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吃魚的好處多 各種魚肉的食用禁忌
鯽魚 性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。 【忌口】不能與麥冬、沙參同用，不能與芥菜同食。陽虛體質和素有...
2016-05-31 -
造成免疫功能變差的原因
免疫力差、抵抗力弱易引發大小不等病狀，根據臺北市立聯合醫院內分泌及新陳代謝科主任洪建德表示，臺灣的感冒人口屬偏高國家，是免疫力差的例證。 洪建德進一步指出，現代人繁雜事務過多，事事要求速成，飲食...
2017-02-15 -
孕婦常吃魚有“特殊”好處
魚是人們喜歡吃的水產食品，不僅營養豐富，含大量優質蛋白質，而且脂肪少，吃起來細緻嫩滑，容易消化。近年研究發現，女性更適宜多吃魚，這除了魚肉脂肪少、熱量低，女性常吃魚不易發胖外，吃魚對女性還有以下一些...
2011-02-17 -
讓孩子聰明的健腦食物
家長朋友們想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的 記憶力 和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色! 1. 鮭魚 鮭 魚肉 含有高 蛋白質 及對神經系統具備保護作用的...
2015-06-09 -
吃魚的禁忌有哪些
吃魚的禁忌有哪些 四季養生閱讀配圖 1、痛風患者 魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤，而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致，因此，痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉...
2017-02-19 -
生在幾月的孩子最聰明
第一個報導： 奧地利學者發現人的身體狀況隨出生月份呈曲線變化。4月份達到頂峰，10月份降到低谷。紐約科學院院士奧托博士調查了100萬名新生兒後得出結論：春天出生的孩子不僅在體重、身高方面有優勢，而且...
2015-09-06 -
常吃深海魚能防一種癌
近日，日本國立癌症研究所發表的一項調研結果稱，吃三文魚等富含DHA魚多的人，與吃得少的人相比，胰腺癌的發病風險要低三成。 研究人員對8.2萬名45~74歲的人做了為期15年的隨訪調研，期間有378人...
2016-03-22 -
手指長度看你聰明不聰明
手指長度看出你的遺傳密碼典型的男性手掌：無名指比食指長;典型的女性手掌：食指可能比無名指長，或是同樣長。1腦力研究人員通過研究揭示，食指相對比無名指更長的人，越有可能獲得高學歷。英國研究顯示，無名指...
2015-04-16 -
臉型影響男人智商 哪種臉型聰明？
雖然我們被教導不要以貌取人。但英國諾森比亞大學心理學家發現臉是透露性格的視窗。 臉型決定性格，研究表明臉寬的人更有主見。 研究員卡門·勒費夫爾解釋道：“生物學因素(比如基因及激素水準)會影響人們的...
2016-10-24 -
寶寶吃這物竟然越來越聰明
寶寶吃一物竟越來越聰明 別讓孩子輸在飲食上 1.核桃 核桃有“益智果”的美稱，一直以來都被認為是補腦益腦的佳品。核桃富含脂肪和蛋白質，脂肪裡含有大量的亞油酸和亞麻酸，充足的亞油酸和亞麻酸能排...
2016-10-06 -
夫妻越親密孩子越聰明
在您的生活中，父母、伴侶和孩子，誰更重要，您會如何回答?在13980位參與鳳凰健康調查的網友中，79.6%的網友認為在他們心中孩子是最重要的;而在孩子的成長階段。 60.7%的網友認為同伴間的相...
2016-08-29 -
這樣吃魚最易產生致癌物
做飯時產生的油煙，讓很多主婦擔心自己被熏成“黃臉婆”.哪種烹調方式，產生的油煙和有害物質會更少一點？ 為回答這個問題，本實驗選用菜籽油作為烹調油，對多種烹調方式進行了測定，包括油幹燒、炸排骨、炸...
2017-02-10 -
吃哪種魚讓孩子聰明翻倍
海水魚還是淡水魚?魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機體對蛋白質的需求較多，確實適合通過多吃魚補充。但具體到淡水魚好，還是海水魚好，應該說各有利弊。海水魚中的DHA(俗稱“腦黃金...
2015-03-03 -
孕期准媽媽怎麼吃 幾款營養搭配養出聰明寶寶
孕婦的營養搭配是怎麼樣的？孕早期大多數孕婦在孕早期會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，吃什麼都不香，這種狀況下，營養的攝入怎樣能得以保證呢？處於孕早期的准媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳，這個階段...
2014-06-16 -
寶寶吃這物越來越聰明 你造嗎？
寶寶吃一物竟越來越聰明 別讓孩子輸在飲食上 1.核桃 核桃有“益智果”的美稱，一直以來都被認為是補腦益腦的佳品。核桃富含脂肪和蛋白質，脂肪裡含有大量的亞油酸和亞麻酸，充足的亞油酸和亞麻酸能排除...
2016-05-15 -
女性多吃魚可以美容又調經
女性吃魚輕鬆度過生理期 生理期的時候你是不是經常腰酸背痛、胸部脹痛、手腳冰涼、脾氣暴躁呢?多吃魚吧!魚類中含有的ω-3能夠緩解因血管痙攣和激素水準改變引起的身體不適。同時富含維生素A的魚類能夠緩...
2016-05-05 -
寶寶吃這物竟然越來越聰明 你造嗎？
寶寶吃一物竟越來越聰明 別讓孩子輸在飲食上 1.核桃 核桃有“益智果”的美稱，一直以來都被認為是補腦益腦的佳品。核桃富含脂肪和蛋白質，脂肪裡含有大量的亞油酸和亞麻酸，充足的亞油酸和亞麻酸能排...
2016-04-27 -
4種人群不宜多吃魚
魚是很多朋友都喜歡吃的食物， 魚肉 吃起來細膩，含有的 蛋白質 的含量高，同時脂肪和 膽固醇 的的含量卻是很低的，常吃魚類食物，還能提高我們的 記憶力 等。但是吃魚也是有飲食禁忌的，下面就給大家介...
2015-05-13 -
兩種情況下吃魚要命
生魚片、烤魚、泡椒魚頭、酸辣魚、 魚翅 ，很多人都已經是不折不扣的“魚fans”。現在，醫生卻說它們有一個共同點，它們都可能被水銀污染了。近年來專家開始懷疑重金屬毒素汞(水銀)會加劇患上心臟血管系統...
2015-04-09 -
讓寶寶更加聰明的妙招
怎麼樣才能讓寶寶更加聰明呢？其實孩子的智力和後天的培養有很多的關係哦，所以從小的時候開始家長用對方法就可以幫寶寶智力開發。下面就來和小編一起看看寶寶智力開發的小妙招吧。 讓寶寶更加聰明的妙招 學...
2015-05-11
