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脛腓骨幹骨折的固定方法
根據骨折斷端整複前的移位方向及其傾向性,放置適當的固定墊。上l/3骨折,膝屈曲40°~80°位,五塊夾板外固定,內、外側夾板超膝關節,前側兩塊夾板分別置於脛骨前脊兩側,不宜直接壓在脛骨前脊上,以免發...
2017-02-23 -
秋季准媽媽這些東西一定不要吃
秋季無聲無息就來了,秋季是個需要非常認真養生的季節,那秋季養生哪些可以吃哪些不可以吃呢?這些對於正在待產的准媽媽來說更為重要,下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、火鍋 據有關部門檢驗測定,弓...
2016-09-12 -
這小洞有異味你肯定不敢交朋友
人們在社交時,常常會因為口臭犯尷尬癌。在大學時代,小編曾交往了一個帥到爆棚的男友,單看長相,簡直到了人神共憤的地步,可唯一讓人無法忍受的是……有口臭。而他自己竟是絲毫察覺不到的,後來查出原因,是腸...
2017-02-27 -
患了濕疹一定不能抓
首先,我們要認識濕疹,應該首先從病因開始。患者的過敏體質、感染病灶、精神因素、消化不良、各種機械刺激和化學刺激等均與濕疹有關係,許多生活物品如清潔劑、防腐劑、染料、化妝品、甲醛、金屬鎳以及其它一些化...
2017-02-27 -
香蕉的好處 香蕉這樣保存竟然一星期都不變黑
香蕉怎麼樣保存竟然一個星期都不變黑呢?在生活中,香蕉是我們比較常吃的水果之一,那麼,吃香蕉的好處有哪些嗎?香蕉的功效與作用有哪些呢?香蕉怎麼吃比較好呢?下面我們一起來看看吧! 香蕉保存一星期都不變...
2017-02-27 -
室內固定單車的特點和裝備
編者按:現在很多的白領因為工作的原因沒有時間去健身中心健身,所以就把健身器材買回家把家變成健身中心。室內固定單車的特定和運動時帶的裝備都有哪些? 動感單車(Spinning):又叫室內固定單車...
2012-10-30 -
熬夜一定不要忘吃的水果
現代社會竟然越來越激烈,人們面臨的壓力也越來越大。熬夜加班或者熬夜娛樂活動等等都成了司空見慣的事情。這是很危險的。因為人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的,常熬夜難免會損害身體健康...
2016-09-01 -
月經期間一定不能吃的食物有哪些
經期期間是女性朋友 最脆弱的時候,那個時候她們的身體特別虛弱。不當的飲食作息、身體狀況不佳等等引發的痛經,更成了不少女性的噩夢。這個時候的飲食要特別注意,哪些可以吃而哪些不可以吃,一定要有一個特別...
2016-09-01 -
技巧 | 怎麼跑步,小腿不變粗!
妹子們沒跑幾天就覺得小腿變粗了,驚呼好醜不能忍!跑步真的會讓小腿變粗嗎? 為何跑步會讓小腿變粗? 一、落地技術不好,產生錯覺。有的人用腳尖跑步,這樣小腿就會疲勞,有緊繃感,感覺小腿在“長大”。其實...
2017-02-28 -
如何讓感情長久不變
經常聽人說,夫妻之間就算感情再好,隨著時間的推移、生活瑣事的煩惱,都會讓愛情“變味”。仔細想想,再看看身邊的親朋好友,貌似也是這麼回事。 再說說如今的男人,大多有了兩分錢就開始不歸家,不是上夜...
2015-03-20 -
男人恐婚?3招搞定不想結婚的男人
當男人沒有做好結婚的身心準備,男人大多是不會輕易踏入婚姻圍城的。女人越逼得緊,男人越恐懼,反而弄巧成拙。一般來說,以下三招或許可以教你搞定那些不想結婚的男人。一、把握好時機和場合,巧妙地暗示對方求婚...
2016-01-04 -
維持異地戀並不難 7招教你戀情不變反升溫
現在生活中出現了越來越多的異地戀。但是,很多人都會認為異地戀肯定難以維持。今天,小編就要打破這個想法,7招教大家如何維持異地戀。 1、保持定期溝通 異地戀中,戀人無法每天相見,因此固定的聯...
2014-07-13 -
手指關節脫臼怎麼辦,應及時復位固定
關節脫臼在很多人身上是常發生的疾病,特別是手指關節脫臼,一旦出現手指關節脫臼應及時處理,否則病情就會變的更嚴重,治療手指關節脫臼應及時復位並固定。 1、當運動中發生衝撞等意外,包裹關節的...
2017-02-17 -
來自山裡的它,你肯定不夠瞭解
如果讓你說出吃核桃有哪些好處,你第一個說的肯定是補腦,不錯,經常食用核桃可以起到補腦的作用。但是它的功效遠不止於此,那你知道核桃到底還有哪些功效與作用嗎?核桃怎麼吃呢?通過下文一起來瞭解一下吧。 ...
2016-10-28 -
7樣食物不變黃臉婆
黃臉婆" alt="7樣食物不變黃臉婆(1)"/>1:枸杞酒釀蛋---給您好臉色;2:木瓜紅棗蓮子蜜---補血養顏;3:花生芝麻糊---抗衰老;4:核桃松仁粟米羹---美容又健胸;5:雙豆雞翅湯--...
2017-03-05 -
肝癌患者能活的年限,你肯定不知道
當今社會,人人懼“癌”,尤其是肝癌,因為肝癌與其他癌症相比,發展快,病死率高,很多患者會問肝癌最多能活多久,以致於治療效果不佳。 癌症,本身就是一種嚴重疾病,但不同的癌症生存率不同,例如乳...
2016-10-25 -
感冒後吃藥嗎?你肯定不知道真相
有人說,感冒吃藥也是七天,不吃藥也是七天;也有人說,現在賣的感冒藥根本就不治感冒。那感冒到底是怎麼回事呢?感冒藥到底有什麼用? 感冒到底是什麼病 急性上呼吸道感染俗稱“感冒”,或“上感...
2016-10-19 -
跑步護小腿不變粗的技巧
如今,跑步已經成為減肥最有效的方法之一。但是,有些人就一直在抱怨,說從跑步開始,自己的小腿就沒有細過,反而是越來越粗了,而且小腿上覆蓋著的大都是肌肉,想要減掉是很難的。既然這樣,接下來就給大家傳授...
2015-10-08 -
這樣的男子,是個妹子就淡定不了
人醜、沒錢,至今單身狗?想要妹子摟,必須練肌肉!D杯罩大胸肌, 妹子看了不淡定 !如何獲得啪機會?健身!想要妹子不淡定,胸肌練起來! 胸部是最為重要的一個肌肉群了,因為有胸肌和沒胸肌,穿衣...
2016-07-05 -
賊好吃的醬油炒飯 做法指定不一般
步驟一:先把隔夜米飯捏散捏松,然後加入適量醬油、老抽和白糖,攪拌均勻。 步驟二:胡蘿蔔切小粒,紅腸切小粒,蔥切末。 步驟三:鍋中放油,將胡蘿蔔粒炒至熟透,撈出備用。 步驟四:放入紅腸和玉米粒炒香,...
2017-03-05