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軟膏需謹慎使用,使多了可能耐藥
方法步驟: 01 8歲的可心背上長了濕疹,奇癢無比,她總是把皮膚撓出很多抓痕。為了防止感染,媽媽買了紅黴素軟膏,覺得外用藥應該不會有太大副作用,就在每次洗澡後給孩子塗抹。後來,小茜感冒嗓子發炎,再...
2017-02-09 -
合理調攝 不再肥胖
合理控制飲食 秋季人的胃口“開”了,食量增加,多餘的熱量就會轉化為脂肪,身體就會增胖。所以,適量節食可以控制體重,不致增胖。吃飯時注意以下幾點,既能滿足食欲,又不會增加飯量: 飯前喝湯或稀粥 俗話...
2017-02-17 -
藥膏的正確使用方法
1.藥膏的保存方法 藥膏服用的時間比較長,要求放入冰箱,防止黴變;配備專用調羹:舀之前不用水沖洗,防止沾到膏方裡黴變。 2.藥膏的服用方法 藥膏一般在冬至前一周至立春前服用。用少量開水烊化,早晨空...
2017-02-17 -
冬季使用膏藥前應先熱敷
膏藥是一種極為常用的外用藥,由於它價格低廉,使用方便,療效顯著,所以很多人家中都會常備上幾貼,如傷濕止痛膏、麝香追風膏等等。不過,使用膏藥也要有訣竅,尤其是在冬天,用得好能治病,用得不好可能會適得其...
2017-02-17 -
家庭健身器材有哪些 應該怎麼使用健身器材
如今,越來越多的人開始在家進行健身鍛煉,在家健身既節省了時間,又能避開不好的天氣,在家使用家庭健身器材能幫助我們更好的鍛煉。那麼家庭健身器材有哪些?下面將為大家介紹常見的健身器材,及家庭健身器材...
2016-05-17 -
艾葉條的功效和作用 它的使用方法你掌握了嗎
在生活中,只要提到艾葉條,大家都會讚不絕口的,就艾葉本身來說,好處就特別的多,艾葉可以增強人體的抵抗力還有溫經止血的功效,下文中主要為大家介紹了艾葉條的功效和作用、艾葉條的使用方法以及艾葉條怎麼...
2017-02-07 -
跑步機使用注意7事項 你真的掌握了嗎?
現在大家想要鍛煉身體已經很難找到一個適合的運動場所了,因此很多人都只能用跑步機在室內進行身體鍛煉了。但是跑步機的使用方法,你真的掌握了嗎?跑步機鍛煉的注意事項要穿對跑步的衣服還有什麼穿不對的嗎?跑步...
2017-02-10 -
男人減肥有哪些妙招 三餐安排需科學合理
現在的男人,不少年紀輕輕就頂著個大肚子,非常不健康,也影響形象。下面編輯推薦男人減大肚子的簡單方法,非常有效,趕緊看看吧。四十男人如何減肥1、有氧運動對於四十歲左右的男性來說,體型會或多或少的出現變...
2017-01-14 -
保鮮膜雖好 謹記3類食物不宜使用
不知從何時開始,家家戶戶都會備上保鮮膜,蔬菜會用,平時剩菜也用它包著,水果更不用說了。雖然,保鮮膜確實能為食物保鮮,但有些食物用了卻會對健康有害。保鮮膜保鮮原理保鮮膜具有適度的透氧性和不透濕性,以此...
2017-02-07 -
蔬菜的不合理搭配 你知道幾條
過去的人們物質水準差,招待客人的飯桌上大魚大肉是稀罕物;但在今天,卻成了薑昆的相聲中所說的;“兔子吃什麼我們吃什麼。”我們都開始認識到蔬菜對健康的重要性,但是你真的瞭解蔬菜嗎?蔬菜的脾氣你把控好...
2017-02-08 -
【過敏性皮炎慎用激素類藥膏 長期使用小心上癮】
過敏性皮炎,故名思議,是一種以過敏為事發原因,最終體現在皮膚上的一種皮膚疾病。過敏性皮炎不但破壞人們的形象,而且不好治癒,經常反復發作。又因為過敏性皮炎不是大病,許多人對其不夠重視,通常是隨便在藥...
2017-02-17 -
謹記3類食物不宜使用保鮮膜
方法步驟: 01 西瓜——我們習慣性用保鮮膜包裹水果,這樣能使其保存時間更長。但是,西瓜除外。因為西瓜在蓋保鮮膜之前,其表面存在細菌和微生物,如果保鮮膜的透氣透水功能不好,溫度下降慢,就會導致這些...
2017-02-07 -
使用中藥泡澡要注意這6個問題
中藥泡澡的好處很多,但是注意事項也有很多,如果我們忽略掉的話可能情況會很嚴重的。 中藥泡澡注意事項 1、中藥泡澡要對症下藥 中藥浴必須請中醫師針對病情對證下藥,並按照醫囑製作藥湯,切勿盲...
2017-02-10 -
如何合理地使用胰島素?
1型糖尿病的患者由於自身胰島B細胞功能絕大部分甚至全部喪失,如不及時補充外源性胰島素,則患者無法生存,因此這部分患者一定需要使用胰島素終生治療;糖尿病合併妊娠的患者或妊娠期糖尿病的患者,由於目前...
2011-05-19 -
消炎眼藥水 如何合理選擇使用?
使用眼藥水前,應瞭解以前是否有藥物過敏史,若有,則不能使用。 有些眼藥水是可以合用的,一般滴完一種後,間隔5分鐘以上再滴另外一種。有些眼藥水是不能合用的,否則可能降低藥物的療效,甚至產生毒性作...
2011-11-04 -
如何合理正確使用眼藥水?
近年來,各類新藥製劑層出不窮。在大量使用眼藥的同時,醫務人員也越來越多地注意到各類藥物所帶來的併發症。長期使用激素類眼藥可造成激素性青光眼,眼壓升高,視野損害,視神經萎縮,最終導致視力喪失。由於...
2012-02-04 -
如何合理的使用止痛藥
張大伯的腰痛病又犯了,像往常一樣,他靠著止痛藥來解決問題。令張大伯苦惱的是他患有嚴重的胃病,一吃止痛藥胃就特別不舒服。 類似的故事經常在我們身邊發生,這也反映了一個普遍的問題——止痛藥的不合理應用...
2012-02-19 -
科學減肥,合理的使用器械
現在越來越多的人走進了健身房。健身生活,對人們來說已經成為了生活的一部分。但對於一些老年人來說,健身房裡的器械卻使很難正確合理的使用,這樣一來不僅健身效果不佳,而且容易造成不好的後果。 1....
2013-06-10 -
乙肝如何合理使用“保肝藥”
保肝藥的種類和數量非常多,至少有上百種,並非所有保肝藥都適合於每個肝炎患者使用,使用不當、療程過長、劑量偏大都會有害無益。 所謂保肝藥是指能夠改善肝臟功能、促進肝細胞再生、增強肝臟解毒能力的藥...
2011-08-30 -
食品添加劑的合理使用和正確看待問題
食品添加劑也是近年來的一個熱點問題,在我國目前被批准使用的食品添加劑達到了2400種,這些食品添加劑在國家允許使用的同時也規定了相應的用量與標準,只要規範使用就不會帶來不利影響。 但關於這個標準還有...
2016-03-18