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男人多吃香蕉有這4個好處
男人多吃香蕉有這4個好處 預防心血管疾病 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉...
2016-12-03 -
新手游泳姿勢 游泳的注意事項有哪些
我們很多人都不知道應該如何的游泳，因為很多人都不會游泳，有哪些游泳的姿勢都不知道的，那麼對於我們新手來說有哪些游泳姿勢呢?下面就跟小編一起來瞭解一下新手游泳的相關注意事項吧! 小編一直想要去游泳...
2017-01-11 -
孕婦能吃香蕉嗎 孕婦吃香蕉注意什麼
聽老人家說懷孕最好不要吃香蕉，也不知道什麼道理， 但經常在孕婦書和網站上看到香蕉對孕婦是非常好的水果，請問孕婦到底能不能吃香蕉啊？有的說不能吃，因為屬於生冷硬的水果。有的說能吃，對補鉀有好處。想來問...
2015-06-24 -
秋季吃香蕉好處多 香蕉的營養價值有哪些
秋季是一個收穫的季節，在這個時節人們身體也容易出現一些不適的症狀，感冒、便秘等等，當然一些疾病除了服用藥物之外，我們還可以通過食物來進行緩解，而香蕉是秋季飲食的好選擇，可以預防感冒等疾病的發生，下面...
2014-08-15 -
一根香蕉的N多功效 吃香蕉有四大禁忌
一身黃金甲包裹著潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不僅味美，藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們，由於不規律的飲食、不健康的坐姿和長時間缺乏運動，很多人都被胃腸疾病、...
2014-08-01 -
秋吃香蕉可防止便秘 需注意搭配禁忌
香蕉是我們常吃的水果，很多人都把它當作開心果，香蕉有哪些營養呢？香蕉營養分析：1、香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充饑、補充營養及能量；2、香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症...
2013-09-25 -
痛經吃香蕉為什麼更加痛 飲食要注意什麼呢
黃、綠色蔬菜、柳丁、檸檬、核桃、杏仁、小麥胚芽等以改善骨盆腔的血液迴圈，緩解骨盆腔充血的疼痛。那麼，痛經吃香蕉為什麼更加痛？飲食要注意什麼呢？香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作...
2016-11-28 -
香蕉的不同功效 怎麼吃香蕉減肥
香蕉的成熟度不同，對人體的健康作用也不一樣。那麼，不同香蕉會有哪些不同的功效呢？小編為大家介紹下吧。 青皮香蕉減肥。日本弘前大學加藤陽治教授發現，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性澱粉”，其升糖指...
2015-10-19 -
月經期可以吃香蕉嗎 經期飲食注意事項
月經期可以吃香蕉嗎 專家表示，女性在經期的時候是可以吃香蕉的，因為經期的時候女性容易出現心煩意亂的情況，而吃一些香蕉則可以緩解這樣的情況。 在繁忙的生活中，利用健康食品、或補充劑，來補充飲食...
2016-03-18 -
香蕉的功效 男人吃香蕉好不好
香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為“智慧之果”。 香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19....
2012-07-09 -
香蕉的食用方法及注意事項
香蕉的食用方法變身香蕉材料： 香蕉3 根，蛋清 2 個，糖桂花少許，細砂糖 125 克調味料幹澱粉 50 克，水澱粉 20 克，綿白 糖 50 克 做法： 1、香蕉去皮，對劈開，蘸上幹澱粉；...
2012-12-17 -
吃香蕉好嗎 香蕉的功效與作用
香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為“智慧之果”。 香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19....
2012-12-17 -
香蕉的營養 男人吃香蕉好嗎
秋季是香蕉大量豐收的季節，它的味美價廉贏得了百姓的青睞，成了百姓水果盤中的“常客”。但是香蕉的營養價值有多少？多吃香蕉有好處嗎？ 香蕉的營養成分分析 香蕉含豐富的碳水化合物，是鉀和維生素A的...
2012-11-02 -
月經期間能吃香蕉嗎 吃香蕉注意事項
經期可以吃香蕉嗎經期可以適量地吃香蕉。香蕉也稱之為“開心水果”，然而月經期的女性容易心煩氣躁，吃點香蕉是有好處的。但同時，香蕉是寒性的，傷陽氣。而且香蕉有收經的作用，有可能會使月經量減少，導致月經...
2015-09-14 -
吃完蝦可以吃香蕉嗎 飲食注意事項
生活中盛傳海鮮與許多食物都不適宜一起吃，尤其是富含維生素C的食物，而大多數水果都富含維生素C，因為一些海鮮中的砷元素會與維生素C反應生成俗稱的砒霜的成分。那麼吃海鮮後能吃香蕉嗎? 蝦可以吃香蕉...
2017-05-05 -
一根香蕉的N多功效 但牢記吃香蕉4大禁忌
香蕉是日常人們非常喜歡的水果，不僅因為香蕉的味道很好，其中還含有很多的身體需要的營養物質，吃香蕉的好處有很多，你知道幾個呢？其實香蕉也存在著很多我們不知道的禁忌，又是什麼呢？每天吃香蕉的好處1、吃香...
2017-08-08 -
香蕉的功效與作用 吃香蕉能抵抗七種病
香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。香蕉營養高、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，是相當好的營養食品。 在所有的水果中，香蕉有著...
2016-05-01 -
香蕉的功效與作用 常吃香蕉巧治10疾病
香蕉是我們日常生活中最常見的水果之一，也是大家最喜歡的水果之一，大家喜愛吃香蕉不僅是因為香蕉吃起來非常的香，而且能治療多種疾病，接下來就一起跟隨小編一起去看看香蕉有哪些功效和作用吧。 香蕉的功效與...
2016-05-01 -
香蕉的營養價值 常吃香蕉利於降血壓
香蕉是種常見的水果，多生長於熱帶，香蕉含有多種微量元素，那麼你知道香蕉有哪些營養價值嗎？吃香蕉有哪些好處呢？不清楚的話就跟我一起來看看吧！ 香蕉的營養價值 香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的...
2016-05-01 -
食用香蕉應該知道的注意事項 並不是人人可以吃
香蕉是助消化的食物，但並非所有的人都可以吃香蕉，所以吃香蕉也有很多的注意事項應該注意的，下面就來看看小編整理的吃香蕉的注意事項以及什麼人不能吃香蕉。 吃香蕉的注意事項 吃香蕉的注意事項 ...
2016-05-27
