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喝什麼粥健脾呢
到底喝什麼粥才能健脾呢?如果脾胃不好的話,那麼就必須要從食物中來改善和調養,這樣才能讓自己得到健脾的效果,吃的食物中想要健脾的話必須要清淡,還要注意在給自己健脾合理飲食,如果脾胃不保養好的話,那麼...
2016-01-04 -
喝什麼粥最補腎呢
喝什麼粥最補腎呢?米粥的做法有很多種,在製作米粥的時候也有很多種食物添加方法,米粥在熬制的過程中是比較營養的,如果在裡面加點肉,或者是其他的食材那麼可以讓這個粥發揮出更好的效果,也有很多人的腎虛嚴...
2016-01-04 -
喝什麼粥排毒 排毒養顏粥怎麼做
推薦一:山藥薏米粥 材料:山藥、白苓茯各30克、薏米50克、芡實15克 做法: 1、先將山藥、白苓茯、薏米等都用清水洗乾淨,並且用清水浸泡30分鐘。 2、再將所有的材料同清水一起放入鍋中...
2015-01-12 -
冬天吃什麼粥養胃呢
冬天是人們最不願意吃油膩的食物,冬天很多人都喜歡吃清淡的食物,冬天很多人也喜歡吃稀粥,因為到了冬天很多人每天都要吃一些油膩的食物,冬天要到春季了,很多人每天都在吃肉,吃得太油膩了很多人腸胃會非常的...
2015-12-31 -
冬天喝什麼粥好啊
冬天到了我們到底該喝什麼粥好呢?冬天不好好保養的話身體很容易陷入疾病中,也很容易出現很多對身體不利的現象,冬天的時候很多人喜歡喝粥,粥裡面的營養成分太多了,冬天喝粥的話必須要注意合理,還要注意食物...
2015-12-31 -
乳腺癌化療期間喝什麼粥調養
枸杞豬肝粥 原料:豬肝80克,枸杞葉少許,紅棗適量,大米50克。 調料:鹽、香油、水澱粉、薑、蔥各適量。 做法:1、將豬肝洗淨切片,調入鹽、水澱粉稍醃漬,枸杞葉洗淨,薑洗淨切絲,蔥洗淨切花...
2015-06-15 -
防治老花眼喝什麼粥呢
老花眼是人體衰老的一種正常生理現象。主要是因為人的眼部晶狀體老化,睫狀肌功能衰退,調節力減弱,而導致老花眼。但是只要做好護理和保養的工作,就能推遲老花眼的進展,防止老花度數的加深,預防老花眼。 ...
2013-03-19 -
秋冬喝什麼粥好呢
在秋冬季節是蘿蔔白菜的天下,因為這個季節是蘿蔔白菜最豐收的季節,一般我們都會吃些比較時令的蔬菜,因為當季的蔬菜是適合在那個季節吃的,對於一些反季蔬菜還是要少吃一點的好,但是我們在這個季節要喝點什麼...
2015-12-26 -
秋季吃什麼粥養胃呢
現在的社會生活壓力很大,很多人都在不停的為了自己能有一席立足之地而奔波,每個人都是行色匆匆的,對於午飯也只是應付一口,從未好好的享受過午餐,只是為了能在工作上得到肯定,為了養活一個家,這就會影響他...
2015-12-26 -
腎結石要喝什麼粥呢
腎結石了就要喝點胡桃仁粥!泌尿系統結石是指泌尿系統中的結石,例如腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等。結石的成因主要是異物、感染、梗阻、長期臥床、營養障礙或者內分泌系統有疾病。大約83%的患...
2013-02-25 -
夏季女性喝什麼粥好
炎熱的夏日,這個時候的話有很多人都會在夏季選擇吃點清淡的食物來吃,因為悶熱的天氣導致自己沒有什麼胃口吃飯,因此的話都喜歡在這個時候選擇喝粥,但是的話喝粥的時候有很多的誤區在裡面的,那麼夏季喝粥要...
2015-08-03 -
春季適合喝什麼粥
眾所周知粥類食物不僅利於消化,同時還有著很高的養生價值,因此民間也流傳著很多養生粥,那麼春季喝什麼粥最養生呢?下面變為大家介紹幾款最適合春季養生喝的粥。 1、枸杞子粥。枸杞子具有清肝,明目,通...
2014-03-13 -
乳腺癌術後喝什麼粥好
小米紅棗粥 原料:紅棗10顆,柏子仁15克,小米100克。 調料:白糖少許。 做法:1、將紅棗、小米洗淨,分別放入碗內,泡發,柏子仁洗淨備用。 2、砂鍋洗淨,置於火上,將紅棗、柏子仁放入...
2015-06-02 -
夏天喝什麼茶養生
夏天天氣炎熱,出汗多,會經常覺得口渴,這個時候很多人喜歡喝冷飲,但是冷飲喝多了對腸胃不好,口渴的話喝茶是不錯的選擇,那麼,夏天口渴喝什麼茶好呢 夏天喝什麼茶好 1、白茶 夏天經常喝白茶的...
2015-05-08 -
早上喝什麼粥好 玉米粥
早上喝什麼粥好?玉米粥。玉米營養豐富,含有大量膳食纖維維生素礦物質等,其中,有一種尼克酸對健康非常有利,能幫助我們維持神經系統消化系統和皮膚的正常功能。人體內如果缺乏尼克酸,消化上的口角炎舌炎腹...
2012-03-13 -
夏季女性喝什麼粥最養顏
近幾年來,食用鮮花成為一種新的養顏飲食潮流。營養專家認為,常食鮮花可調節神經,促進新陳代謝,提高機體免疫力,起到美容養顏的作用。現在小編為女性朋友們帶來幾款養顏鮮花粥,可悅人容顏,使皮膚更加細膩...
2015-07-09 -
秋季喝什麼粥補血養顏
粥在我們的生活中是非常的常見的,特別是在秋季的時候人們是非常喜歡喝粥來養生的,下面小編就為大家介紹一些補血養顏粥吧! 秋季喝什麼粥補血養顏 1、花生紅棗粥 原料:糯米400克,花生仁10...
2015-09-29 -
秋季養胃喝什麼粥好
秋季養生雖說要除燥養肺,但是養胃也是很重要的,在現代生活的壓力下,白領經常是午餐湊合,晚餐暴飲暴食,慢慢患上胃病,因此要有保胃的意識,當胃不舒服時,多喝點粥。 秋季養胃喝什麼粥好 1、白果...
2015-09-10 -
日常降血壓喝什麼粥好
血壓高是現在的常見病,對廣大朋友的健康是有很大的影響,因此,不少的朋友都想通過食療來調理自己的高血壓。下面就讓健康飲食專家給大家分享有助於降血壓的四款日常粥。 1、胡蘿蔔粥 食材:鮮胡蘿蔔...
2015-07-23 -
秋天適合喝什麼粥?
尤其是這個薏米紅豆粥,自己做了幾天後,身體感覺的確不錯,於是這段時間逢人就推薦,在把書寄給爸媽前,我先把它摘錄到博客裡。薏米紅豆粥有個好處,就是怎麼熬都不會發黏發稠,底下總是熬爛了的紅豆和薏米,...
2012-12-06
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1回答
喝什麼花的蜂蜜好
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劇烈運動後喝什麼
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新生兒要喝什麼奶粉好
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寶寶喝什麼奶粉
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寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
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媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
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寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
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寶寶斷奶,要給他喝什麼
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寶寶喝什麼牌子的奶粉
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肝癌病人吃什麼粥好