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孕期補充葉酸的小技巧
方法步驟: 01 瞭解需要攝取的葉酸量——對於懷孕的媽媽來說,每天需要的葉酸大概在0.6毫克左右,最高的量不能超過1毫克,不然就有葉酸過量的危險了,對於這需要的0.6毫克來說,懷孕媽媽每天能夠從食...
2016-11-24 -
煮湯圓的小技巧
湯圓買好了,還要煮得好,才能既好吃又美觀。煮湯圓要掌握幾個要點:1、輕輕捏。下鍋前,用手輕捏湯圓,使其略有裂痕,這樣煮出來的湯圓,裡外易熟,軟滑可口。2、開水下。要用旺火將水燒開,然後將湯圓下鍋,用...
2017-02-18 -
冬季男士如何護理皮膚 護膚的小技巧有哪些
冬季護膚方法有很多,那麼冬季男士如何護理肌膚呢?冬季護理肌膚的方法有哪些? 身邊必備一瓶潤膚液 女人從小就是護膚高手,這是大家的共識。但是對不少的男士來說,有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油...
2017-01-23 -
挑選櫻桃的小技巧
挑選櫻桃的技巧 顏色深:一般水果都遵循一個規律,晝夜溫差越大,水果就會越甜。顏色深的櫻桃一般較甜,顏色淺的大多發酸。 果梗綠:水果當然越新鮮口感越好,最理想的是直接去櫻桃園採摘,邊摘邊吃,好...
2016-05-25 -
喝酒小訣竅 儘量避免喝醉酒
導讀:很多朋友比較喜歡喝酒,無論是談生意還是朋友聚會都少不了喝上兩杯。喝著喝著難免會多,喝酒前吃什麼不容易喝醉呢?四季養生網小編來給你支招。 喝酒前要吃些主食,米飯饅頭之類的,知道要有酒...
2017-02-19 -
蘑菇配一寶勝過補藥 蘑菇搭配小技巧
蘑菇配一寶勝過賽補藥 蘑菇搭配小技巧 民間有一種說法:“吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃一條腿的”,而這一條腿的指的就是菌菇類。而且如果搭配好了,功效甚至比補藥還好。那麼蘑菇怎麼做好吃...
2016-05-05 -
女人夏天護膚小技巧
夏天如何保養皮膚? 女人夏天護膚技巧 夏天的太陽是很曬的,溫度是很高的,對於愛美的女性來說,最怕的就是皮膚變得粗糙黝黑了吧。那麼女人夏天如何保養皮膚呢? 1、不要讓皮膚乾燥,經常喝水。差不多一...
2016-05-19 -
自然分娩該如何準備 幾個小技巧助你自然分娩
生育對女性來說是一件很奇妙的事,這對第一次生育的女性來說,尤其的陌生且又令人興奮。有的孕媽媽會選擇剖腹產生育,而有的孕媽媽則會選擇自然分娩。當然,兩者各有優缺點。要想自然分娩,分娩前怎麼準備孕婦一定...
2015-03-02 -
美味櫻桃季挑選櫻桃的小技巧
顏色深:一般水果都遵循一個規律,晝夜溫差越大,水果就會越甜。顏色深的櫻桃一般較甜,顏色淺的大多發酸。 果梗綠:水果當然越新鮮口感越好,最理想的是直接去櫻桃園採摘,邊摘邊吃,好吃的就多摘。果梗是...
2016-06-13 -
讓老闆重用你的小技巧
一、讓老闆重用你的小技巧1. 有個抖擻的精神2. 注意容貌和氣味3. 展示微笑的魅力4. 能屈能伸,收放自如5. 時刻檢討自己的不足6. 勇於嘗試,不斷學習7. 與同事和諧共處二、職場上如何與人相處...
2016-10-17 -
隔夜海鮮損肝腎 教你處理隔夜菜3個小技巧
關於隔夜菜到底能不能吃這個問題一直都存在爭議,很多老一輩的人認為隔夜菜沒問題,他們以前就是這麼吃過來的。而對很多年輕人來說,隔夜菜就是個恐怖的存在。不可否認的是,久置確實會讓食物中的有毒成分增加...
2016-10-06 -
春節出行 這些小技巧助你你避免感冒
春節出行 這些小技巧助你你避免感冒終於迎來了春節假期,即便不是回老家過年,難得的歡樂日子也不應該浪費在沙發上,但是冬季旅行更容易染上感冒,尤其是乘坐交通工具,無論是飛機、火車還是汽車,都離不開細菌的...
2016-12-27 -
10個小技巧教你如何抓住人心
交談過程中,要想說服對方,不但要注意自己的談話方式,還要觀察與揣摩對方的聽話方式。因為只有看清了的聽?者態度,才能調整自己的談話策略,提高談話效果。解讀對方的表情1、遮口聽話時用手遮口的人,一般比較...
2016-07-26 -
幾個小技巧讓你輕鬆入睡,睡個美容覺!
方法步驟: 01 1第一個方法就是要保持劑好心情,下班了就不要過於去想工作的事情了,其實失眠多半是發生在白領上班族身上,他們總會把上班的心情帶到家裡。晚上了還在想公司不開心的事情,這很影響休息。下...
2015-04-14 -
老吃太多怎麼辦?6個小技巧控制食欲
不管是要想減肥還是要想健康,吃太多吃到撐總不是好事。雖然知道要控制食量,吃八分飽最好,但很多人就是控制不住自己的嘴。要怎樣才能吃得剛剛好不攝入太多的熱量?下面家庭醫生線上編輯就教大家幾個控制食欲的小...
2016-10-09 -
戶外課堂:旅行中防止暈車的一些小技巧
旅行中防止暈車的一些小技巧" alt="戶外課堂:旅行中防止暈車的一些小技巧(1)"/> 1.桔皮乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對折,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油...
2017-02-23 -
六個小技巧讓你洗洗更健康
洗澡是清潔必備的,每個人洗澡的方式都不一樣,通常是怎麼方便怎麼舒服怎麼洗,但是有些技巧可以讓你洗澡更加健康,那麼怎樣洗澡健康呢?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~技巧一:飯前30分鐘洗澡開胃胃口不好...
2016-09-12 -
戶外出行 預測天氣的十條小技巧
1、遠山可見,天晴;近山模糊,天雨。因為空氣乾燥,天氣晴朗,遠山才可看清楚。2、可以很清楚地聽到列車的聲響,會下雨。天氣陰沉時,白天與晚上的溫差變小,聲音容易傳遠。3、看到貓洗臉,可能會下雨。貓用前...
2017-02-23 -
面怎麼煮更好吃 你必須知道的7個小技巧
對於吃面一族來說,如何煮好麵條真是要好好研究,要知道,要是煮不好,這調味和配料再精彩,也會失了風味。下面就和小編一起來看看煮面的技巧吧。 人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物占50%的食品。麵條...
2016-10-13 -
男士怎麼保養皮膚?掌握三個小技巧
大部分男人都不喜歡像女人那樣在臉上塗塗抹抹,可如今已經進入了拼顏值的時代,所以又不得不開始注重美容護膚。但是男人缺乏足夠的美容知識,如何做到有效肌膚保養呢?下麵這三個小妙招很實用哦! 做好皮膚清潔...
2016-10-25
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3回答
失眠症怎麼治療小技巧一覺睡到天亮