食用注意事項吧。海帶的營養價值1、排毒增強代謝。凡是含有大量...
2015-04-10 -
手腳發涼,常吃海帶增加熱能!
精鹽yle="text-indent:2em;"> 冬天對於大家最直接的感覺就是手腳發涼,這其實和人們身體缺少某種微量元素有很直接的關係,所以大家需要從健康飲食中去補充這些元素,吃海帶是不錯的選擇。...
2016-01-25 -
禦寒海帶湯五種做法 吃海帶的三禁忌你知道嗎?
一般提到海帶,人們印象是海帶可以補碘,防輻射,而海帶的另一大功能——抗寒,往往被人們所忽視。現在正值冬季,為了抵禦寒冷,我們不妨多吃吃海帶。但是,冬季海帶的吃法也是有講究的,下面我們來介紹冬季抗寒...
2014-12-08 -
去除口臭多吃海帶
治療口臭的簡單方法 口臭的患者在日常的飲食中應當注意多吃一些蔬菜和蘋果可以非常有效的幫助人們保護牙齦。薑、肉桂、芥末和辣根,以防鼻竇炎;全谷類和水,防便秘;胡蘿蔔、柑橘類水果,攝取β-胡蘿蔔...
2013-11-05 -
女性冬季養生 多吃海帶補血排毒
生活中,女性是最應該給予關心、愛護的群體,她們不僅僅要忙於自己的事業,還要照顧好家庭。其實在生活中,有這麼一種食物,能幫助女性補血,還能夠延緩衰老,下面就來認識一下這個神奇的食物。 女人應多...
2015-11-22 -
老人經常吃海帶有哪些好處
海帶是我們平時常見的食物,那麼老人吃海帶有什麼好處呢?海帶有助老人身體健康嗎?下面我們就來瞭解一下老人吃海帶的好處。 海帶,又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養特別豐富,它含有...
2015-05-26