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空腹吃蘋果好嗎？蘋果可以空腹吃
蘋果是常見的水果，不受季節的限制，而且富含維生素及微量元素，是大眾喜愛的水果。那麼空腹能不能吃蘋果呢？ 蘋果是溫性的所以空腹吃沒關係，對胃也有好處，養胃!而且還能防止便秘。蘋果果含有大量糖類，...
2014-01-20 -
秋季養生吃蘋果注意三大事項
【導讀】蘋果是很多人喜愛的水果，被譽為美容之王。但是，蘋果也不能亂吃，吃蘋果也是有很多禁忌的，今天小編就為大家帶來秋季養生吃蘋果注意三大事項，希望秋季養生吃蘋果注意三大事項能對您有所幫助。 秋季...
2015-09-13 -
懷孕早期多吃蘋果可緩解孕吐
懷孕期吃什麼好？在剛懷孕的時候，准媽媽最難忍的就是孕吐了。有什麼方法可以有效緩解孕吐呢？小編人認為日常的飲食就是緩解孕吐不能少的方法哦。今天，小編就為大家帶來了幾款緩解孕吐的孕期食譜，一起來看看吧。...
2014-09-19 -
吃蘋果帶皮吃能保護記憶力
蘋果和蘋果皮的營養價值都是什麼呢？也許會有很多人擔心蘋果皮上有農藥等有害物質，在吃之前都要削皮，可是你知道蘋果皮的營養都是什麼嗎？小編要告訴大家，蘋果皮的營養價值也是很高的。 蘋果的營養價值 ...
2015-07-07 -
孕婦多吃蘋果嬰兒少患哮喘
“一天吃一個蘋果，疾病遠離我。”這句諺語又有了一條新證據，研究人員最新調查發現，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。 荷蘭等國研究人員在最新一期美國醫學雜誌上報告說，他...
2010-05-20 -
這樣吃蘋果真的會要你命
蘋果營養豐富，水嫩多汁，而且富含很多維生素，有這樣一個說法，早上一個蘋果，對人體好，那麼情況真的是這樣嗎？我們應不應該早上吃水果呢？下面小編就為大家介紹一下蘋果的食用方法與禁忌吧。 專家表示：這...
2015-08-15 -
經期吃蘋果好嗎
蘋果功效與作用： 1、蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用 法國科研人員經過試驗得出：吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。有人實驗發現，經...
2012-09-29 -
懷孕期間多吃蘋果預防寶寶哮喘
在美國，哮喘是兒童第三大住院治療的原因，也是上學請假的主要原因之一。很多媽媽為此頭痛不已。不過，美國“今日醫學”網站4月9日發表的一篇文章為她們帶來了好消息。該研究表明，在懷孕期間多吃蘋果的母親...
2010-06-18 -
寶寶每天吃蘋果的8大好處
蘋果是對健康有利的水果，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，如果寶寶愛蘋果，媽媽竊喜吧！寶寶愛蘋果有8大益處！ 1、更聰明 蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發...
2015-07-16 -
晚上吃蘋果能減肥嗎
水果是我們常見的，水果的種類比較多，在對水果選擇上，也是可以根據自己的喜愛進行，不過很多人都是會選擇水果進行減肥，那這樣的減肥方法也是不錯之選，不過要注意的是，對選擇水果減肥的時候，也是要正確的進...
2014-05-18 -
10大不得不吃蘋果的理由(圖文)
吃蘋果的10大理由： 理由一：1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉。 理由二：含5克纖維和20克碳水化合物，正適合一次甜點。 理由三：蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其...
2013-01-22 -
吃蘋果的16大好處
【導讀】吃蘋果的16大好處，“一日一蘋果，醫生遠離我。”其實這話並不假，蘋果不僅容易買，價錢不貴，而且蘋果也有很好的保健功能，可以讓人越吃越長壽哦，一起來看看吃蘋果的16大好處吧。 吃蘋果的16...
2015-06-08 -
吃蘋果竟有這些注意事項
蘋果是經常食用的水果，吃蘋果的好處多多，有很多我們不知道的功效，其實吃蘋果也是有一些注意事項的。下面就跟小編一起來瞭解一下食用蘋果的注意事項有哪些?哪些人是不適合吃蘋果的吧? 吃蘋果的禁忌事項...
2015-07-23 -
常吃蘋果七大絕妙好處
【導讀】常吃蘋果七大絕妙好處，一天一個蘋果“是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為”全方位的健康水果“.那麼，到底是哪些...
2015-05-26 -
身體這些問題吃蘋果就能解決!
人們常說一天吃一個蘋果，可以讓醫生遠離我。這句話其實是非常有道理的，蘋果雖然看起來比較小，但是它的養生作用也是非常大的。想要做到健康飲食，平時怎能少了蘋果的幫助呢?那麼，常吃蘋果有哪些功效呢? ...
2016-08-26 -
吃蘋果的壞處在哪裡
可能我們都不知道吃蘋果是有什麼壞處的，一般我們都是知道吃蘋果可以補充一些我們身體所需的維生素以及礦物質，根本就不知道吃蘋果的壞處。其實，我們在生活中吃蘋果可能是會健康有傷害的，特別是空腹吃蘋果以及...
2015-02-11 -
吃蘋果的壞處 四個吃水果的禁忌不得不說
吃蘋果的壞處，到了秋季之後，氣溫涼爽空氣宜人。除了讓人讓人心情大好的天氣之外，就是大量成熟的果蔬最讓人們喜笑顏開了。雖然如此，但是吃水果的一些禁忌我們還是必須要注意的。 吃蘋果的四大問題 ...
2010-09-14 -
寶寶多吃蘋果的8大好處
美國《讀者文摘》雜誌介紹了10種對健康最有利的水果。其中蘋果排名第一，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。蘋果泥加溫後食用，更是孩子與老年人消化不良的好藥方...
2010-01-13 -
蘋果的營養價值及吃蘋果禁忌
我們一年四季都會吃到蘋果這種水果，那麼你知道蘋果到底有哪些營養價值嗎？對我們的身體到底有什麼好處嗎？ 蘋果的營養價值 1、蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用法國科研人員經過試驗得出：吃蘋果可以減...
2013-11-22 -
吃蘋果醋有什麼好處
蘋果醋有很好的營養價值，它不僅有護膚作用，而且能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒後一杯可以解酒防醉等神效。蘋果醋對於喜歡飲酒的男人好處多多。1、果醋中所含的豐富有機酸，可以促進人體內糖代...
2015-09-08
