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夏季女人吃藕能美顏？ 推薦兩款食譜
蓮藕是夏季常吃的食物，那麼夏季吃蓮藕有什麼功效呢？夏季蓮藕要怎麼吃？蓮藕你瞭解嗎？中醫方面認為，蓮藕性寒，具有很好的清熱去煩的作用，特別適合那些由於血熱而導致長痘痘上火的女性服用。煮熟之後的蓮藕又變...
2017-08-02 -
蓮藕有什麼功效？想要氣色好就要多吃藕
轉眼已是八月份，雖然還有夏季的炎熱，但溫度已經慢慢下降，也帶來了秋季特有的乾燥。除了身體感受到的變化，飲食也開始悄悄改變。而蓮藕是特別適合在八月份吃的一種蔬菜，營養價值令人矚目，經常適量吃藕養生功效...
2017-08-07 -
立秋後正是吃藕好時節 推薦幾款食譜
立秋之後，“健康食材”鮮藕又成了餐桌上的常客。中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰，健脾益氣養血的功效。因此，蓮藕在秋季養生食譜中佔有重要地位。下面介紹幾款秋季蓮藕食療。秋...
2017-08-15 -
血糖高能吃藕粉嗎？
生活中很多血糖高的人在飲食上都需要認真謹慎起來，應當避免糖分含量高的食物，然而對藕粉來說屬於一種天然的營養品，有降血壓的功效，那麼血糖高可以吃藕粉嗎？ 血糖高能喝藕粉嗎 可以吃。高血...
2017-08-26 -
秋天吃藕有哪些好處？蓮藕的2款家常食譜
秋天是吃藕的季節，在這個時候吃蓮藕是有很多好處和功效的，並且適合各類人群食用。蓮藕的吃法其實也有很多種，我們在家就可以自己來烹飪。下面，不如就瞭解瞭解蓮藕的功效作用和吃法都是怎樣的吧。秋天吃蓮藕的好...
2017-08-28 -
秋季吃藕潤燥益氣 推薦4種藕的最佳搭配
藕是一種非常常見的食材，非常適合在秋季這種乾燥的季節食用，不僅潤燥止渴、清心安神，還有明顯益血益氣的功效。秋季吃藕的好處天氣乾燥，吃些藕，不僅潤燥止渴、清心安神，有明顯益血益氣的功效，還可增強人體免...
2017-09-19 -
為什麼說女人秋天要多吃藕？
為什麼說女人秋天要多吃藕？1女人吃藕能祛秋燥蓮藕性寒，具有清熱降火的功效，適量吃有助於緩和血熱引起的上火症狀。蓮藕還是一種具有滋陰生津功效的食物，秋天天氣燥熱，女人容易出現咽幹、皮膚乾燥、頭髮乾枯等...
2017-09-27 -
女性秋季吃藕美容排毒 教你如何選購藕
藕是秋天的應季蔬菜，極為適合女性食用，具有美容排毒等等功效。秋天的蓮藕是很不錯的蔬菜，因此應該要經常出現在我們的日常餐桌上。那麼，藕應該如何選購呢？快來學兩招吧。女性秋天吃藕的好處美容。眾所周知，蓮...
2017-10-11 -
蓮藕的保健功效 女人吃藕的好處
蓮藕是一種很好的食補、滋補的食材。蓮藕具有很好保健功效，女人吃蓮藕的好處有很多。那麼蓮藕有哪些保健功效？女人吃蓮藕的好處又有哪些？一起來看看吧。 蓮藕的保健功效 1、祛痰鎮咳防哮喘 鮮藕汁也可用來治...
2016-04-28 -
送給愛吃藕的你
蓮藕是很普遍的一種食物，很多鴨貨店都有賣各式各樣的醬制蓮藕。很多人如今也都愛吃藕片，吃火鍋的時候不能少的菜蓮藕就是其中之一。那麼什麼菜不能與蓮藕一起吃呢？蓮藕該怎麼吃才好？蓮藕和什麼不能一起吃豬肝+...
2017-02-15
