-
女性減肥時常犯的五種錯誤
女性朋友在減肥的時候就是會犯一些“常識”性的錯誤，以下為你介紹五種女性最愛犯的減肥誤區。 1.最無畏傻事：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃！ 吃“好吃的”？！這對於減肥計畫可不是什麼明智之舉。消耗...
2017-02-17 -
高球推杆易犯錯誤和解決方法
編者按：在和別人高球比賽中很多的人都在推杆上犯錯誤，推杆雖然是一個小動作但是如果你沒推好那麼也是會影響成績的。高爾夫推杆中經常容易犯哪些錯誤? 球員尼克勞斯推杆 在高爾夫比賽中，推杆技術是...
2012-11-07 -
跑步健身多數人常犯的5個錯誤
錯誤1：一上跑步機就猛跑 上跑步機前應先做熱身活動，壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的溫度，使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等“動態”熱身開始，逐步加大運動量，...
2010-06-13 -
練腹肌常犯的10個錯誤
練腹肌常犯的10個錯誤 四季養生閱讀配圖 錯誤1：忽略複合練習 如果你嚴格的執行腹肌的孤立練習，那你犯了一個巨大的錯誤。像硬拉，深蹲，過頭推舉這些複合動作會使你核心的每一寸都得到鍛煉。不要忘記...
2017-02-19 -
寶寶發燒護理常犯的錯誤 家長們多數不知
寶寶發燒的時候，是不是都嚇壞了各位爸爸媽媽呢！所以這個時候，父母對寶寶的護理比平時來得更加細緻、認真、謹慎。不過，在護理的過程中，爸爸媽媽常常會犯下一些錯誤，自己都沒有察覺，或許說養成一種習慣，但這...
2016-11-28 -
媽媽常犯的兩大育兒錯誤觀念
對於新生兒的護理方法眾說紛紜，不知道一些長輩的傳統方法是否科學，下面科學的為您解答心中的疑問。 觀念1：寶寶出生後都有一些胎垢，特別是頭皮上、耳朵等部位，應用清潔用品徹底洗乾淨。 正...
2013-12-11 -
男人經常犯的著裝錯誤
總結十條男人經常犯的著裝錯誤 1）衣服不合身 不合身的衣服，會造成一個人的髒亂、邋遢的形象。如果你的身材的確不容易買到現成的合身的衣服，不妨找個裁縫為你專門做衣服吧。要知道，衣服的合身與否，...
2016-08-12 -
你平時吃菜吃對了嗎？ 揭秘吃蔬菜最常犯的9種錯誤
吃蔬菜最常犯的9種錯誤1久存蔬菜新鮮的青菜，買來存放家裡不吃，便會慢慢損失一些維生素。如菠菜在20攝氏度時放置一天，維生素C損失達84%。若要保存蔬菜，應在避光，通風，乾燥的地方貯存。2丟棄了含維生...
2015-04-24 -
早上洗臉常犯4個錯誤 別讓臉部越洗越髒
早上洗臉常犯的四個錯誤1不該用臉盆且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾...
2014-05-20 -
太迷信保健品 盤點老年人用藥時常犯的錯誤
老人用藥常見的四類錯誤1太粗--要麼忘了吃要麼拼命吃，不與醫生及時溝通身體情況。一些老人，有很多顧慮，擔心藥物的副作用，自己偷偷減量甚至不吃，還不告訴醫生，醫生往往也很奇怪，怎麼藥吃了病情一點都沒有...
2014-07-23 -
盤點生活中常犯的飲食錯誤
我們知道飲食健康是身體健康的大前提，如果飲食出現了隱患，那身體也會容易生病。養生專家發現很多人的飲食都存在誤區，這些錯誤就會影響他們的身體健康。為了讓你吃出健康來，接下來，專家就盤點了一些飲食錯誤...
2016-08-24 -
做飯小常識：家庭主婦做飯常犯的3個錯誤
家庭主婦做飯常犯的3個錯誤 四季養生" width="500" height="341" /> 四季養生飲食常識配圖 做飯小常識：家庭主婦做飯常犯的3個錯誤 1、做菜先過油 這種烹調方法會導...
2017-03-04 -
影響女人健康的七個易犯錯誤
如今的女性同樣面臨著來自工作和生活的壓力，漸漸成為“亞健康的重災區”。專家表示，在日常健康養生中，女性最容易犯以下7個錯誤，對身體健康造成了極大的影響。 錯誤一：餓了才吃 由於工作忙碌，許多白...
2011-06-16 -
健康吃蔬菜別犯錯誤
蔬菜也有飲食上必須注意的技巧，否則就會得不償失了。下面是10種食用蔬菜的不佳方法，你可能之前沒有注意到。 1、經常在餐前吃番茄 番茄不該飯前吃，番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大...
2010-08-26 -
孕期防胎兒畸形不要犯錯誤
畸形兒的產生，除了近親婚配或有家族遺傳性疾病者婚配等遺傳基因缺陷導致外，還有一種是非遺傳性基因缺陷導致胎兒畸形，這種情形往往是孕婦在懷孕期間對致畸因素忽視所致。 1、孕婦在妊娠早期遭致病毒感染。 ...
2016-12-30 -
寶寶第一次犯錯誤要怎麼做？
孩子慢慢懂事，而你也需要懂得更多管理他們的“戰略戰術”。有時候你需要在關鍵時刻學會“喊停”，以便在他們做出一些不好的行為之前，及時地制止他們犯錯。不過你會發現，很多時候你的“喊停”毫無效果。其...
2012-01-24 -
如何挽回感情？ 挽回愛情警惕七個常犯錯誤
愛有很多種，而我們對愛的認知首先來自於家庭，我們瞭解了 親人間的愛。隨著年齡增長，我們遇到更多的人，漸漸獲得了朋友的愛。我們也許可以很好地處理與家人、朋友的關 系，卻沒有人教我們如何面對愛情，如何去...
2017-03-20 -
10大新生兒護理易犯錯誤
剛剛生了小寶寶的新媽媽們對於小嬰兒的護理可能還略為生疏，時不時還會犯些錯誤。可是這些護理錯誤對於寶寶的健康成長都有著極大的影響。因此媽媽們要非常細緻的呵護寶寶，切記不要犯下以下10大錯誤。1、忌用塑...
2016-12-26 -
家長怎麼處理寶寶犯錯誤
孩子犯錯誤了家長怎麼處理？ 其實，每個孩子都本能地懼怕犯錯和危險。比如，一個三四歲的孩子打翻了杯子，滿地的水花、一地的碎玻璃等，都可能誘發其恐懼和焦慮心理。此時如果父母脫口而出“怎麼又打碎東西...
2012-08-10 -
治療痛經女人易犯錯誤
誤區1、婚姻是痛經的休止符結婚後就不會痛經了嗎？專家表示，痛經和結婚生育是沒有必然聯繫的。一些女性婚後痛經有所緩解，可能是因為青少年時期人體的神經內分泌系統尚未發育成熟，內分泌沒有規律，尤其是很多痛...
2016-11-18
