血糖高到底能不能喝玉米粥呢?很多人覺得血糖高的時候是不能胡亂吃食物的， 如果自己在血糖高的時候胡亂的吃食物的話， 那麼是很容易導致血糖升高的現象變得越來越嚴重的， 血糖高我們都知道， 是不能吃糖量過多的食物， 如果糖量食物太多了， 那麼糖尿病也是會加重的， 血糖高的人到底能不能喝玉米粥呢?
血糖高可以吃玉米， 生活中主食一般以米、面為主， 這些食物中有較多的無機鹽、維生素， 又富含膳食纖維， 膳食纖維具有減低血糖作用， 對控制血糖有利。
血糖高能吃玉米嗎
一個普通大玉米棒上的玉米粒煮熟後約150g，
血糖高能吃玉米嗎
血糖高可以吃的， 如蓧麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米麵含多種微量元素， 維生素B和食用纖維。 實驗證明， 它們有延緩血糖升高的作用。 可用玉米麵、豆麵、白麵按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條， 長期停用， 既有利於降糖降脂， 又能減少饑餓感。
血糖高能吃玉米嗎
但是糖尿病患者在吃大街上的煮玉米， 儘量少吃， 最多一天吃一個。
其實糖尿病患者沒有絕對不能吃的東西， 只要飲食適量， 一般都是可以的。
血糖高的人最好是不要給自己喝玉米粥， 大家都知道嗎， 不要說玉米粥了，
