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平時哪些錯誤的健康習慣
錯誤一:流鼻血時要抬高下巴 這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉裡,甚至可能引起嘔吐和窒息。 正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,...
2012-03-26 -
白領有哪些錯誤養生方式
他們究竟選擇什麼樣的方式來對抗忙碌的工作和生活? 危險方式1: 極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每週都固定時間鍛煉,68%的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現...
2012-05-04 -
新媽媽餵養寶寶有哪些錯誤
諸如過分擔心小寶貝對營養的攝取:有的媽咪經常不管寶寶愛吃不愛吃,喜不喜歡這種食物,只要她自己覺得有營養,就一定非要寶寶吃,總怕他攝取不到豐富的營養。於是,每天總以自己對食物的喜好給寶寶安排飲食,...
2012-05-21 -
有哪些錯誤產後減肥觀念
下面就給大家介紹一些產後減肥不正確的觀念,希望大家引以為戒。 ●新媽媽減肥誤區 生完孩子立即節食 有些新媽媽減肥心切,剛坐完月子便開始了產後減肥計畫,盲目節食減肥,這對身體非常不好。因為剛...
2012-05-23 -
產後減肥有哪些錯誤方法
下面就給大家介紹一些產後減肥的錯誤觀念,希望引起大家的關注。 1、生完孩子立即節食 有些新媽媽減肥心切,剛坐完月子便開始了產後減肥計畫,盲目節食減肥,這對身體非常不好。因為剛生產完的新媽媽,...
2012-05-23 -
女性懷孕有哪些錯誤觀念
下面我們就跟著有關專家一起來說說關於女性懷孕的這幾大錯誤觀念。 1、錯誤觀念一:“我年齡大,不宜懷孕”。只要有正常排卵的婦女都可以懷孕、年齡大可能不易受孕,但是懷孕不會對健康造成傷害。 2、...
2012-05-24 -
有哪些錯誤食用海鮮方法
下面給大家介紹一下海鮮的不當吃法有哪些。 生吃 生鮮海產中往往含有細菌和毒素,生吃易造成食物中毒,而且海魚中含有較多的組氨酸,鮮食還極易導致過敏。 熏烤 熏烤的溫度往往達不到海鮮殺菌的要...
2012-06-04 -
女性有哪些錯誤補血方法
雖然市面上有很多的補血產品,但是女性在補血是往往還是會出現一頭霧水,稍不注意就落入了補血的誤區,很容易患上缺鐵性貧血。女性補血常見的五大誤區如下: 誤區一:蔬菜水果無益補鐵? 許多人不曉得多...
2012-06-05 -
女性有哪些錯誤美白方法
那就讓美白專家幫您挑出三大美白損招,讓您輕鬆地將美白進行到底。 損招1、只顧美白忽視保濕 美白心切的mm們,只嚮往著單純美白,而在美白過程中,使用了錯誤的方法。一大堆只美白不保濕的產品,只能...
2012-06-05 -
吃雞蛋常犯哪些錯誤呢?
雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易被機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高。雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高,B族維生素也很豐富,還含有其它許多種人體必需的維生素和微量元素。 ...
2012-03-01 -
常吃素菜常常犯哪些錯誤
一、小火炒菜 維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小火悶,應該用旺火炒。再有,加少許醋,也有利於維生素保存。還有些蔬菜更適於涼拌來吃,比如黃瓜、番茄等等。 二、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周...
2012-04-08 -
有哪些錯誤的水果養顏偏方
偏方1:多吃木瓜可以豐胸嗎? 這個說法沒有什麼依據。除了先天的遺傳因素和後天發育的營養,胸部靠吃木瓜來變大,是不太可能的事情。倒是木瓜對於產後的婦女來說,的確是有促進乳汁分泌的療效。 偏方2...
2012-04-28 -
有哪些錯誤的吃番茄方法
番茄有很多錯誤的吃法。 常吃番茄能夠起到非常好的養生保健功效,能夠幫助人體擺脫多種病症的困擾,同時對預防疾病也有很積極的作用。 長久加熱烹製番茄:長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道,對身體...
2012-05-26 -
蔬菜有哪些錯誤的吃法
餐前吃番茄 容易使胃酸增高,食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。 香菇過度浸泡 香菇富含麥角甾醇,這種物質在接受陽光照射後會轉變為維生素D。如果用水浸泡或過度清洗,就會損失麥角甾醇等營養成...
2012-07-18 -
對風濕的理解看看你犯了哪些錯誤
對於風濕的認識好多人的觀點都是錯誤的,所以針對大部分人犯的錯誤的想法我們在這裡總結一下,讓大家更深刻的瞭解關於風濕的一些知識。那風濕的認識哪些是正確的哪些是錯誤的呢。 錯誤觀點一:風濕病只包括風...
2011-08-14 -
素食愛好者常犯哪些錯誤
家裡炒菜,肯定是素菜居多啦,但是吃蔬菜真的健康嗎?你家吃素菜肯定有一些錯誤的做法,而你肯定不知道,小編就為你盤點一下吃素菜會出現的錯誤。 一、小火炒菜 維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小...
2011-05-18 -
新生兒的六種錯誤睡姿
由於寶寶每天的大部分時間都是在睡眠中度過,孩子的睡眠看似簡單,其實卻暗藏許多問題。許多父母就在哄孩子入睡和糾正孩子的睡姿上犯過不少錯誤,只是自己全然不知罷了。下面我們就來仔細分析一下寶寶的六種錯誤睡...
2016-12-30 -
新生兒護理有哪些錯誤方法
孩子的成長健康是都很關注的,很多的家長也是都希望孩子能夠健康成長的,對新生兒的護理也是不能忽視的,有的誤區也是不能忽視的,下面介紹下新生兒護理常見誤區。 誤區一:生理性黃疸誤認為肝炎 新生兒...
2012-09-06 -
包裹新生兒常常會犯有哪些錯誤
準備一床薄薄的包被是有必要的。新生兒出生後神經系統發育不完善,尤其神經髓鞘尚未形成,當受到外來聲音、搖動等刺激後容意發生全身反應,好似受到“驚嚇”,而影響正常睡眠。另外,新生兒一個人睡覺,像成人那...
2012-01-09 -
吃水果有哪些錯誤觀念
水果對於人體保健幫助非常大,但吃水果的方式方法一定要對,不一定每個時間段都是吃水果的最好時機,而不同的水果食用方法也不一樣,只有正確的食用水果,才能保證水果養分的正常吸收,而很多人卻走入了水果誤...
2012-09-05