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喝酒需謹慎 4種菜不宜吃
常見的不宜下酒的菜有以下幾種: 1、胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下,會生成有毒物質,危害健康。 2、涼粉。因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒...
2017-02-23 -
喝酒喝多了怎麼樣能快速解酒
方法步驟: 01 1蔬菜解酒,可以用白菜加切成絲然後拌醋當涼菜食用,這種方法有著很好的效果,這種方法也是很有效的解決醉酒的方法,若果在應酬的是後沒有這些東西,可以來看看下面的方法. 02 2牛...
2015-01-28 -
盤點:喝酒的時候不要吃什麼菜
1、胡蘿蔔 胡蘿蔔具有很高的保健作用和醫療價值,但美國食品專家卻告誡人們:“胡蘿蔔下酒”的吃法是不利健康的。因為胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體,就會在肝臟中產生毒素,引起肝病。 所在,人...
2017-02-23 -
午睡能緩解人體疲勞 天天休息你睡對了嗎?
職場午睡姿勢 你睡得對嗎?1伏案而睡有何害中 午適當的休息,能夠緩解疲勞,讓下午的工作充滿精神。但睡覺姿勢不正確,可能會讓人越睡越累。伏案而睡會導致身體各部位出現不適,例如長時間把頭部枕在手臂上,手...
2014-06-05 -
3招內外調理抵抗慢性疲勞
怎麼休息都總是覺得很累,你或許已經患有慢性疲勞。慢性疲勞是一種亞健康的表現,最容易纏上白領一族。下面小編就來為你分析容易患上慢性疲勞的高危人群,並教你3大內外調理法,有效抗疲勞。“嗯...昨天熬夜把...
2016-12-09 -
電腦族如何保護眼睛 4大妙招緩解眼疲勞
現在這個世界,電子產品在我們的生活中隨處可見,現在幾乎沒有不用電腦辦公的單位和個人了。長時間面對著電腦,對我們的皮膚,尤其是眼睛的傷害很是明顯,那麼,如何保護好自己的眼睛呢。各位,如果你的工作離不...
2016-12-08 -
喝酒也會引起胃下垂嗎
大量飲酒與胃下垂之間的確有一定的關係。長期大量飲酒,飲食不規律,胃部不僅沒有得到營養供給,而且長時間的胃部刺激,造成膈肌懸吊力不足就有可能導致胃下垂的發生。 喝酒也會引起胃下垂嗎 胃下垂多是由於膈...
2017-02-23 -
哪些食物可以幫助緩解疲勞呢
哪些食物可以幫助緩解疲勞呢?小編給大家推薦4種有助緩解疲勞的食物。 蘆筍 蘆筍味道鮮美,吃起來清爽可口,能增進食欲,幫助消化,是一種高檔而名貴的綠色食品。經常食用蘆筍對、高血壓、疲勞症、水腫、...
2016-11-24 -
豬肝的營養價值 常吃豬肝能緩解眼睛疲勞
每次看到有人在吃豬肝,我們都會很不自覺地說到這個東西補血效果很好。其實吃豬肝的好處還有很多,不僅僅是補血喲。下面小編就和大家來說說豬肝的營養價值,以及吃豬肝的作用。順便再教大家兩道豬肝的做法,一...
2016-05-27 -
運動後這樣“享受”竟加重疲勞
在運動健身後,我們一般都會感到疲勞,而這時候如果能夠美美的吃上一頓美食,是很幸福的一件事情,不過需要注意的是,運動的飲食應以科學、合理為原則,如果飲食不當的話可能讓自己感覺更累,比如說,在運動健康...
2016-10-25 -
趕走疲勞小妙招 一天不疲勞
導讀:生活常態,沒睡好的人上班路上無精打采,下班的路上一眼望去還是疲憊不堪,一天的激情都被扼殺了,疲勞感一直存在,影響生活和工作,四季養生網小編推薦大家幾個小動作,趕走疲勞,調整好精神狀態。 動作...
2017-02-23 -
5個妙招讓白領趕走疲勞
現在很多的白領因為非常大的工作量導致自己非常的疲憊,特別是在下午的時候,這種疲憊感特別的突出,那麼白領們想要緩解疲勞的話,有什麼小妙招呢?我們一起瞭解一下吧!緩解疲勞的方法眼睛疲勞白領在工作的時候會...
2016-09-13 -
七種香菜香果緩解疲勞
在這個快節奏的社會裡,無論是工作還是生活常常使人精疲力盡,帶著疲倦的狀況不管是工作還是生活中都會受到很大的影響,為了緩解這種症狀,平日的生活中我們要注意勞逸結合,保證充足的睡眠,除此之外我們還可以...
2016-11-23 -
燭光冥想緩解眼部疲勞
陸翊介紹,整套眼部瑜伽分兩大部分,首先是眼部放鬆,然後是“燭光冥想”,其中眼部放鬆動作可隨時獨立做。而“燭光冥想”最好是晚上做,它還能改善睡眠品質,也可減輕壓力,使人平靜,冥想時不要有私心雜念。針...
2012-09-27 -
解惑:喝酒臉紅是否更易得肝病
喝酒臉紅是否更易得肝病 研究表明,酒精在人體內的代謝要通過乙醛去氧酶2(ALDH2)來完成,人體內的乙醛去氧酶2,其功能就是將乙醛氧化為無致癌作用的乙酸,最終分解成對人體無害的二氧化碳和水排...
2016-08-16 -
適量喝酒會有六大養生好處
我們知道喝酒會增加腎的負擔,還會有安全風險,那麼,你是否知道喝酒也是有養生好處的呢?保健專家發現,適量喝酒會有六大養生好處,讓你的體質得到更好保健,還可以防治疾病。究竟,適量喝酒會有哪些養生好處?...
2016-11-23 -
強迫綜合征患者可以喝酒嗎
方法步驟: 01 1強迫思維是患者自己的思維或衝動,而不是外界強加的。實施動作的想法本身,會讓患者朋友感到,如果不去實施,就會產生極大的焦慮。腦袋中的想法或衝動總是會不斷地反復出現。 02 2...
2016-01-11 -
喝酒這些水果千萬不敢碰,中毒分分鐘!
朋友聚會,喝酒是避免不了的。一般來說,喝酒有下酒菜。不過有些人,在喝酒的時候,喜歡吃點水果。但是有些水果是不能與酒一起搭配的。喝酒不能吃哪些水果呢?下面小編就來盤點喝酒不能吃的水果,你一定要看哦!...
2017-01-06 -
多種因素增強疲勞感 易疲勞的原因
導讀:當今社會,很多女性都會莫名其妙地感到疲勞,引起疲勞的因素多種多樣,如運動過度、刺激過大、貧血、便秘等,下面四季養生網小編就帶大家一起去認識一下女性容易疲勞的幾個原因! 1、沐浴水溫...
2017-02-23 -
心理疲勞了怎麼辦 6大調節妙招帶動工作效率
心理疲勞的6大調節妙招近年不斷見諸報端的英年早逝現象,其主要原因就是心理疲勞。過度的心理疲勞,無異於對生命的透支。防止和解除心理疲勞應從以下幾個方面努力:1要注意勞逸結合。工作要合理安排時間和輕重緩...
2014-07-16