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瘦身心理調節很重要
一般認為,肥胖是多吃少動導致的,殊不知精神因素與肥胖密切相關。這是為什麼呢?心理學研究認為,胖人的嗜食心理十分強烈,他們對吃有著特別的嗜好。如果單靠節食和運動來減肥,他們會感到很痛苦,會增加“饑餓...
2017-02-17 -
不要讓心理壓力而傷害身心
方法步驟: 01 1強迫症是自己主觀意識中強迫觀念或強迫行為,自己想控制卻無法控制,就像半路也要回去檢查門窗煤氣等物件是否關好,輕者會用主觀意識控制自己造成自己的焦慮與不安,嚴重者會想用自己的主觀...
2015-01-25 -
長期單身者更容易得性心理障礙
網路心理障礙有什麼影響?網路的普及,確實給我們帶來很大的方便和好處,但事實上,現在也已經成為了,影響人們心理健康的一個最大問題,比如說網路性心理障礙,以下就是關於,網路性心理障礙的不良影響。 單...
2017-02-18 -
長期單身危害大 單身女性的心理疾病多
單身的男性非常常見,可是單身的女性數量也不少,當我們長期處於單身的狀態時,女性和男性或多或少都會產生一些心理上的疾病。那麼問題來了,單身女性有哪些常見的心理疾病呢?哪幾種女人容易單身呢?接下來為...
2016-12-22 -
單身女性要避免出現的心理問題有哪些?
第一:節日恐慌症 你工作很累,但奇怪的是你還害怕過節,尤其是像情人節這種節日。 單身的你,要麼沒有人送玫瑰,要麼會收到不止一束玫瑰。前者未免淒涼,這意味著你又要獨自回到清冷的小窩,之前還要忍...
2012-12-18 -
單身女性不可觸碰的心理忌諱
第一:總被老闆呼來喚去 “事業型”、“工作狂”、“女強人”,種種用來形容大齡單身女人的稱謂都只是極具悲劇色彩的藉口,雖然你也知道,“女友”或“夫人”是更能令你感到幸福的稱呼。誰讓你單身呢!老闆...
2012-04-09 -
單身“剩女”的多種心理問題
第1:習慣被老闆呼來喚去 “事業型”、“工作狂”、“女強人”……種種用來形容大齡單身女人的稱謂都只是極具悲劇色彩的藉口,雖然你也知道,“女友”或“夫人”是更能令你感到幸福的稱呼。誰讓你單身呢!...
2010-10-21 -
7種負面心理 讓你無法擺脫單身
如果你想知道自己為什麼單身太久,你該從以下總結的這幾點尋找原因了——儘管你可能並沒意識到,這些行為才不會讓愛神眷顧你!1、缺乏自信如果連你都對自己缺少贊許,男人更難發現你的優點。一旦你學會愛自己,就...
2015-12-24 -
教你擺脫單身的戀愛心理學
女人們常說,抓住男人的胃才能留住男人的心,其實何必拐彎抹角呢,你只要掌握了男人戀愛的心理,就比較容易抱得美男歸啦。在2012年不想再被剩下的女生們接招吧! 1.先傾訴再深情對望,最快90秒墜入愛...
2017-03-04 -
如何減壓 4步心理減壓操幫男人放鬆身心
4步心理減壓操幫男人放鬆身心1靜思臥養操用一種你認為最舒適的體姿坐在高度適中的椅子上,讓家人緩緩地按摩你的肩、頸部肌肉。其間,做均勻的深呼吸,並輕微地轉動頭部。注意:此時你注意力必須全部集中到放鬆的...
2014-01-07 -
女人單身七大心理根源
其實,每個人都願意重視這一點,都希望自己的對象能成為棟樑之材,在工作、事業上出人頭地。但由於各種因素的限制,目前,具有這種擇偶心理的人為數不多,可在知識份子群裡,還是大有人在的。 一、以事業為重的擇...
2015-04-07 -
單身女人應回避6個心理
單身有單身的快樂,所以,做一個單身女人,是一件快樂的事。單身也有單身的苦惱,時間久了,女人有時甚至懷疑自己對異性的吸引力。究竟是“可愛”,還是“可憐沒人愛”?女人中落單的那一類,她們的言行舉止時常有...
2015-04-07 -
你知道單身女性心理在想什麼嗎
一把年紀了卻還沒有找到可以執手的另一半,眼看歲月悄悄爬上了臉,皺紋開始滋長,皮膚也不再吹彈可破。工作之余又要跑到美容會所去各種SPA,可是即便這樣也不願意匆忙的找個男人嫁了,單身女人,你的心裡到底...
2017-03-06 -
談談單身女人的六大心理
單身有單身的快樂,所以,做一個單身女人,是一件快樂的事。單身也有單身的苦惱,時間久了,女人有時甚至懷疑自己對異性的吸引力。是什麼讓她們都選擇單身呢?單身女人的心理是怎麼樣的呢? 第一:總被老闆呼...
2017-03-06 -
揭秘單身女性的心理問題
其實孤單也是一種享受,但是單身時間長了以後會不自覺的不想再單身,那麼單身女性心理是怎麼樣的呢,下面讓小編為您一一解答吧。 單身女性心理問題解答。 1、恐嬰一族單身女性心理 當性不再只具有傳宗...
2017-03-06 -
4種單身女性心理需警惕
單身自有單身的快樂,在現在社會就有很多單身的女性,並以此為樂,但是單身的女性千萬要警惕這些心理問題,那麼單身女性心理有哪些需要警惕呢。 單身女性心理必須避免以下的幾個方面: 第一:節日恐慌症 ...
2017-03-06 -
4步心理減壓操幫男人放鬆身心
1.靜思臥養操 用一種你認為最舒適的體姿坐在高度適中的椅子上,讓家人緩緩地按摩你的肩、頸部肌肉。其間,做均勻的深呼吸,並輕微地轉動頭部。注意:此時你注意力必須全部集中到放鬆的感覺上來,時間一般以十...
2014-08-08 -
心理測試 何處是你單身生活的葬生之所
很多人不是因為找不到對象而單身,而是這些人享受單身的樂趣,不想找物件。但是,越是這種人,則越是吸引人,總有一大幫人想方設法的幫你結束單身生活。所以這些人每天也在絞盡腦汁的考慮這個問題。可是,突發...
2013-12-04 -
戀愛心理學 3種錯誤搭訕方式讓你永做單身狗
很多完美的愛情就是從搭訕的那一刻開始的,因此心理健康專家建議各位年輕人,要學會正確搭訕,這樣才能夠提高成功率,約會自己心目的女神或者是男神。那麼,哪些是錯誤的搭訕呢?錯誤一:完全不提到自己是哪根蔥據...
2016-05-16 -
提高心理素質 如何提高自身心理素質?
什麼是心理素質?簡單來說就是一個人對於自我的認識,對感情、意志力以及抗壓能力等多方面的綜合論述。心理素質是可以通過一些辦法進行訓練,從而得到提高的。那麼怎麼才能提高心理素質呢? 1、樹立正確的人生觀...
2016-05-01