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香蕉的功效與作用
香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為“智慧之果”。 香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5...
2017-02-23 -
月經期能吃香蕉嗎 香蕉的功效和作用
香蕉別名焦子、蕉果、牙蕉，為芭蕉科植物甘蕉的果實。果實長而彎，果肉軟，味道香甜，很多女性都愛吃它。不過女性每月特殊那幾天的飲食需要特別注意，因此在選擇吃的食物時需要很慎重。所以不少愛吃香蕉的女性...
2016-08-16 -
香蕉的作用 香蕉的熱量高卻有助於減肥
香蕉的作用很多，大家知道嗎?平時吃的時候多去關注香蕉的口感了，但是對其內在的營養成分卻一點都不瞭解。下面小編就和大家來好好說說香蕉的營養價值，還有吃香蕉的好處。喜歡吃香蕉的朋友一起來看看吧! ...
2016-05-27 -
香蕉9大不得不知道的作用
香蕉，最被我們所熟知的就是通便的作用。然而，香蕉還是有其他功效的，今天小編就來為大家一一列舉。同時，還要告訴你如何挑選和存放香蕉。喜歡吃香蕉的朋友們，快來一起往下看看吧、 香蕉9大不得不知道的作...
2016-08-04 -
香蕉皮的作用
一、香蕉皮的作用二、香蕉皮的營養價值有哪些三、香蕉皮煮水的作用香蕉皮的作用1、香蕉皮有助於治皮膚瘙癢症香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明,由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙...
2017-01-22 -
香蕉可以治療抑鬱症 細說香蕉的神奇作用
香蕉的神奇作用香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素...
2014-09-15 -
香蕉的功效與作用 多吃香蕉也能有效淡斑
小小香蕉功效多 1治療高血壓：高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少，而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸堿平衡，使神經...
2014-04-21 -
香蕉的“零副作用”養生之道
香蕉屬於熱帶水果，且熱量高，據分析每100克果肉的發熱量達378焦耳。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，...
2017-03-06 -
香蕉皮的作用 可做皮衣清潔劑還防治凍瘡
很多人特別喜歡吃香蕉，經常過段時間就買些香蕉來吃。那麼吃完香蕉，香蕉皮都是怎麼處理的呢?估計直接扔掉的比較多。其實香蕉皮的作用很多，還有人問香蕉皮能吃嗎?當然能吃。下面就和小編一起看看香蕉皮的功...
2016-04-15 -
香蕉的功效與作用 香蕉的營養價值
導讀：香蕉的功效與作用，香蕉肉質軟糯，香甜可口，適合的人群很廣泛，香蕉的營養價值很高，有減肥，通便功效。下面四季養生網小編就來為大家說說，香蕉的作用和功效。 香蕉的營養價值： 香蕉的...
2017-03-08 -
香蕉面膜的作用 女人換膚就用它
大家對香蕉一點也不陌生吧，有很多的人比較的喜歡吃香蕉，大家經常把香蕉皮扔掉，這真的很浪費，今天小編告訴大家香蕉有哪些美容效果，如果您比較感興趣，就和小編一起去看一看吧~ 很多女性朋友非常喜歡使用...
2016-11-20 -
香蕉的功效與作用 吃香蕉能治療多種病症
這個香蕉真的是很不錯的食材。相信有很多人都喜歡吃。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個香蕉的功效與作用以及這個香蕉的幾種吃法，吃香蕉有什麼好處呢？接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 香蕉的功...
2016-02-26 -
【美容養生】香蕉的功效與作用
患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 2、貧血： 香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。 3、高血壓： 香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最...
2017-03-10 -
香蕉的養生保健作用
香蕉又被稱為“智慧之果”，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。特...
2010-07-13 -
香蕉皮的作用於功效 香蕉皮的藥用價值
香蕉是很多人都喜愛的水果之一，不僅好吃營養豐富而且還能促進腸胃的消化，是很多減肥MM首選的水果，大家知道嗎，香蕉皮其實也有很多功效呢，下面就隨小編來一起看看吧。 香蕉皮的作用： 1、解...
2016-10-01 -
哪些人不宜食用香蕉？香蕉的副作用有哪些?
每一個人的身體情況都是不同的，我們要結合自己的身體去調整飲食才能變得更加的健康，也能把食物的營養全部展現出來，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃香蕉。副作用香蕉屬寒涼性的水果，過量食用會對胃功能造成損害...
2016-12-29 -
香蕉皮有哪些美容的作用
愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容，什麼樣的美容方法是最安全的，不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳，但是在化妝品是含有著鉛元素的，不僅對皮膚不好，而且對人身體健康也不好...
2015-10-27 -
香蕉的作用
香蕉是我們最常見的一種水果，而且香蕉還是四季都可以吃到的水果，它是產在熱帶地區的。香蕉不但味道甜美，而且營養豐富。專家講，在香蕉當中含有著豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物以及鈣，鐵等微量的元素，還有...
2013-02-05 -
醋泡香蕉的功效是什麼？醋泡香蕉的作用
醋泡香蕉的功效大家知道嗎？這個吃法起源於日本，主要是因為人們發現了醋是一種天然的保健佳品，特別是在預防心血管疾病方面，醋有一種天然的優勢。經常食用醋有軟化血管的作用。用醋來泡香蕉，也許口感不被一些...
2017-06-15 -
香蕉的作用 香蕉雖防癌也須記5個禁忌
香蕉是一種十分常見的水果，由於品味甜、軟，且具有防癌、養生保健的功效，因此，有很多人都喜歡吃香蕉。不過，大家在吃香蕉時也應當注意一些必要的禁忌，否則美味的香蕉也會給我們帶來健康防患。那麼你知道具體吃...
2016-04-30
