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孩子常喝玉米粥聰明
美國多所大學和研究機構多年研究顯示,三歲前的孩子早餐喝玉米粥,長大以後的成績明顯比其他孩子要好。 營養學家稱,玉米所含的谷氨酸較高,谷氨酸能促進腦細胞代謝,有一定的健腦功能。玉米脂肪中的維生素也比...
2009-05-12 -
玉米粥能養胃嗎
秋天是玉米的收穫季節,很多人會把玉米加工以後,做玉米粥喝,玉米粥含有很豐富的營養,而且在做玉米粥的時候最好能時間足夠的長,那麼粥就會變的更加好喝,但是雖然說玉米粥的口感好而且營養豐富,但是也有人群...
2016-01-10 -
如何吃玉米最健康?玉米的營養價值
如何吃玉米最健康呢?玉米是日常飲食中極為常見的粗糧之一,同時也深受人們的喜愛。不過,你真的瞭解玉米的功效與作用嗎?今天,小編所介紹玉米的營養價值,也許會讓你更加喜歡吃玉米哦。玉米的營養價值延緩衰老:...
2014-11-29 -
多吃玉米可抗衰老
一日三餐是人類維持生命的物質基礎。可是,吃到肚子裡的營養物質,不可能百分之百地被吸收利用,於是就產生了自由基。自由基十分活躍,不斷地奪取細胞的營養物質和破壞細胞物質,從而導致細胞的提前衰老。自由基...
2010-04-29 -
這樣煮玉米粥 營養更高
玉米營養豐富,含有大量蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一種尼克酸對健康非常有利。 但玉米中的尼克酸不是單獨存在的,而是和其他物質結合在一起,很難被人體吸收利用。...
2010-04-09 -
吃玉米澱粉會胖嗎
玉米是屬於粗娘的一種,在平時的生活中大家經常會吃到。那麼玉米澱粉我想大家也不陌生,因為在許多食物中我們都會採用它作為輔助材料使得我們煮出來的食物更加的鮮美。玉米澱粉中也含有豐富的蛋白質,人食用後會...
2014-06-26 -
芋頭玉米粥的做法
芋頭加上玉米可以製作 成米粥,大家都會嗎?這種芋頭玉米粥香甜可口,並且裡面的米粥還特別的有營養,芋頭和玉米用來一起熬制是一種清淡的做法,這樣的米粥清淡還特別的養胃,對身體的營養調節和改善也是最好的...
2016-01-04 -
玉米粥片的做法有哪些
現在市場上有一種玉米片售賣,跟燕麥有些相似,就是將玉米片用來泡開水,這樣直接的吃到玉米粥,即方便又簡單,並且還不花費什麼長的時間,玉米粥片的做法其實是很簡單的,只是要經過加工處理,很多人每天早上起...
2016-01-04 -
玉米粥原料有哪些
在製作玉米粥的時候很多人都不知道裡面到底該加入世貿原料,如果不加入原料的話,那麼玉米粥就不好吃,這種玉米粥在熬制的過程中很多人會根據自己喜歡的程度來加入自己喜歡的食材,這個也就是我們常說的玉米粥製...
2016-01-04 -
在晚上喝玉米粥好嗎
晚上的時候喝玉米粥到底好不好呢?對身體有沒有什麼壞處呢?很多人覺得在減肥的時候多吃米粥肯定是最好的,因為總所周知這個米粥是沒有任何的脂肪含量,並且也不含有任何的熱量,如果吃的話,那麼就不會得到肥胖...
2015-12-31 -
在晚上喝玉米粥會胖嗎
由於人們非常的關心身材,所以說很多人每天的飲食選擇非常的慎重,生怕自己一旦選擇不好的食物影響了自己的身材,導致自己的身材過度的肥胖,長期下來就很容易導致身體患上一些危害大的疾病,如果用玉米用來熬粥...
2015-12-31 -
吃玉米須能治病嗎
玉米須用來煮水是否可以治療疾病呢?如果知道了玉米須煮水對身體的好處話,那麼很多人會合理的利用這種玉米須,玉米須就是玉米上面的一種須,很多人覺得這種須是吃不得到,但是這樣的想法錯了,吃玉米須熬制的水...
2015-12-31 -
玉米粥小蘇打的製作方法
玉米粥小蘇打到底該怎麼製作好呢?如果不知道玉米粥小蘇打的製作方式,那麼就不能更好的掌握這個玉米粥小蘇打的味道,大家都知道小蘇打是用來幹什麼的嗎?小蘇打是可以養胃的,對腸胃的保護非常的好,小蘇打還能...
2015-12-31 -
玉米粥養胃嗎
很多人喜歡吃玉米粥,玉米粥的營養價值高,吃玉米粥的好處很多,很多人吃玉米粥是因為覺得玉米粥有養胃的效果,對身體的滋補效果非常的好,但是也擔心吃了玉米粥之後會誘發很多對身體不利的現象,玉米粥的好處很...
2015-12-31 -
多吃玉米會發胖的嗎
玉米作為日常生活當中常吃的一種食物,屬於粗食纖維,對於改善自己的身體狀況有很大的幫助作用。可能很多人不喜歡吃玉米,其實吃了玉米以後,會讓我們感覺有特別多的飽腹感,所以會減少食用其他的食物,那麼下面...
2015-12-31 -
血糖高的人到底可以喝玉米粥嗎
血糖高的人到底能不能喝玉米粥呢?血糖高的人所吃的食物是必須要注意合理飲食,血糖高的話很多飲食不能吃,稍微不重視的話就會導致血糖高加重,高血糖一旦加重之後是會誘發很多比這種高血糖疾病更嚴重的疾病,比...
2015-12-26 -
吃玉米碴子粥養胃嗎
很多人因為胃不好的原因,所以說經常給自己吃米粥,但是米粥如果做成白味的話,那麼吃起來就不好吃,覺得差點什麼味道,所以說很多人選擇了在米粥裡面添加一點食材,也有很多人往食材裡面加入這個玉米碴子,大家...
2015-12-26 -
銀鷺好粥道玉米粥的功效
大家經常看電視的話相信會經常看到一個廣告,就是關於這個銀鷺好粥道玉米粥的廣告,主要是賣八寶粥的,如果人們經常吃點八寶粥的話對身體的好處會特別的多,這種銀鷺好粥道玉米粥裡面添加了很多食材,有紅棗花生...
2015-12-26 -
血糖高病人可以喝玉米粥嗎
血糖高到底能不能喝玉米粥呢?很多人覺得血糖高的時候是不能胡亂吃食物的,如果自己在血糖高的時候胡亂的吃食物的話,那麼是很容易導致血糖升高的現象變得越來越嚴重的,血糖高我們都知道,是不能吃糖量過多的食...
2015-12-26 -
吃玉米麵粥對胃好嗎
玉米麵可以用來做成很多食物,還有很多人會將玉米麵用來製作成玉米粥,玉米麵粥也是很常見的一種米粥做法,這個過程是很麻煩的,要先將玉米做成玉米麵,用豆漿機就能將玉米做成玉米麵,然後在熬粥的時候在裡面放...
2015-12-26