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白領吃海帶可減少輻射傷害
春季冷暖交替頻繁，正是慢性支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病容易急性發作的季節。之所以這些疾病遷延不愈，經常是由於痰祛除不了，因此，“祛痰”可謂是治療慢性支氣管炎、哮喘的關鍵。 海帶有祛痰的功效。海帶...
2010-07-28 -
春天吃海帶清熱排毒 海帶排骨湯的家常做法
導語：春天是吃海帶的好時節。海帶排骨湯，是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有清熱排毒、降血壓的作用。 用料：排骨500g(可用大骨代替);幹海...
2017-03-08 -
常吃海帶可以抵抗輻射
生活中有許多蔬菜也有抗輻射功能，也許其實際效果比海帶稍遜，如黑木耳、油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等，具有抗輻射損傷的功能。 海帶炒幹絲 配料海帶200克，豆腐乾200克。 制法海帶，水發透，切成...
2017-03-08 -
春季吃海帶能除老痰
春季氣候多變，正是慢支、哮喘等患者飽受痛苦煎熬之時。這些疾病之所以遷延不愈，往往是由於“老痰”(中醫認為，痰為失去正常運行規律，停留在體內的一種粘稠、有害的液體。如果經久不愈，易發生病變。)祛除不...
2017-03-09 -
春季是排毒的好季節 多吃海帶
春季正是一年肝氣最旺的時候，此時如果不注意排毒的話，就會引起水腫，便秘，甚至還有可能引起癌症，因此春季排毒對健康有很大的幫助。學會在春季裡健康排毒，多吃海帶有幫助。 營養專家認為，經常食用海帶不但...
2017-03-09 -
老人春季吃海帶好
雖然我們感受到了春天的一絲暖意，但是在這個季節仍然有著冬天寒冷的樣子，在這冷暖交替的季節要注意飲食，海帶的營養價值很高，吃海帶有什麼好處呢?一起來看看。 我們日常生活中常吃的海帶，就具有去老痰的功...
2017-03-09 -
乳腺增生 多吃海帶預防女性乳腺增生
預防乳腺增生吃什麼好呢？最近有研究表明，吃海帶要以消除乳腺增生的隱患。海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十...
2016-11-12 -
海帶的功效與作用 吃海帶能有效減肥
這個海帶的營養價值是非常高的，相信大家都知道，可是大家知道這個海帶的功效與作用是什麼嗎?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個海帶的功效與作用以及這個海帶的吃法，趕緊來看看吧! 抗輻射 海帶的膠...
2016-01-28 -
老年吃水果也有學問 常吃海帶可預防疾病
孝敬老人是中華民族的美德和傳統，有很多年輕人諮詢家庭醫生線上專家，韻味老年人吃什麼最保健養生。專家說，老年人由於內臟器官衰老，導致各項生理功能減弱，如消化能力差、腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等，...
2014-05-28 -
老年人吃海帶 疏通血管
許多老年人都有血管硬化的現象，防止血管過早老化應多吃清理和保護血管的食物。醫學研究證明，以下食物對疏通清理血管、預防血管硬化有特殊的功效 海帶：海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似...
2012-09-30 -
揭秘吃海帶的14大好處和3大禁忌
海帶結 1、防治甲狀腺腫。 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； 2、降壓。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 3、降脂。 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，...
2011-04-10 -
吃海帶既美容又健康 推薦幾種海帶的營養食譜
海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。中醫認為，海帶性寒味鹹，入肝、胃、腎三經，可消痰軟堅、泄熱利水、止咳平喘、祛脂降壓， 對於女性來說，...
2014-11-01 -
海帶的功效與作用 吃海帶預防甲狀腺腫大
海帶的做法大家會了幾種呢?可能很多人沒有下過廚，一道菜都不會做。但是吃都是吃過的，海帶做出來的菜十分鮮美，如此美味的食物，大家知道它的內在嗎?就是海帶的營養價值是什麼?吃海帶的功效又有哪些?一起...
2016-03-17 -
吃海帶絲上火嗎？海帶絲的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康，尤其是容易上火的人一定要特別注意，下滿一起瞭解下吃海帶絲會上火嗎？ 海帶絲的營養價值1.治療甲狀腺低下 甲狀腺低下是因為缺少碘，海帶絲含...
2016-12-20 -
便秘能吃海帶嗎
便秘的成因是多種多樣的，而且便秘可發生于各種人群，每個人的一生中都可能有便秘的經歷，可見便秘的波及範圍是比較廣的。像生活中很多愛美減肥的女性，日常飲食比較少，吃的很清淡，容易使膳食纖維攝入不足，導...
2014-08-16 -
防癌控糖控血壓，吃海帶益處多是真的嗎？
海帶屬於藻類，是一款營養價值高熱量低的食物。含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。與菠菜、油菜比起來，它含有更豐富的維生素C、粗蛋白、糖、鈣、鐵等，尤其是富含碘元素。下面我們就來看看吃海帶有什...
2017-03-10 -
吃海帶要當心四件事
海帶不能長時間浸泡：海帶食前不要長時間浸泡。一般浸泡6小時左右就行了，因為浸泡時間過長，海帶中的營養物質，如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解于水，營養價值就會降低。如果海帶經水浸泡後像煮爛了一樣沒有...
2017-03-10 -
海帶簡直是養生神物！附吃海帶的三大禁忌
1、防治甲狀腺腫。 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用; 2、降壓。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓; 3、降脂。 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除...
2017-03-10 -
海帶的功效與作用 多吃海帶能預防鎘中毒
吃海帶的好處有很多，其中補充人體所需要的微量元素碘就是其一，這一點相信很多人都知道。那麼還有其他的方面嗎?當然有!海帶的營養價值很高，海帶的功效當然不會少，下面我們就一起看看海帶的這些優點具體有...
2016-03-23 -
吃海帶結上火嗎？海帶結的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃海帶結會上火嗎？ 海帶結的營養價值1.治療甲狀腺功能低下 海帶結中含有大量...
2016-12-20
