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你知道怎麼正確吃蘿蔔養生
，新鮮蘿蔔中含有豐富的維生素A、B、C和大量的碳水化合物以及鈣、磷、鐵等礦物質，還含有一般蔬菜中沒有的芥子油、歧化酶等特殊成分，維生素C的含量高出蘋果、橘子、梨等5-8倍，故又稱它為“維他命蘿蔔...
2012-04-27 -
冬吃蘿蔔夏吃薑 冬季吃蘿蔔的好處
很多人都知道“冬吃蘿蔔夏吃薑”的俗語，於是紛紛在菜場裡買回心裡美、櫻桃蘿蔔等變著法兒吃。不過，“冬吃蘿蔔”可不是指心裡美和櫻桃蘿蔔，專家介紹，冬吃蘿蔔指的是吃白蘿蔔，而且，在眾多蘿蔔品種中，冬天...
2013-11-25 -
孕婦生吃蘿蔔行不行
很多女性朋友在懷孕前喜歡生吃蘿蔔，懷孕後就非常關注孕婦生吃蘿蔔好嗎這個問題，那麼懷孕期間孕婦生吃蘿蔔好嗎?接下來，本文就為大家介紹懷孕期間孕婦能不能生吃蘿蔔這個問題，想要瞭解相關知識的朋友不妨接著...
2015-09-17 -
孕婦生吃蘿蔔好不好
白蘿蔔是一種常見的蔬菜，營養價值是比較高的，不僅可以用來做菜吃，還可以直接生吃。由於很多孕婦朋友都喜歡生吃白蘿蔔，所以非常關注孕婦生吃白蘿蔔好嗎這個問題，這樣才能知道孕婦適不適合生吃白蘿蔔。那麼懷...
2015-09-17 -
姜可增食欲 夏吃薑冬吃蘿蔔
常言道：冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方。也許有人會問，冬吃蘿蔔可保曖防寒，溫中健胃，而炎炎夏日為何還要吃性味辛辣的生薑呢？原來，夏日食薑與人們的夏日生活習慣和生薑的多種藥用作用有關。 增進食欲 ...
2012-06-03 -
冬季怕冷多吃蘿蔔排骨湯
現在已臨近冬季，天氣逐漸變冷，怕冷的人應多吃些幫助機體禦寒的食物，如蘿蔔排骨湯、胡蘿蔔燉羊肉、糖醋帶魚、蘿蔔牛腱煲等，既滋補又可以起到禦寒的作用。 秋冬是人體陽氣潛藏的時候。生理活動會因氣候寒...
2011-11-07 -
“冬吃蘿蔔夏吃薑”也要講究時間！
從一天的角度講，到了晚上，人體應該是陽氣收斂、陰氣外盛，因此應該多吃清熱、下氣消食的食物，這樣更利於夜間休息，如蘿蔔就是不錯的選擇。 從一年四季的角度講，自古以來中醫學家和民間有“生薑治百病”...
2009-09-07 -
常吃蘿蔔有什麼好處
蘿蔔是人們冬季經常食用的蔬菜。每100克蘿蔔含蛋白質0.8克、脂肪0.1克、食物纖維0.6克、糖類4克、維生素A3微量、維生素B10.03毫克、維生素B20.06毫克、維生素E1毫克、維生素C18...
2012-08-17 -
冬吃蘿蔔夏吃姜 健康養生小妙招
有句俗話叫“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”。很多人問我：“姜是辛溫的，夏天天氣那麼熱，吃薑豈不是火上澆油？蘿蔔是涼性的，冬天天氣那麼冷，吃蘿蔔豈不是雪上加霜？”但事實就是這樣，身邊堅持“冬吃蘿...
2012-08-10 -
吃蘿蔔賽人參 春天這樣吃蘿蔔營養又健康
你可別被“冬吃蘿蔔，夏吃薑”誤導了。不只是冬天，這春天吃蘿蔔也是很棒的！春天氣候多變，咋暖還寒，人一時忘記添加衣服，病菌就容易突破機體的免疫防線乘虛而入，造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。春天多吃紅蘿蔔不...
2017-04-06 -
子宮肌瘤吃蘿蔔行嗎 要注意什麼
俗話說：藥補不如食補，講的就是食療在臨床疾病治療中的好處。那麼，子宮肌瘤吃蘿蔔行嗎，要注意什麼？子宮肌瘤的飲食要注意哪些，很多人可能都知道，中年女性是子宮肌瘤發生的高危人群，會對其身體造成很大的傷害...
2016-11-09 -
來例假能吃蘿蔔嗎？
蘿蔔的營養價值 1、蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。!(每天生嚼100客它就可以產生很多干擾素，它可以干擾我們體內...
2011-04-21 -
來月經能吃蘿蔔嗎？
蘿蔔的營養價值 蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常...
2011-04-28 -
老人冬季吃蘿蔔好嗎
蘿蔔是日常生活中一種常見的蔬菜，尤為進入冬季後，蘿蔔品種很多，如小蘿蔔、白蘿蔔、心裡美蘿蔔、便蘿蔔、青蘿蔔等。烹調方法可以多種，如燒蘿蔔、熬蘿蔔、拌蘿蔔、川蘿蔔等都可以。 但較為人們喜愛的是心...
2010-12-07 -
“蘿蔔的春天” 冬天吃蘿蔔好處多
俗話說得好“冬吃蘿蔔夏吃薑”。蘿蔔有“小人參”之美譽，可見其功效之強。冬天進補，蘿蔔就是餐桌上最廉價美味而有效的滋補品。許多女性並不清楚蘿蔔的具體功效，下面小編就為大家詳細介紹關於蘿蔔的知識。蘿蔔的...
2014-01-13 -
冬天為什麼要吃蘿蔔
白蘿蔔又名萊菔，其根莖、葉子均可食用，根莖、葉子、種子（萊菔子）還可入藥，是常用的藥食兩用品。中醫認為，蘿蔔生食辛甘而性涼，熟食味甘性平，有順氣、寬中、生津、解毒、消積滯、寬胸膈、化痰熱、散瘀血...
2015-01-06 -
面肌痙攣能吃蘿蔔嗎?
面肌痙攣能吃蘿蔔嗎?飲食是生活的一部分，人們合理的飲食會帶給身體帶來能量和必要的營養元素，幫助我們抵禦疾病的入侵，對於疾病患者就更要注意飲食的合理搭配。那麼針對面肌痙攣能吃蘿蔔嗎?這個問題我們一起...
2016-01-27 -
老人飲食：吃蘿蔔的好處
蘿蔔，是我們的家常菜，生活中都能吃得到，有很多人都愛吃蘿蔔，並且知道蘿蔔有通氣利尿的共能，那麼老人多吃蘿蔔好嗎？ 蘿蔔是日常生活中一種常見的蔬菜，尤為進入冬季後，蘿蔔品種很多，如小蘿蔔、白蘿蔔...
2011-03-30 -
秋冬季多吃蘿蔔好處多
秋冬季正是蘿蔔豐收的季節，俗話說“秋後蘿蔔賽人參”，這各種蘿蔔的功效真不容小視，特別是在秋燥冬幹的時候，蘿蔔可是養生養顏的好幫手。趕緊跟小編一起看看吧。 “冬吃蘿蔔賽人參，保健養生在其中”，...
2014-11-10 -
常吃蘿蔔有什麼功效呢
《本草經疏》記載：“萊菔根利大小便。”現代科學表明：蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質，有助於排出體內廢物，對便秘和青春痘都有很好的治療作用。蘿蔔所含熱量較少，纖維素...
2012-04-13
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1回答
孕婦吃蘿蔔燉排骨是否可以補鈣