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初學者練習瑜伽減肥4點需注意
【導讀】初學者練習瑜伽減肥4點需注意，瑜伽是減肥塑身很好的有氧運動，所以很多對自己身材不滿意的mm減肥會選擇練習瑜伽，但是練習瑜伽減肥的動作時如果不注意會很容易拉傷肌肉，以下是初學者練習瑜伽減肥4...
2015-06-24 -
24式簡化太極拳 起勢動作有何細節需注意
練習一套太極拳，要從剛開始的第一步動作就要打好基礎，每一套太極拳都有一個起勢的動作，這個動作很關鍵。下面，小編就來為你介紹一下關於24式簡化太極拳的起勢動作的細節說明。 24式簡化太極拳 二十...
2017-02-26 -
健身風險鍛煉需注意
去健身房健身很方便，但是健身房其實有潛在的健康隱患，泳池中可能不衛生，在使用擁擠的更衣室或者被用得很多的鍛煉器械 時，你可能感染耐抗生素的葡萄球菌。鍛煉時搞不好會傷到自己，甚至引發心臟疾病。那麼我...
2017-02-27 -
懷孕多長時間流產?流產後需注意什麼
在女性朋友懷孕後，其如果想要做流產手術的話，就需要對流產的時間選擇進行掌握，那麼，懷孕多長時間會流產呢? 懷孕多長時間流產? 一般情況下做人流的最佳時間是懷孕30天到50天，藥物流產的最佳時間是懷...
2016-10-25 -
hcg正常值與早孕宮外孕測定，四點事項需注意
在測定宮外孕和早孕的時候，hcg正常值是可以作為參考依據的，因此，下面本文就為大家做具體的介紹，希望能夠對大家有所幫助。 hcg正常值與早孕宮外孕測定： 宮外孕的早期診斷主要是檢測血HCG(絨毛膜...
2016-10-25 -
孕中期不能吃哪些食物?這四種需注意
對於懷孕的女性朋友來說，其在懷孕的中期階段，就需要在飲食上遠離一些對身體有害的食物，那麼，孕中期不能吃的食物有哪些呢? 1、發芽馬鈴薯： 馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百...
2016-10-25 -
人流後吃避孕藥的作用，人流後需注意的事項
在做完人流手術後，女性朋友如果想要吃避孕藥的話，其對於相關的注意事項和吃避孕藥的作用就應多多瞭解。那麼，人流後吃避孕藥的作用有哪些? 人流後吃避孕藥的作用： 做完人工流產後可以馬上口服複方短效避孕...
2016-10-25 -
b超對胎兒有什麼影響?做b超需注意什麼
在女性懷孕期間，其在常做的孕檢專案中，其對於所做的檢查項目也需要多多瞭解，而b超檢查，就是大家常做的檢查項目，那麼，b超對胎兒有什麼影響呢? b超對胎兒有什麼影響? 從B超原理上分析，B超是超聲傳...
2016-10-25 -
兒童浴室安全硬體方面需注意
很多家長為了鍛煉孩子的膽量和獨立能力，在孩子很小的時候就讓孩子一個人完成浴室的所有事情，包括洗臉、刷牙、上廁所等，而兒童如果不小心就可能會出現跌倒、觸電等危險，因此，家長一定要先教育孩子有一定的危...
2013-12-14 -
兒童浴室安全硬體方面需注意,哪些細節不容忽視
很多家長為了鍛煉孩子的膽量和獨立能力，在孩子很小的時候就讓孩子一個人完成浴室的所有事情，包括洗臉、刷牙、上廁所等，而兒童如果不小心就可能會出現跌倒、觸電等危險，因此，家長一定要先教育孩子有一定的危...
2013-12-28 -
胡蘿蔔做菜4種烹飪禁忌需注意
胡蘿蔔含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，炒胡蘿蔔得多用油，這樣營養才能吸收。很多人認為胡蘿蔔中富含脂溶性β-...
2016-09-02 -
開車MM需注意五大健康狀況
開車是方便了生活，可是除了經常聽他們抱怨停車的問題外，還有不少女孩子還經常跟漾漾抱怨說腰酸背疼。其實不正確的坐姿會引發了不少健康問題，一些開車的MM一定要注意這些常見的健康問題及預防保健方法哦。...
2010-09-16 -
感冒後需注意五大飲食禁忌
很多人都認為感冒是著涼凍著了才會引起的疾病，只有冬天才會感冒。其實，夏季也同樣會感冒，而且夏天的感冒比冬天還要讓我不舒服，因為夏天的天氣更容易讓人心煩氣躁。那麼，感冒有沒有什麼值得注意的呢？今天就...
2016-09-30 -
牛皮癬患者運動需注意什麼
生命在於運動，運動不僅能增強自身的抵抗力，還能讓人身心得到放鬆，但是，運動也需要講方法，不能盲目，比如一些皮膚病患者，如牛皮癬患者，他們在運動的時候就要注意選擇好的運動時機，那牛皮癬患者運動需注意...
2016-04-26 -
羽球6誤區 危害身體需注意
編者按：羽毛球是一項普遍的大眾運動，真是因為是大眾運動所以人們就忽略了羽球誤區。羽球中有哪些誤區會危害人體呢? 出汗越多，減肥就越成功 誤區：打球鍛煉時，自己一滴汗也沒出，而同伴卻汗流浹背，...
2012-11-07 -
夏至飲食養生需注意 每天應保證充足睡眠
睡眠：每天保證7小時以上夏至，顧名思義是夏天的到來。由於天氣的原因，這時候大多數人會出現全身困倦乏力，頭痛頭暈的症狀，嚴重時可影響日常生活和工作。在夏天高溫到來之時，患有這種症狀的人也明顯增多。市民...
2015-05-19 -
登山健身好處多 但需注意五要素
總結登山的好處如下： 一、加強心、肺功能，增強抗病能力。道理很簡單：給心臟供血的冠狀動脈因脂肪堆積而變得狹窄，可能引發心臟病發作。爬山運動可使心臟產生更多的小動脈分支，促進毛細血管功能增加，替...
2010-08-13 -
夏季中暑後需注意的六大飲食禁忌
夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏後，濕度明顯增大，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有六忌需要引起人們的重視。 1、忌大...
2012-09-28 -
秋季減肥晚上吃什麼 秋季吃晚餐需注意
對於女性來說，減肥是不分季節的，就算是夏季過了，秋季也要減肥。很多通過飲食減肥，因此很多人便問秋季減肥晚上吃什麼好呢？秋季晚餐要吃得好、吃得有營養，就要多花點心思，而且秋季吃晚餐也要多加注意，否...
2016-08-29 -
練習瑜伽需注意的飲食原則
在練習瑜伽的過程中，合理的飲食習慣非常重要，哪些不該吃，哪些要少吃，今天小編告訴你練習瑜伽時的飲食注意事項： 1，主要原則是：分量少，品質高。首先不能暴飲暴食，否則任何減肥方法都是不能成功的。特別...
2012-09-27
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1回答
血小板高498需注意哪些
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視網膜靜脈阻塞需注意哪些？
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翼狀胬肉術後需注意哪些？
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得了血胸需注意什麼？
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低鎂血症病人，平時需注意什麼？
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糖尿病酮症酸中毒的飲食需注意什麼？
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腎移植都需注意啥
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妊娠癢疹飲食上需注意什麼？
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慢性淺表性胃炎平時飲食需注意哪些
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臀部吸脂前需注意些什麼？