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六種黑色食材“補”救腎虛男人
男人的壓力越來越大，尤其工作時間一場，坐的時間太久了，很容易腎虛，要好好給他補補哦。 男人出現腎虛，會影響到夫妻生活的和諧，所以，為了保健身體健康，男人補腎是很重要的。腎虛之人適合吃什麼補腎?通過...
2017-02-23 -
黑色水果：抗衰老水果之冠
有專家稱外觀樣子是黑色的水果抗衰老效果比普通水果強很多，這是因為它們所富含的花青素葉綠素和抗氧化能力強有關。 此外，烏梅所含的有機酸還能殺死胃腸道中的黴菌等病原菌。營養學家近來研究發現，黑色水果的...
2012-09-28 -
月經血是黑色是怎麼回事？
方法步驟： 01 1出現黑色的血，一般說明女孩子們的子宮的能力不是很好，由於脫落的子宮內膜在排除體外的時候，子宮收縮不良的話，經血就不容易流出體外，這樣長時間停留在體內就容易變成黑色。 02 ...
2016-08-14 -
黑色食物能補腎 你的荷爾蒙有多好“色”
荷爾蒙好“色”的理由1理由：有色食物影響荷爾蒙的分泌中醫認為：人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾...
2016-05-31 -
女性腎虛吃五種黑色食物
腎虛很多人都認為這是男性最常見的疾病，其實女性也存在腎虛問題，只是你自己不知道，你可以從女性腎虛的表現來判斷自己是否腎虛，下面就為女人們分享女性腎虛的症狀和調理方法及補腎的食物有哪些！女人腎虛的表現...
2016-11-09 -
抗擊衰老留住青春 多吃黑色水果
很多女性都為如何留住自己的青春而嘗盡各種方法。除了外在使用護膚品保養品之外，也要進行內部調理，多吃一些對於抗擊衰老非常有好處的水果或者其他蔬菜肉類，今天主要介紹抗衰老水果。 桑葚：營養成分十分豐...
2016-11-21 -
盤點 有益健康的黑色食物
黑木耳：其具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血，高血脂、心梗、...
2012-09-28 -
9大補血的黑色食物大盤點 讓你養出靚麗膚色
要多吃黑色食物 研究發現，食物營養與食物色彩的關係非常密切，食物色彩越深，食物的營養價值就越高。與同類普通食物相比，黑色食物含有更高的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素以及人體所必需的鈣、鐵、鋅、硒等...
2016-09-30 -
皮膚美白小妙招 教你擊退黑色素重塑美白
每一個女性都想擁有美白的皮膚，並且美白一直都是廣大女性非常關注的問題，美白的方法有很多種，但是天生皮膚就黑的該怎麼美白呢?今天小編就為大家介紹一下天生黑膚的美白方法，一起來看看吧。 全面防曬 ...
2014-08-15 -
手腳冰涼的女性多吃黑色食物
冬天到，許多女性朋友感覺全身發冷，手腳冰涼。專家提醒，食物是人體重要的熱量來源，很多愛美女士一味追求苗條身材，減肥過度、餓過了頭，血糖太低時，易產生手腳冰冷的症狀。多吃黑米、黑棗等黑色食物，能促進...
2012-09-28 -
冬季多吃黑色食物強腎 男性注意3大飲食惡習
冬季是進補、調養身體的季節，不止老人和女性，身為“男子漢”的男性同樣必不可少。那麼，就飲食上來說，冬季男性該如何養生呢？需要注意是的是，男性飲食除了必要的調養外，還需要摒棄一些有損健康的飲食惡習...
2017-01-16 -
咖啡的喝法 正確喝法讓你做個有品位的人
咖啡的喝法，應該很少有人瞭解的吧。要知道，不同的咖啡，它的喝法是不一樣的，不要以為所有的咖啡都是一個喝法，那是錯誤的想法。想知道咖啡的種類以及喝咖啡的好處嗎?那就一起來看看吧。 咖啡的種類有很...
2015-12-22 -
黑米黑豆黑木耳 6種黑色食物幫你輕鬆養胃
有哪些食物可以養胃呢？養胃是現如今都市生活的人們最關心的保健重點，而飲食養胃是最受歡迎的方式。今天，小編為大家盤點一下有哪6種黑色食物可以養胃，千萬別錯過了。 6種黑色食物幫你輕鬆養胃 黑米：...
2016-09-19 -
白癜風疾病源於身體黑色素的缺失
白癜風是一種常見的皮膚頑疾，其症狀比較明顯，白癜風患者的皮膚上會出現成片的白斑，給患者心理以沉重的打擊。醫學研究表明，白癜風是一種人體皮膚色素缺失症，患者皮膚的黑色素明顯比常人要少，因此，解決黑色...
2015-12-22 -
一顆黑色果子竟有10種功效
烏梅的功效1生津去火烏梅酸、溫，而中醫認為溫膽生津，所以常吃烏梅能起到不錯的生津去火之功效，對於一些煩悶、易上火的人群很適用。2滋補脾胃烏梅中含有豐富的維生素E、維生素C、鐵、磷等營養成分，都能對脾...
2016-10-09 -
黑色水果越吃越年輕
抗氣化物質含量高 營養學專家介紹，黑色水果之所以呈現出黑色外表，是因為它含有豐富的色素類物質，例如：原花青素、葉綠素等，這類物質具有很強的抗氧化性。 相比淺色水果，黑色水果還含有更加豐富的維生素...
2012-09-28 -
腎不好多吃八大黑色營養食物
對於現代的人們來說，他們對於補腎這個話題都十分的關注，不僅男人需要補腎，女人也需要，但是很多人卻盲目進補，因此導致越補越虛，所以想要補腎，應該採用科學合理的方法，中醫五行說認為，五色中的黑色與五臟...
2016-09-08 -
7大私物打造品位獨特的男人
男人要有獨特的品位，獨特的品位才能彰顯自我與眾不同的個性。這樣的男人對自己有清醒地認識，瞭解自己的不足，懂得如何用得體的服裝，良好的言談舉止，讓自己始終保持清爽宜人的氣質和向上的力量。下面小編就...
2016-06-13 -
你是個有品位的人嗎 魅力男人必備8件套
男人的裝飾品不需要太多的花色，裝飾品也不用太多，只要在對的地方用上它們，絕對是提升品味的法寶。 墨鏡 經常看到明星出門都會戴著黑超，它既能遮擋自身的缺陷，還能給人一種酷酷的感覺，另外，它在...
2016-05-23 -
春季吃黑色食物的好處
養生之道網導讀：你知道春季吃黑色食物的好處有哪些嗎？春季，是一個養生的好時機，這時吃黑色食物最佳，黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素，接下來小編為你介紹春季吃黑色食物的好處。 春季吃黑色食物的好...
2016-04-13
