編者按：在和別人高球比賽中很多的人都在推杆上犯錯誤， 推杆雖然是一個小動作但是如果你沒推好那麼也是會影響成績的。 高爾夫推杆中經常容易犯哪些錯誤?
球員尼克勞斯推杆
在高爾夫比賽中， 推杆技術是很重要的一項， 可以說占到整體比分的40%-50%， 因此作為球手不能輕易忽視。 下邊就為大家總結一下推杆中容易出現的的失誤問題。 用力不當、錯誤的觸感和果嶺閱讀失誤等， 並給出一些解決技巧：
推杆用力不當
跟全揮杆一樣， 大多數推杆的用力不當都是由糟糕的準備造成的， 所以一定要注意準備姿勢的正確，
1、 錯誤的杆面位置
2、 目光不能越過球和目標線
3、 錯誤的上揮杆方向和距離
4、 錯誤的下揮杆方向和距離
5、 球的滾動初始方向錯誤
上述幾點可訓練你養成正確姿勢， 讓你清楚地知道正對目標的杆面是什麼樣的， 當然也可提高推杆品質， 使球按理想軌跡滾動， 而這一切所需的僅僅是反復地練習， 這些就是你提高近距離推杆技術所需要做的。
小訣竅：腕部動作呈被動狀態， 頭部保持靜止。
確保揮杆節奏劉暢平穩， 適當加速。
錯誤的觸感
相信嗎?大多數推擊距離的失誤都是由於握太緊造成手臂和身體間的協調，
在進行長距離推杆練習時， 我建議你使用3個球， 這既可你隨時距離改變作出必要的變化， 觀看球滾動的全過程給你一個很好的回饋， 多觀察球是如何滾過球洞令你得到許多有用的資訊， 讓你知道下一杆應該怎樣推。
在起伏的地勢上推擊就沒有充足的時間這樣做， 它大大地減少了球手的想像力， 相應地也減少了對推擊前預先在腦海中“看到整個推擊過程”技巧的訓練， 而這個意想是如此地重要， 幾乎所有的推擊好手都使用這個方法。
小訣竅：握杆不要太緊， 下半身保持靜止，
推杆動作的幅度將決定你希望球滾動的距離。
果嶺閱讀失誤
大多數人在推擊過程中對果嶺的閱讀訓練總是不夠， 這就是在推擊節奏正確的情況下總是在球洞較低處出現推擊失誤的簡單原因， 同樣也是造成在下坡地勢上用力過大的普遍原因。
為什麼會這樣?原因很簡單， 很多球手都忘了球在向前滾動時， 重力會對其產生作用， 所以會出現上坡時力量不夠， 下坡時又用力過大的情況。
小訣竅：從地勢較低處仔細閱讀果嶺， 判斷推擊是上坡還是下坡。
握杆 控制杆面更重要
在高球中最重要的就是握杆， 一般在降到握杆時， 大多都跟你的握把方式有關;握杆的方式有強勢握杆、弱勢握杆、Vardon式握杆、交叉握杆等。
在接下來的文章之中， 你將學習到即使雙手的動作不同， 但是二者作為一個整體運動很有必要。 在這張圖片之中， 我已經擊打了這個球， 但是我的雙手卻像咬合在一起的兩個齒輪一樣。
你的雙手是怎麼樣的呢?在擊球的時候他們會打滑嗎?或者， 當你揮杆結束的時候是單手握杆嗎?如果是這樣的話， 你的雙手就沒有一起正確地動作。
尤其是， 一隻手負責控制杆面， 而另外一隻手控制杆身角度並在球體上方釋放。 想瞭解它們的工作原理嗎?繼續往下看， 你將會發現左右手在揮杆中分別扮演什麼樣的角色。
如果你打出左曲球或右曲球， 很可能是使用了錯誤的手控制杆面。 對於右手球員來說， 你的左手應該承擔轉動的作用， 這就意味著當你打出左曲球或者右曲球時， 你的左手並沒有發揮應有的作用。 進行這些訓練將對你有所幫助， 但是你必須儘量讓其獲得應有的結果。
控制杆面
對於右手球員來說， 左手負責高爾夫球杆的轉動， 這樣就可以控制杆面的方向。 為了真正獲得這種感覺， 可以用你的左手抓起球杆， 並轉動手以讓杆面開放或閉合。
簡而言之， 左手從閉合向開放轉動比從開放向閉合轉動更加自然(這正是右手需要做的)。 當你真正揮杆擊球的時候， 如果你打出右曲球或左曲球感到很困難， 那麼不要用你的右手大力揮杆， 相反，請記住是左手控制杆面的轉動。
總結：現在都知道高爾夫推杆中哪些錯誤是容易犯的了吧，小編今天帶來高爾夫指南説明哪些喜歡高球的人們發現改正這些錯誤，讓你更快速的提升你的高球技巧!
相反，請記住是左手控制杆面的轉動。總結：現在都知道高爾夫推杆中哪些錯誤是容易犯的了吧，小編今天帶來高爾夫指南説明哪些喜歡高球的人們發現改正這些錯誤，讓你更快速的提升你的高球技巧!
