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老年人保健 晨練有禁忌不宜空腹
隨著年齡的增加，兒女都已成家立業，老年人都沒事幹了，就喜歡出去鍛煉鍛煉身體，進而很多人都養成了晨練的習慣。有的時候即使是冷風肆虐都擋不住老年人要晨練的熱情，可有時候早晨天氣不是很好，會影響老年人...
2016-10-19 -
驚蟄養生有禁忌 警惕三種常見疾病使你苦不堪言
驚蟄注意預防多發疾病1防感冒和流感普通感冒和流感共同的病因均源於病毒，症狀以上呼吸道感染為主，同時伴有腳軟無力、發熱、鼻塞流涕等，個別體質較弱者還可因感冒引發氣管炎、肺炎、腎炎、心肌炎等病，因此不可...
2015-02-26 -
苦蕎茶功效多 食用有禁忌
苦蕎茶我們都知道的功效有清熱降火，其實它的功效不僅如此，還有哪些功效及作用，又有哪些食用禁忌呢，一起和小編來看看吧。 中醫學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。苦蕎麥除...
2016-05-15 -
紫薯營養高 飲食有禁忌
我們都知道紫薯除了有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素以及花青素，因而也進入了更多人的菜籃子。可是營養雖高，在吃上該注意些什麼，你應該知道。下面就和小編一起看看吧。 紫薯的食用價值 紫薯中的硒...
2016-05-15 -
丙肝患者進行肝功能檢查前飲食有禁忌
肝細胞損害時可引起肝細胞內各種物質代謝的異常，導致血液中與肝臟有關的代謝產物和酸含量改變，而肝功能檢查是一項與代謝有關的抽血檢查，有助於探測肝臟有無疾病，肝臟損害程度以及查明肝病原因。 丙肝患者...
2013-04-24 -
女人有狐臭 飲食有禁忌
女人有狐臭，很多男人都會對她避而遠之，這是一種無奈，也是不幸。如果你很不幸的天生就只有狐臭相伴，那在飲食上就要注意了。 一、狐臭飲食要“三忌”： 1、忌吃“有味”食品。 味濃或刺激性食物，如洋蔥...
2012-09-28 -
玫瑰花茶雖好，但有禁忌
茶葉店裡常有顏色鮮豔的幹玫瑰花出售，很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花...
2012-08-14 -
男人健身有禁忌 4個壞習慣千萬別犯
男人健身不該有的壞習慣1邊看電視邊做心肺運動或舉啞鈴原因：多數人尤其是女性，都喜歡在電視機前做心肺運動、騎腳踏車及在跑步機上跑步，這些都是不良的運動習慣。在看電視的狀況下，你會無意識地抓緊把手，竭盡...
2014-11-20 -
營養保健：春節飲食有禁忌
春節是家人團圓的日子，餐桌上必定會有豐盛的晚餐，但是從營養保健的角度來說，春節飲食也是有禁忌的。瞭解春節飲食的禁忌，才能吃的安心，吃出健康來。那麼微微健康網小編為你說說春節飲食的禁忌有哪些。 一忌...
2012-09-28 -
專家提醒 喝藥酒每次最多一兩
喝藥酒每次最多一兩半 藥酒在中華民族保健方面的應用，可以說是源遠流長，早在《黃帝內經》中就記載了藥酒治病的例子，《本草綱目》中載有藥酒方69個。中藥能補虛扶正、調和氣血、平衡人體陰陽，酒能行血...
2012-11-15 -
吃蘋果也有禁忌 這7大禁忌提醒愛吃蘋果的你
吃蘋果需要注意的7大禁忌1吃蘋果別啃蘋果核蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於...
2015-04-08 -
兒童喝優酪乳有禁忌
現如今，無論是家長還是兒童都會更加喜歡優酪乳。優酪乳除了味道受歡迎，同時也具有豐富的營養價值，很適合兒童飲用。不過，為了讓孩子更加健康地飲用優酪乳，家長還需要注意哪些禁忌呢？一起和小編來看看吧。 ...
2016-04-28 -
冬季泡溫泉有禁忌嗎？ 都有哪些注意事項
哪些人不宜泡溫泉？1心腦血管病人或有高血壓的人泡溫泉時常會發生頭暈、心悸、憋氣甚至暈倒的情況，這是因為高溫泉水讓皮膚血管大量擴張，血液更多停留在皮膚和肌肉血管裡，導致心臟或腦供血不足。這類人如果泡溫...
2014-11-20 -
秋季飲食有禁忌 注意＂三拒絕＂
秋季飲食禁忌 少吃辛辣生冷的食物 秋季由於天氣過於乾燥，容易上火，要儘量少吃一些刺激性表較強、辛辣的食物，如辣椒等一些食物。可以吃一些芹菜之類含水量大的蔬菜，或者多吃一些含水量比較大的水果。...
2016-09-24 -
吃豬肉也有禁忌！哪些食物不可與豬肉同食？
導讀：豬肉是人們日常接觸最多的食品之一，因為太常吃，人們還發明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食，發明創新固然好，可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩……從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因...
2012-09-28 -
哪些藥酒有降糖功效
養生之道網導讀：哪些藥酒有降糖功效？藥酒是將強身健體的中藥與酒“溶”於一體，藥借酒力、酒助藥勢而充分發揮其效力，提高療效。藥酒對人體有一定的保健功效，那麼，哪些藥酒有降糖功效？下面一起來看看。 一、...
2016-06-28 -
使用保溫杯盛飲品有禁忌
雖然，現在的天氣越來越熱，但是仍然有一些飲品是需要乘熱飲用的，所以很多人還是會用保溫杯。今天，小編要提醒大家的是並非所有飲品都能用保溫杯。下面介紹的幾種飲品就絕對不能用保溫杯哦。 4種飲品不宜用...
2016-04-11 -
食品安全之咖啡牛奶有禁忌
【導讀】食品安全之咖啡牛奶有禁忌！咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料。蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。下面小編介紹食品安全之咖啡牛...
2016-01-27 -
心腦疾病患者養生有禁忌 冬季切記“五不得”
心腦疾病患者冬季“五不得”1用藥“停不得”。隨著天氣轉涼，血管收縮，血壓也可能跟著升高，除了密切監測血壓，此時還應及時調整降壓藥的劑量，儘量將血壓控制在安全範圍以內。但要注意，調節藥量必須遵醫囑，根...
2015-01-05 -
母乳餵養有禁忌
1、 不要生氣時給寶寶餵奶 ：媽媽千萬不可以在生氣時給寶寶餵奶，因為生氣的情緒下，人體會產生毒素，此時會導致哺乳媽媽的母乳營養比例失調，產生的毒素也就摻雜在了母乳中，不利於寶寶的生長發育。如果媽媽們...
2016-12-23
