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光腳走路延緩衰老 9個簡單方法就能排毒養顏
生活環境的污染越來越嚴重,讓我們的身體無時無刻不處在毒素的危害當中,如何排毒成為了一門必修課。而日常排毒大家往往選擇飲食調理居多,其實一些運動也可達到排毒養顏的目的。1、光腳走路延緩衰老中醫認為,在...
2013-06-06 -
唇癌的單方驗方和針炙治療
唇癌常由脾胃積熱壅盛或肝鬱化火,灼津煉痰,毒熱痰火結聚所致,初期多呈實熱之象,中醫治療以清熱瀉火、散結解毒為主;後期熱盛灼津,耗損腎陰,水虧於下,無以上濟於火,而致虛火上炎,多呈陰虛火旺,毒火未盡...
2017-03-08 -
治療唇癌的單方驗方和針炙治療
唇癌常由脾胃積熱壅盛或肝鬱化火,灼津煉痰,毒熱痰火結聚所致,初期多呈實熱之象,中醫治療以清熱瀉火、散結解毒為主;後期熱盛灼津,耗損腎陰,水虧於下,無以上濟於火,而致虛火上炎,多呈陰虛火旺,毒火未盡而...
2017-03-08 -
教你自測健康的兩種簡單方法:按壓熱熏湧泉穴
湧泉穴是人體足底穴位,位於足前部凹陷處,第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激湧泉穴,以檢測其敏感程度。自檢健康方法一:按壓湧泉穴可以採用...
2013-05-27 -
去痘痘的簡單方法 分享4種快速祛痘的方法
每個人都想光鮮亮麗,臉色白皙紅潤,但事實上,痘痘經常悄無聲息的光顧我們的臉。市面上簡單有效的祛痘方法有很多,但是大多都沒有什麼效果。想知道祛痘小妙招以及如何祛痘嗎?那就一起來看看吧。 去除痘痘,...
2016-12-04 -
白領早餐怎麼吃 簡單方便的早餐
導讀:上班族常常來不及好好的吃個早餐,那麼有什麼便攜的早餐適合白領一族呢?四季養生網告訴你幾款方便的早餐讓你健康的享受早餐。 一杯健康的蔬菜汁 早上習慣喝一杯咖啡?不如試試自製健康果...
2017-03-08 -
太極拳視頻 初學者練習太極拳的簡單方法
現在不僅有很多的中老年人都喜歡利用業餘時間學習太極拳,同時也有一些年輕人喜歡練習。那麼,作為零基礎的學員應該怎樣練習太極拳呢?下面小編就來為大家介紹一下學習太極拳捷徑。 太極拳練習方法 ①靜心...
2017-03-08 -
10種簡單方式抗衰老 打造逆時光身姿
1、吃得多樣,吃得健康。 包括大量水果、蔬菜和全穀物食品。纖維素、鈣、鐵、鎂和維他命在保持身體功能良好的過程中,都扮演了重要的角色。大量喝水能讓皮膚健康,並排出體內垃圾。吃對的食物能使人保持健康...
2013-01-24 -
黑豆單方的做法——脫髮食療
食譜原料: 黑豆500克。 製作方法: 黑豆加水煎煮。 健康提示: 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、本食療主治頭髮脫落。 3、每次服50克,天天2次,連服1個月。無好轉者在煮豆時加入食鹽適量,服法...
2017-03-08 -
如何戒煙最有效 簡單方法幫你有效戒煙
吸煙有害健康,相信每個人對此都是知道的。然而卻依舊有那麼多人吸煙,終其原因還是吸煙會上癮。所以我們需要進行戒煙。那如何戒煙最有效呢?戒煙的方法有哪些呢?戒煙又有什麼好處呢?今天小編就來為大家一一...
2016-02-16 -
5種簡單方法讓多動症兒童安靜下來
多動症兒童,正如其名,一刻也不會閑著,似乎總有用不完的精力。但是這就讓多動症患兒的家長越發辛苦,常常被孩子拖累得疲憊不堪。 可見,尋找一個能讓多動症兒童安靜下來的方法,是多麼可貴啊。現在就讓我們...
2013-03-11 -
預防腮腺炎的簡單方法是什麼
隨著人們生活節奏的加快,很多人都不可避免的患上各種腮腺疾病,工作與生活都受到嚴重的影響,由此建議大家要從細節做起,做好胃腸疾病的預防工作,那預防腮腺炎的簡單方法是什麼呢?一起來看看專家的建議吧! ...
2016-10-10 -
男性自測是否健康的簡單方法
許多男性非常關心自己的身體是否健康,為此健康專家專門為男性準備了3個自我檢測小方法。 男性自測是否健康的簡單方法 1、腳心有一個湧泉穴,利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。點燃香煙,接近到距湧...
2016-07-07 -
防治腸梗阻的單方藥方
1)單方驗方: ①大黃萊菔子湯:大黃、木香各9g,炒萊菔子12g,取清水300ml。先煎萊菔子15分鐘,再放入木香、大黃,煎10分鐘。去渣取藥汁150ml。分兩次服下或從胃管注入。兩次間隔時間...
2013-01-14 -
女性預防骨質疏鬆的簡單方法
多數人骨折有很大的原因是因為骨質疏鬆,而骨質疏鬆的人群中女性又占了很大的一部分,那我們有什麼比較好的方法能預防骨質疏鬆呢?具體又該怎麼做呢?下面整理了相關的方法供大家參考。 控制煙酒 炎熱...
2014-08-21 -
治療肩周炎的幾個簡單方法
1.穴位按摩 一是按摩手三裡 用左手拇指腹按住右手三裡穴,上下左右揉動1分鐘,然後在用右手同樣按摩左手三裡。每日按摩3次。二是按摩印堂。用食指或拇指按住穴位,上下左右揉動,每日1分鐘,每日按摩...
2013-12-04 -
測試寶寶斜視的簡單方法
斜視簡易測試法 如果你發現孩子有時會有斜視的狀況,你可以在家裡進行一項簡單的測試,以判斷孩子是否真的是斜視。 具體的方法是:準備一把手電筒,在光線較暗的地方讓孩子仰臥,然後在距孩子的雙眼大約...
2013-09-12 -
緩解乾眼症的7個簡單方法
緩解乾眼症的7個簡單方法 方法1、打哈欠含酸梅 打哈欠或者往嘴裡含一顆酸梅等,也可以治療乾眼病。打哈欠、含酸梅都可以刺激淚腺分泌淚液,進而濕潤眼睛,治療和減輕乾眼病症狀。 方法2、牛奶洗...
2014-01-07 -
自我判斷乾眼症的簡單方法
乾眼症是一種結膜角膜不能濕潤的炎症反應,即角結膜乾燥症。乾眼症的患者眼睛易疲勞,使得讀書和看電視發生困難。大多數病人有刮擦感、幹眼、疼痛、沙粒感、刺痛感或燒灼感,有相當比例的病人有畏光和間歇性模...
2013-11-21 -
八大簡單方法告別孕期腹脹困擾
孕期腹脹是指在懷孕時期,由於在胃腸道內所積存的氣體過多,導致胃腸充氣、並產生腹部脹大的症狀,通常從懷孕初期到中期會出現脹氣的現象,是孕婦常見的困擾。而腹脹所伴隨的食欲不振 孕期腹脹是指在懷孕時...
2010-12-13
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1回答
有什麼簡單方法可以增高
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3回答
鼻子不通氣小妙招和治鼻塞的簡單方法?