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小孩吃鵪鶉蛋好嗎
鵪鶉蛋是被譽為動物中的人參所以鵪鶉蛋有著很高的營養價值，鵪鶉蛋不但可以用來食用而且還有很好的食療功效，但是我們知道很多補品其實並不適合小孩，有很多食物帶有太多的激素小孩吃了會出現早熟的情況所以不太...
2014-08-04 -
煎雞蛋的做法
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家裡學著製作煎雞蛋，當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來...
2016-10-25 -
煎雞蛋 旺油效果佳
油溫對菜品的影響非常重要，十成油溫溫標是屬於廚師經驗估測溫度的標度方法，其估測誤差往往因人而異，一般允許有半(±10-15℃)誤差，對油的溫度習慣上還分為溫油、熱油、旺油及旺熱油，其各自的油溫及油...
2010-05-20 -
煎雞蛋吃多了會怎麼樣
只要細心留意我們身邊的餐桌就不難發現，煎雞蛋不僅是很多人的早餐必備，還會在西餐煎牛排、西式簡餐、韓餐中見到它的身影，簡直就是除主菜外的配菜首選。 雞蛋營養價值高，煎雞蛋更是美味。但專家提醒，...
2012-12-26 -
豌豆胡蘿蔔煎雞蛋的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現在一個人在外想學著做，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就...
2016-10-25 -
蒲公英煎雞蛋的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做蒲公英煎雞蛋 1.把蒲公英摘洗乾淨，用淡鹽水浸泡20分鐘左右撈出瀝幹水分。...
2016-10-25 -
每天吃多少雞蛋好？
軍事醫學研究院營養研究室教授王冬蘭告訴記者，蛋白質的補充，要看兩方面。一是年齡，青年人一天1—2個雞蛋，老年人每週3—4個，並且最好只吃半個蛋黃。二是運動量，國際上一般認為健康成年人每天每公斤體...
2011-05-27 -
煎雞蛋吐司的做法
日常的忙碌的工作，是不是讓你感到很累？常年的加班，你是不是已經很無奈了？下面，就和小編一樣一起做煎雞蛋吐司來放鬆一下，順便慰勞自己。 1.雞蛋打散，倒入少許白胡椒粉和鹽攪勻 2.吐司切成三角片...
2016-10-25 -
吐司煎雞蛋的做法
大部分疾病都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧，做菜沒有那麼困難，小編先給大家介紹吐司煎雞蛋。 看了小編的介紹，...
2016-10-25 -
空腹吃雞蛋好不好
據瞭解，空腹吃蛋白質食物，不僅不能增加營養，反而增加肝腎的負擔。 而且雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，雖然可以空腹吃，但如果不及時補充能量物質，則蛋白質將被當成能量物質利用。 不但起不到應有的營...
2013-11-04 -
經常吃茶葉蛋好嗎
有關專家對此的解釋是，茶葉中含有生物酸堿成分，在燒煮時會滲透到雞蛋裡，與雞蛋中的鐵元素結合；這種結合體，對胃有很強的刺激性，久而久之，會影響營養物質的消化吸收，不利於人體健康。 茶葉做飯則是不...
2013-11-06 -
煎雞蛋比煮雞蛋更降壓
亞伯特大學的研究人員寫到“研究結果表明當人吃下煮熟的雞蛋，雞蛋在體內消化時，會產生大量ACE抑制肽。這種物質對心血管疾病(包括高血壓)有預防作用。” 研究人員發現，煎雞蛋裡的蛋白質比煮雞蛋裡的...
2009-11-23 -
青椒煎雞蛋的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於青椒煎雞蛋的做法。 1.青...
2016-10-25 -
香煎雞蛋餅的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
醋煎雞蛋的功效有哪些
醋煎雞蛋這道食物在我們的生活中是比較少製作的，但是它的藥用價值卻很高，希望大家能夠多去瞭解一下。其實，醋煎雞蛋是可以預防感冒以及治療打鼾的，而且醋蛋液對於血壓的降低也是有幫助的，所以我們建議高血壓...
2015-10-06 -
小鐺鍋煎雞蛋餅的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵，今天就給大家來介紹小鐺鍋煎雞蛋餅的做法，再次讓你...
2016-10-25 -
湯圓煎雞蛋的做法
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
冰鎮鮮香微波煎雞蛋的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹冰鎮鮮香微波煎雞蛋的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術...
2016-10-25 -
微波爐煎雞蛋的做法
當你已結婚，或者有了另一半的時候，如果你提前下班，你會幹嗎呢？這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐，他肯定很感動，你們的感情肯定會得到昇華。那麼，現在小編就來傳授大家關於微波爐煎雞...
2016-10-25 -
香油煎雞蛋
雞蛋的營養價值已經是家戶喻曉的了，也是每日家庭餐桌上必不可少的一道菜肴。人們常常在早餐的時候食用雞蛋，這是因為雞蛋含有高品質的蛋白質、大量維生素和礦物質，一個雞蛋就可以提供人體一天所需要的養分。而...
2013-08-07
