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睡前突然餓了 到底該不該吃飯
很多人習慣於晚睡，所以晚上吃的飯特別容易被消化，馬上要睡覺的時候卻聽見自己肚子在叫。饑腸轆轆的你很想到廚房裡找點吃的，可是理智告訴你要控制體重。這時該怎麼辦，是吃還是餓肚子？小編為大家介紹。 營...
2016-08-03 -
吃飯會不會傳染丙肝
說到丙肝，相信大家都是不陌生的，誘發丙肝疾病的原因是各種各樣的，有時候大家也不知道自己和丙肝患者在一個飯桌上吃飯，但是事後總會擔心自己的身體健康的，那麼，吃飯會不會傳染丙肝，接下來就為大家介紹一下...
2016-05-16 -
吃飯能傳染丙肝嗎
說到丙肝，相信大家都是不陌生的，誘發丙肝疾病的原因是各種各樣的，有時候大家也不知道自己和丙肝患者在一個飯桌上吃飯，但是事後總會擔心自己的身體健康的，那麼，吃飯能傳染丙肝嗎，接下來就為大家介紹一下，...
2016-05-13 -
吃飯時做這幾個動作 竟然能決定壽命！
說到長壽，幾乎每年都有人更新長壽食物“排行榜”。如果給最常見、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、穀物、紅茶等等一定都榜上有名。不過換個角度看，“怎麼吃”有時比“吃什麼”更重要哦~ 1.用涼...
2016-06-30 -
減肥效果差竟然是因為吃飯不專心
導致減肥效果不好的原因 吃飯速度太快 通常情況下，大腦需要花費20分鐘的資訊傳遞才會知道身體已經吃飽了，所以如果你吃食物過快，也許你已經吃飽了，但是你的大腦並不知道，這樣會導致你攝入的食物...
2015-12-10 -
這麼吃飯得了癌都不知道
這些食物竟會把孩子吃傻1過量白糖白糖是典型的酸性食品，如果飯前多吃含糖分高的食物，害處尤其顯著。因為，糖分在體內過剩，會使血糖上升，感到腹滿脹飽。長期大量食用白糖會引起肝功能障礙。長期過量地食用白糖...
2015-04-17 -
吃飯拌面加一料好吃極了
盤點超級下飯的家常醬料做法【牛肉花生醬】主料牛肉絞肉250克白糖3大勺醬油1大勺料酒1大勺辣椒粉35克五香粉1/2小勺花椒粉1/2小勺甜麵醬2大勺豆豉醬2大勺花生4大勺白芝麻1大勺沙拉油400毫升蒜...
2015-02-05 -
孩子邊吃飯邊玩的危害
有些家長特別寵孩子，在孩子吃飯時任由孩子玩耍，你知道這樣做的害處嗎？ 孩子邊吃飯邊玩的危害 1、容易影響食物的消化 寶貝如果邊玩邊吃飯，會使血液流向大腦或四肢，分佈在胃腸道的血液就會減少...
2016-03-09 -
吃飯細嚼慢嚥 可減熱量攝入
研究人員解釋說，人體內幾種與食欲相關的荷爾蒙可在吃飽後“提醒”人們停止進食。但由於人體在吃飽後作出相關反應需要一定時間，因此人們狼吞虎嚥時，人體來不及反應，導致過度進食。細嚼慢嚥為荷爾蒙發出吃飽信號...
2012-09-28 -
出門吃飯餐巾紙有什麼健康隱患
由市、鎮衛生監督機構組成的檢查組，在石排鎮開展餐飲業單位經營紙巾紙衛生監督檢查。衛生監督人員提醒消費者，購買使用紙巾紙時，一定要仔細觀察紙巾紙的包裝標識，慎防無證產品危害健康。 檢查中，衛生監...
2013-07-06 -
這菜夏天吃排毒清腸太快了
這菜夏天吃排毒清腸太快了醋溜綠豆芽做法：1、先洗淨綠豆芽並用沸水焯一下後，在涼水中浸泡、撈起、瀝幹。2、然後，在油鍋內把花椒炸焦，撈去花椒，加入蔥，綠豆芽。3、再加鹽、糖、醋、味精調味，最後用濕澱粉...
2015-05-15 -
奶奶用嘴喂寶寶吃飯喂出了胃病，這些錯誤你還在犯嗎？
媽媽們在餵養孩子時，一定要注意一些飲食規範。以往的育兒方法雖然大家都在用，但別人沒事不代表自家的就安全呀！尤其是年幼的寶寶，身體抵抗力差，腸胃功能未成熟，吃什麼之前，父母都要先斟酌一下哦！ 胃...
2016-05-21 -
老人吃飯喝水嗆咳老不好怎麼辦
一、老人吃飯喝水嗆咳老不好怎麼辦1、調整吞咽方式透過不同姿勢來改變食物的流向。低頭吞咽，可保護氣管通道，避免食物或液體太快流入咽喉，讓進食更安全。長期臥床的人，則需搖高床頭90度再進食。2、調整進食...
2016-09-21 -
老人吃飯梗是食道癌嗎
一、老人吃飯梗是食道癌嗎吃飯出現梗噎現象是食道癌的明顯症狀之一,但並不是所有的梗噎感都是食道癌造成的,還需要排除是否是咽部和胃部的疾病。因此當老人出現吃飯梗的時候需要及時就醫查明病情。二、進食時出現...
2016-09-20 -
老人吃飯含著怎麼辦
一、老人吃飯含著怎麼辦?出現吞咽困難的症狀,我們可以考慮用藥物來控制這樣的症狀,我們可以考慮買一些治療消化不良的藥物,不過這類藥物讓老人正常進食,因為吞咽困難,是消化系統的問題,這也是老年癡呆症的併...
2016-09-20 -
上班族在辦公室吃飯危害大
上班族為了節省時間，吃午飯往往是在辦公室叫外賣，還常常把早餐帶到辦公室吃，這對身體健康非常不利。他說，在辦公室吃飯一般吃得很快，不會細嚼慢嚥，長此以往會影響消化吸收。同時，吃飯速度過快，不容易有飽腹...
2011-03-10 -
上火就吃它清熱去火太快了
開水沖雞蛋能快速降火安神鎮靜平時容易上火的人可常吃開水沖雞蛋來去火。用雞蛋加糖沖水喝，有安神鎮靜的作用，還比較有營養，對於心煩氣躁、失眠焦慮、疾病初愈長久睡不著覺的人有很好的祛火作用。雞蛋中含有豐富...
2015-02-13 -
吃飯團上火嗎？飯團的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中飯團是最常是的一種食物，那麼吃飯團會上火嗎？ 飯團的營養價值 飯團主要材料為米飯，富含碳水化合物，能供應給我...
2016-12-20 -
腸道吸收不好怎麼辦 吃飯時要細嚼慢嚥
導讀：腸道吸收不好怎麼辦?由於快節奏的生活以及強大的工作壓力,大部分人的胃都處於亞健康狀態。腸道吸收不好是很常見的腸胃疾病，那麼，腸道吸收不好怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，腸道吸收不好怎麼...
2017-03-05 -
飲食心理：吃飯不能看情緒
“把痛苦溺死在食物裡。”當我們遇到不高興的事情時，總會這樣自我安撫。不僅如此，當我們感到無聊、壓力太大時，也會不自覺地想吃東西，最後愕然發現自己已成為肥胖一族，懊惱不已。 那麼，該如何打破這種...
2010-07-08
