人們在社交時， 常常會因為口臭犯尷尬癌。 在大學時代， 小編曾交往了一個帥到爆棚的男友， 單看長相， 簡直到了人神共憤的地步， 可唯一讓人無法忍受的是……有口臭。 而他自己竟是絲毫察覺不到的， 後來查出原因， 是腸胃不好。 口臭嚴重時， 會影響到社交， 而更多人卻無法時刻知道自己的口腔氣味， 更不知道是什麼原因造成， 如何解決。 今天， 樂小醫就把一攬子解決方法都教給大家， 希望還大家一個清新口氣， 給大家一個輕鬆社交。
如何判斷自己的口腔氣味?
用舌尖輕舔手腕內側， 留存的氣味就是口腔氣味。
造成口臭的原因是什麼?
中醫認為， 口臭與人體的各種急慢性疾病， 如清代《雜病源流悄燭》中說：“虛火鬱熱， 蘊於胸胃之間則口臭， 或勞心味厚之人亦口臭， 或肺為火灼口臭。 ”
1.肝火過旺， 火氣上炎， 會導致口腔腥臭;
2.脾胃不適， 氣候、精神、飲食等原因， 造成脾胃失節;
3.腎臟功能有問題， 會引發口腔臊臭;
4.糖尿病患者， 口腔會有爛蘋果味。
常按這兩個穴位， 可以有效治療口臭
1.大陵穴。
大陵穴是手厥陰心包經的輸穴和原穴， 位於手腕的腕掌橫紋中點處。 大陵穴為健脾要穴， 按摩大陵穴能瀉火祛濕。
按摩方法：
用左手拇指按壓右手的大陵穴， 時間3~5分鐘， 然後左右交換。 按摩時應稍用力， 以感到酸脹微痛為宜。
2.後溪穴。
後溪穴很好找， 位於小拇指的根部外側，
按摩方法：
(1)微握拳， 以另一隻手拇指掐揉5分鐘， 以感到輕微酸痛為佳， 之後再按摩另一側。
(2)把雙手後溪穴放在桌子沿上， 用腕關節帶動雙手， 輕鬆來回滾動， 即可達到刺激效果。
