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早產兒吃哪種奶粉好？ 轉奶時要注意的問題
早產兒餵養是父母們共同關注的問題，而最近專家發現在早產而奶粉中添加脂肪酸有利於寶寶發育。據美國兒科專家最近發現，奶粉中如果含有脂肪酸，尤其是DHA（二十二碳六烯酸）和ARA（花生四烯酸），有助於早產...
2015-06-23 -
超量恢復時間是多久
超量恢復時間是多久 四季養生閱讀配圖 超量恢復時間是多久?如何把握好超量恢復的時機不斷進步呢? 讓我們再來簡單的回顧一下這個原理： 人體在運動後的恢復過程中，不僅能恢復到運動前的原有水準 ...
2017-02-19 -
女人喝水的正確時間以及諸多好處
女人喝水的正確時間一天中，早上七點到九點、下午二點到五點是喝水好時機，可以前一天用保溫瓶裝滿500cc的熱水，隔天起床就喝。下午2點到5點是膀胱經運行之時，也是排毒的最佳時機，會喝足800-100...
2016-03-25 -
這一事時間越長身體就越松垮
這一事時間越長身體就越松垮驚人的資料告訴你，如果你每天都久坐多達6小時，那在未來10至20年的時間你會察覺到其後遺症，最嚴重的甚至會讓你少了健康的壽命長達7年…只要坐1分鐘，卡路里的消耗率立刻降低到...
2017-01-11 -
跑步減肥注意兩大事項 哪個時間段最佳？
跑步是鍛煉身體很有效的一項有氧運動。由於人們對跑步的熱愛，也因此出現了“三大族類”。如去年從各個城市紅起來的“夜跑”一族，利用工作中的午休時間去健身的“午跑”一族，更有毅力超越普通人的“晨跑”一族。...
2016-08-17 -
冬季職場男養胃禁忌和最佳時間表
冬季飲食辛辣刺激，容易導致胃病，所以在冬季養胃非常重要哦，特別是對於職場男性，不健康的生活方式更容易引起胃病。那麼，以下列舉的職場男性養胃禁忌，你有沒有中招呢？又該如何做到正確養胃呢？ 冬季職...
2015-11-30 -
引產手術最佳時間是什麼時候？
有些女性在意外懷孕時間較長後，需要做引產時，就會問引產手術最佳時間。婦產科專家為您介紹，引產手術最佳時間。1、如果經超聲波等檢查發現胎兒嚴重畸形或胎兒不能生存等其他情況，也需立即引產，而做引產的最佳...
2014-09-09 -
白領養生：午睡分等級，合理選擇午睡時間
大家都聽說過酒店分級、餐館分級、考試分級。什麼?這午睡也要分級? 中醫專家徐大成分析，按照時間的長短，午睡可以被分為五個級別，大家可以認清這五個級的特點並結合自己的實際情況合理選擇： 納秒級...
2015-10-23 -
異物卡喉急救時間僅5分鐘 海姆立克急救法正確步驟
在省人民醫院《海姆立克的擁抱》MV首映式上，該院急救科陳彥主任醫師說，“異物卡喉時間一旦超過5分鐘，腦部缺氧，到醫院搶救就來不及了！” 陳彥告訴記者：“在急救急診中，有人常常採用一種將手指...
2016-06-23 -
晚飯時間 最好別吃這6種食物
晚飯時間最好別吃這6種食物 1、晚上吃薑：等於吃砒霜 古人說：“早上吃薑，勝過吃參湯;晚上吃薑，等於吃砒霜。”是有道理的。生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液回...
2017-01-19 -
女人哪個時間千萬別洗頭
晚上不易洗完頭就睡覺 晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮幹透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未幹就倒頭大睡。 這樣做，年長...
2015-05-13 -
如何預防乾眼症 長時間不眨眼睛有哪些危害?
每分鐘眨眼少於7次小心得乾眼症乾眼症是一種常見的眼科疾病，主要表現為眼部乾澀、有異物感及視疲勞。正常人的眼睛會不斷分泌淚液，然後通過眨眼的方式，使淚液均勻地塗在角膜和結膜表面，從而形成淚膜。每眨一次...
2014-11-03 -
晚飯時間過遲難消化 揭五種最折壽的生活習慣
揭五種最折壽的生活習慣1不良習慣1 晚餐過遲晚飯時間過遲，並且是進食難消化的食物，會加重膽固醇在動脈壁上的沉積，促使動脈硬化的發生。有人做過這樣一次實驗：在晚間讓大鼠進食高脂肪飲食，然後馬上入睡，這...
2015-04-13 -
運動胎教的方法及最佳時間
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。 運動胎教的最...
2014-06-25 -
啥時間用電腦最傷男人身
隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。大眾養生網提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響 睡眠 品質。 對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在...
2015-06-09 -
一天四杯水：什麼時間飲用最好
人的身體內部含有70%的水，所以每個人都是非常需要補充水分的。人的一天需要至少喝4杯水，接下來小編就和大家說說這四杯水分別應該在什麼時候喝。 第一杯水 6:00AM 清晨第一杯水經過一整夜的睡...
2017-02-08 -
做人工授精前什麼時間做術前檢查最好
方法步驟： 01 1人工授精必須在雙方身體健康的情況下才能進行，所以人工授精前檢查必不可少。男方需行全面的體格檢查，測定精子抗體試驗和精子活動力，人類免疫缺陷病毒(HIV)、乙型和丙型肝炎病毒及性...
2015-02-04 -
只有這時間喝水才能有效排毒
只有這時間喝水才能有效排毒大家都知道人身體大部分就是水，水是生命不可或缺的一個因素。我們幾乎每天都會喝很多水，可是很大部分都是無用的。今天小編給大家介紹的就是什麼時候喝水才是最好的，收藏起來吧!我們...
2016-09-28 -
春季最佳排毒黃金時間
春季是最佳排毒時機，也是最需要排毒的季節，因為潛藏了一個冬天，毒素都蓄積在體內，所以到了春季，要好好排毒了。春季排毒不僅效果好而且還很快捷，那在春季如何排毒呢？下面小編給大家介紹16個最佳排毒黃金...
2014-02-18 -
吃藥流產的最佳時間
方法步驟： 01 1在選擇藥物流產的時候，一定要嚴格控制懷孕天數，孕期越短越好，最好在有急診處理的醫院進行藥物流產，並在醫生的指導下用藥，以防不測。千萬不可以抱有僥倖心理，在家中自行流產。 0...
2016-08-17
