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冬季多吃蘿蔔好處多 蘿蔔的8種食療吃法
蘿蔔又稱萊菔。現代科學研究發現，蘿蔔不僅含有豐富的維生素c和多種微量元素，還含有芥子油等有益成分。常吃蘿蔔有以下保健功能。1、幫助消化蘿蔔中含的芥子油和類似物質相互作用，能促進胃腸蠕動，增進食欲，幫...
2014-01-05 -
冬季吃蘿蔔營養賽人參
俗話說得好：“冬吃蘿蔔夏吃薑”“冬吃蘿蔔賽人參”……在傳統冬季養生中，蘿蔔是很重要的養生食品，它含有大量的維生素C和微量元素鋅，具有清熱生津、涼血止血、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫...
2011-11-14 -
這樣吃蘿蔔 讓你整個冬天不生病
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，“蘿蔔上市，郎中下崗。”大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲湯、炒菜，白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用。 蘿蔔想當人參用?教你怎麼吃最治病? 1....
2016-11-07 -
生理期能吃蘿蔔嗎 推薦四款營養食譜
蘿蔔俗稱“小人參”，蘿蔔的養生功效有很多，而且吃蘿蔔的好處有很多，對於月經期間的女性朋友來說，適量的吃些蘿蔔對身體也是很有好處的。 開胃蘿蔔絲 材料：白蘿蔔200克，胡蘿蔔50克。 調味料...
2016-03-31 -
生吃蘿蔔有什麼好處呢
我們現在都比較養生，比較想讓自己的身體健康，平時我們總愛吃一些自己家裡種植的無污染的蔬菜，像是蘿蔔、白菜，自己家裡種的不會有農藥，比較的綠色自然，很多人都愛把蘿蔔當做水果來吃，洗乾淨就直接吃，味道...
2015-12-07 -
為什麼說冬吃蘿蔔夏吃薑？
民間有這樣一句諺語，那就是冬吃蘿蔔夏吃薑，也就是說夏天的時候要吃薑，冬天的時候要吃蘿蔔。很多人就有這樣一個疑惑了，那就是生薑性熱，夏天吃不會上火嗎；蘿蔔寒涼，冬天不是越吃越冷嗎？今天我們就來說...
2014-05-29 -
孕婦能吃蘿蔔嗎
蘿蔔對於我們來說是一種比不陌生的蔬果，蘿蔔的味道也是我們所熟悉的。因為蘿蔔的常見，所以蘿蔔的做法在我們的飲食裡面也是多種多樣的，味道也是千變萬化的。有些人對蘿蔔會有些許的疑問，就是不知道孕婦能不能...
2014-07-23 -
冬吃蘿蔔夏吃姜 吃薑把握5個"不"
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”不過，薑既然有藥理作用，就應該注意它的一些用法和禁忌。“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油；還有薑辣素、樹脂、澱粉和...
2013-06-02 -
哪些人不宜吃蘿蔔呢
蘿蔔是一種非常常見的蔬菜，我們常常用蘿蔔來做湯喝，非常的美味。蘿蔔具有治療咳嗽和促進消化的作用，含量非常高的維生素B族，常常吃蘿蔔的人，往往是非常強壯的，不會出現維生素缺乏的症狀。但是蘿蔔也有一些...
2015-12-01 -
治療小兒哮喘可以吃蘿蔔
秋冬季節是小兒哮喘的高發季節，小兒哮喘會危害小兒身體健康，要注意治療，白蘿蔔是秋冬季一種很好的養生食物，同時還有緩解哮喘的功效，治療小兒哮喘可以用蘿蔔。 蘿蔔味辛甘、性涼，熟者甘平，能清熱生...
2014-12-23 -
痛風能吃蘿蔔嗎？
蘿蔔可以說是我們日常生活中再為熟悉不過的食物了，蘿蔔其實有很多種常見的有胡蘿蔔、白蘿蔔等，其實胡蘿蔔對於緩解痛風有不錯的效果，以下我們就來介紹一下。 1.紅蘿蔔 我們常在超市和菜場能...
2017-03-24 -
揭秘 為什麼說冬吃蘿蔔夏吃薑？
“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”是民間流傳已久的防病保健小諺語。王金成醫師在文中認為“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”是針對陽虛或陰虛之人而言，陽虛者夏季適量食薑，能補虛扶陽，使陽氣通達；陰虛...
2010-11-19 -
懷孕的時候到底能不能吃蘿蔔？
秋季多吃白蘿蔔是好事，但是又聽聞孕婦不能吃白蘿蔔哦，那麼到底孕婦可不可以吃蘿蔔呢？白蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力，同時幫助消化。1、一般人都可以食用，但是...
2014-09-30 -
冬季吃蘿蔔有什麼好處？
現代科學研究也發現，蘿蔔不僅含有豐富的維C和多種微量元素，還含有芥子油等有益成分。冬季常吃蘿蔔不僅可以消散內熱，還有下氣寬中，消積導滯等作用，故有“小人參”的美譽。 胡蘿蔔補氣健胃 胡蘿蔔是...
2012-04-13 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃蘿蔔乾嗎
蘿蔔乾以蘿蔔為原料加工製成，色澤黃亮、條形均勻、咸甜適宜、脆嫩鬆口的特色，為早餐佐食之佳品。 適用人群 一般人群均可食用
2012-05-14 -
經常晚上吃蘿蔔能減肥嗎？
現在，每位女性朋友們都希望自己擁有一個較好的身材，可以更自信的面對社會。很多時候，面容不好，可以通過化妝來解決，來掩蓋。但是，身材問題這種硬傷，就只能依賴自己去塑造。最近，有朋友在諮詢一些食物的吃...
2015-08-29 -
常吃蘿蔔的好處是什麼？
胡蘿蔔是我們在菜市場經常會看到的一種蔬菜，也是可以作為水果來吃的，口感都是很好的，小時候最喜歡去田裡拔胡蘿蔔了，胡蘿蔔雖然是我們常見的蔬菜，但是胡蘿蔔的功效與作用大家都知道嗎?對此瞭解嗎?相信很多...
2015-08-30 -
冬季吃蘿蔔有哪些好處？
白蘿蔔是冬季常見的食物，中醫保健專家介紹說白蘿蔔的功效在冬天達到極致，而且專家還說中年人養生不妨多吃，不僅便宜，而且還能補充多種營養元素，最重要的是還有理氣抗癌的功效。 中含有蛋白質、糖、...
2013-01-05 -
冬季健康吃蘿蔔的注意
白蘿蔔可消食 營養師告訴記者，冬吃蘿蔔指的是吃白蘿蔔，而且，在眾多蘿蔔品種中，冬天裡吃白蘿蔔營養也是最好的。 因為冬天天氣乾燥，尤其是在有空調或暖氣的房間裡，乾燥更嚴重，很多人體內有內熱，白...
2013-01-23 -
白癜風可以吃蘿蔔嗎
白癜風是一種慢性的皮膚病，是世界上公認的頑症之一，得了此病的患者處處都很小心，吃什麼就不能隨隨便便的了，大多數的人都知道得病以後都需要忌口，到了冬季，正是吃蘿蔔的時節，那麼大家都很關心這樣一個問題...
2015-12-24
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1回答
孕婦吃蘿蔔燉排骨是否可以補鈣